
【第1篇】暑期實(shí)踐心得乳膠廠怎么寫1250字
沒(méi)來(lái)以前,是經(jīng)過(guò)再三猶豫的,因?yàn)楫?dāng)時(shí)傳言說(shuō)許多工廠暑期工已招滿,很多學(xué)生帶去又回來(lái)了,還有好多公司壓工資。加上我們這邊也是折騰來(lái)折騰去的,確實(shí)有點(diǎn)兒灰心,但因?yàn)槭孪葲](méi)有其它安排,又實(shí)在不愿在家度過(guò)漫長(zhǎng)又無(wú)聊的兩個(gè)月,畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,所以要讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中,需要有更多的體驗(yàn),更多的經(jīng)歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì),好好的大干一場(chǎng)。所以和幾個(gè)志同道合的同學(xué)商量,哪怕是白跑一趟,也要出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),確定是否屬實(shí),實(shí)在不行就當(dāng)旅游了,雖是這樣說(shuō),心里還是很害怕的,誰(shuí)愿意拿著錢這樣去旅游呢!
我們是在一個(gè)組長(zhǎng)的組織下出來(lái)的,坐大巴去,三個(gè)人兩個(gè)座,怎么擠上車的,忘了,反正有種黑奴被販賣的感覺(jué)。一路上經(jīng)過(guò)了很多地方,經(jīng)過(guò)一天的跋涉也沒(méi)欣賞沿途美景。到了保定,和聽(tīng)到的一樣,確實(shí)已經(jīng)沒(méi)有工作了,當(dāng)時(shí)就有一種想哭的感覺(jué),憋住了,后來(lái)又被拉到了天津,到了這里才發(fā)現(xiàn),原來(lái)的擔(dān)心都是多余,這里大部分是電子廠,都在急著招暑假工,就等著我們了,在炎炎烈日下等待著,等了一個(gè)多小時(shí),終于等到廠商了,后來(lái)莫明其妙地交了100塊錢,就被帶到了廠里,順便說(shuō)一下,在這里交費(fèi)都是莫明其妙的,但我們又不能反抗,只好任人宰割。過(guò)程不再細(xì)講,反正過(guò)了兩天我們就開(kāi)始正常上班了,流水線,一條線上20多個(gè)人,每個(gè)人有自己的職位,剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候一天8個(gè)小時(shí),還行,不太累,做的活少,但沒(méi)人愿意這樣,因?yàn)檫@樣下去工資會(huì)少得可憐。過(guò)了幾天就開(kāi)始上10個(gè)半小時(shí)了(雖說(shuō)是10個(gè)半,但實(shí)際說(shuō)12小時(shí)也不夸張,因?yàn)闉榱粟s產(chǎn)量,我們必須早到晚走),一天站12個(gè)小時(shí),不停地工作,剛開(kāi)始真的受不了,但沒(méi)辦法,必須堅(jiān)持啊!時(shí)時(shí)有領(lǐng)導(dǎo)來(lái)罵你,做地不好或太慢都要挨罵或罰款。就這樣,很多同學(xué)由于受不了都提前回家了,我是堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的,整整兩個(gè)月,我都佩服自己的毅力。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手維持自己的生存,同時(shí),也想通過(guò)親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。
辭完職后,一刻也不想在那里待了,不顧車票漲價(jià),買了就回來(lái),也快要開(kāi)學(xué)了。其實(shí)后來(lái)問(wèn)了問(wèn)在別的地方打工的同學(xué),人家每天工作14個(gè)小時(shí)左右,可能真的是我的承受能力太差。
大學(xué)的第一個(gè)暑假就這樣過(guò)去了,覺(jué)得短暫又覺(jué)得有一些漫長(zhǎng)。短暫是因?yàn)樽约合胍私獾臇|西還沒(méi)有進(jìn)行全面的體會(huì),漫長(zhǎng)是因?yàn)閷?shí)踐中的艱苦和困難,讓自己感到無(wú)力與困惑。今年暑假我一開(kāi)始,我再次參加了暑假實(shí)踐,雖說(shuō)以前也有過(guò)暑假找工作的經(jīng)歷,但這次想找與本專業(yè)相關(guān)的來(lái)做一下,好為自己以后打基礎(chǔ)。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐 , 無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì) , 了解社會(huì) , 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì) , 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。
精選用戶撰寫心得57人覺(jué)得有幫助
暑期實(shí)踐去乳膠廠的經(jīng)歷挺特別的,剛開(kāi)始我以為就是看看機(jī)器轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)里面學(xué)問(wèn)多著呢。剛進(jìn)廠的時(shí)候,師傅就教了我們不少東西,像是怎么區(qū)分天然乳膠和合成乳膠,這可是門技術(shù)活兒。天然的聞起來(lái)有股淡淡的香味,而合成的可能味道就不太一樣了,不過(guò)有時(shí)候單靠鼻子分辨也不是很準(zhǔn),得結(jié)合包裝上的標(biāo)志才行。
車間里的設(shè)備挺復(fù)雜的,光是看說(shuō)明書都看得腦袋發(fā)脹。那天我負(fù)責(zé)幫忙記錄一些生產(chǎn)數(shù)據(jù),數(shù)字一多就容易搞混。有一次抄錯(cuò)了數(shù)字,害得后來(lái)統(tǒng)計(jì)的時(shí)候出了差錯(cuò),只好重新來(lái)過(guò)。其實(shí),剛開(kāi)始接觸這些東西難免會(huì)有點(diǎn)手忙腳亂,尤其是那些專業(yè)術(shù)語(yǔ),什么硫化啦、凝固,聽(tīng)起來(lái)挺高大上的,但真正弄明白還得花功夫。
廠子里還有個(gè)實(shí)驗(yàn)室,專門研究新配方。那天我去參觀,看到他們做實(shí)驗(yàn),把各種化學(xué)物質(zhì)混合在一起,看著挺好玩的,但其實(shí)每一步都有講究。比如加料順序不能亂,溫度也要控制好,不然可能就會(huì)失敗。聽(tīng)技術(shù)人員說(shuō),有時(shí)候一個(gè)小細(xì)節(jié)沒(méi)注意到,整個(gè)批次的產(chǎn)品質(zhì)量都會(huì)受影響。
工作之余,我也跟工人們聊了不少。他們告訴我,做乳膠制品最怕的就是心急,每一道工序都不能馬虎。比如說(shuō)脫模那步,要是動(dòng)作太快,產(chǎn)品表面就會(huì)有劃痕,影響美觀不說(shuō),還可能降低使用壽命。所以,干這行得有耐心,急不得。
這次實(shí)踐讓我學(xué)到不少東西,也明白了書本上學(xué)的知識(shí)跟實(shí)際操作還是有很大差距的。以后要是有機(jī)會(huì)再參與類似的活動(dòng),我打算提前多做點(diǎn)功課,這樣就不會(huì)像這次一樣處處碰壁了。
【第2篇】個(gè)人暑期實(shí)踐心得怎么寫2200字
XX年7月13日我隨劉xx老師帶的實(shí)踐隊(duì)前往xx市xx縣xx親愛(ài)雙語(yǔ)幼兒園做一個(gè)關(guān)于兒童社會(huì)福利與救助的實(shí)踐活動(dòng)。雖然表面上我與大家同為實(shí)踐隊(duì)員,其實(shí)我們的性質(zhì)是不同的。這次參加暑期實(shí)踐活動(dòng)彌補(bǔ)了我大學(xué)三年的缺憾。在即將升入大四的暑期能有這么一個(gè)機(jī)會(huì),對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常珍貴的。大一大二的時(shí)候也曾經(jīng)有過(guò)期望,但一直無(wú)緣參加,所以這一次的參加對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡。在這次實(shí)踐活動(dòng)期間,我從老師和同學(xué)那學(xué)到了好多東西,我相信其他人也同我一樣,從中獲益匪淺。這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于大家來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的機(jī)遇,更是一次巨大的挑戰(zhàn),因?yàn)槲覀兺械年?duì)員中既有學(xué)習(xí)社會(huì)保障與福利專業(yè),也有學(xué)習(xí)行政管理專業(yè)的,此次的實(shí)踐活動(dòng)需依靠這兩個(gè)專業(yè)作為依托,進(jìn)而才可以展開(kāi)。現(xiàn)在調(diào)研活動(dòng)基本上已經(jīng)結(jié)束(還有一些后續(xù)工作),對(duì)此我們非常有必要做一些文字上總結(jié)性的工作。雖然這次活動(dòng)表面上看起來(lái)做的不錯(cuò),但是我們應(yīng)該清楚,其中還有許多做的不足的地方,我們應(yīng)該從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn)。
首先,我們應(yīng)該總結(jié)一下此次實(shí)踐活動(dòng)中值得表?yè)P(yáng)的地方。第一,我們有一個(gè)非常優(yōu)秀的指導(dǎo)老師。劉老師有著非常淵博的知識(shí),在看待問(wèn)題上比我們看得遠(yuǎn)看得深,與劉老師相處的七天,我們對(duì)劉老師有了一定的了解,劉老師治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),看待問(wèn)題深遠(yuǎn),能形成自己獨(dú)特的看問(wèn)題的視角,可以將一個(gè)普遍的問(wèn)題上升到一定高度,并給與不同于我們平時(shí)的理解和認(rèn)識(shí),讓我們充分認(rèn)識(shí)到與老師之間的差距。這種差距不僅是由于閱歷造成的,還有一部分原因是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)看的專業(yè)書太少啦,經(jīng)過(guò)此次實(shí)踐活動(dòng),我堅(jiān)信了無(wú)論何時(shí)都應(yīng)該不斷讀書充實(shí)自己,不要固步自封。第二,大家的準(zhǔn)備工作都做得很充分。由于我們的隊(duì)員有大一、大二、大三這三個(gè)年級(jí),有一部分人是第一次參加這種暑期實(shí)踐,并且我們的指導(dǎo)老師對(duì)我們的要求也比其他老師多,所以每個(gè)人都做了充分的準(zhǔn)備。大家提前分工準(zhǔn)備了不同對(duì)象的調(diào)查問(wèn)卷,并對(duì)未來(lái)調(diào)查涉及的問(wèn)題都提前做了功課。第三,實(shí)踐隊(duì)員之間相處很是融洽,很團(tuán)結(jié),這為后來(lái)的實(shí)踐調(diào)研打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),大家之間分工明確,使得實(shí)踐活動(dòng)得以順利完成。第四,大家對(duì)實(shí)踐活動(dòng)所抱得態(tài)度也是我們實(shí)踐活動(dòng)圓滿成功的必要條件之一。這次實(shí)踐活動(dòng)對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是第一次,我也不例外,我不僅是第一次,而且是最后一次。我想我今生不會(huì)再有這么一次以學(xué)生的身份參加的實(shí)踐活動(dòng)了,因此我分外珍惜這次的實(shí)踐活動(dòng)。第五,我們實(shí)踐隊(duì)有一個(gè)能力超群,經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)隊(duì)。對(duì)我們隊(duì)員來(lái)說(shuō),不可能時(shí)時(shí)刻刻跟劉老師交流,但是我們卻可以跟領(lǐng)隊(duì)交流。有什么問(wèn)題,什么事情不能解決的都可以找領(lǐng)隊(duì)。我們的領(lǐng)隊(duì)陳文君同學(xué)確實(shí)不負(fù)我們所望,七天的時(shí)間讓我們充分全面的更加肯定了她的能力。她不僅要與老師商討每天的行程,還要每天寫新聞稿和日志,還得想最后實(shí)踐報(bào)告的一系列事情,能力真的很強(qiáng)。
肯定了表現(xiàn)好的地方,下來(lái)應(yīng)該說(shuō)說(shuō)這次事件調(diào)查存在的問(wèn)題。由于很多隊(duì)員是第一次參加實(shí)踐活動(dòng),所以有些事情考慮的還不是很周全。第一,隊(duì)員做的調(diào)查問(wèn)卷沒(méi)有達(dá)到預(yù)想的目標(biāo)。因?yàn)榇蠹叶枷胫總€(gè)家長(zhǎng)都會(huì)填寫的,可是直到讓家長(zhǎng)填寫時(shí),很多家長(zhǎng)就不愿意了。幼兒園人數(shù)本來(lái)就不多,這樣一來(lái)直接影響調(diào)查結(jié)果的公正性。第二,調(diào)研過(guò)程中大家總結(jié)交流的機(jī)會(huì)還是太少。每個(gè)人對(duì)同一個(gè)問(wèn)題的看法是不一樣的,經(jīng)常性的交流可以取長(zhǎng)補(bǔ)短。雖然剛開(kāi)始大家還是有交流的機(jī)會(huì)的,但是到最后這種機(jī)會(huì)就越來(lái)越少。第三,大家對(duì)調(diào)研的熱情隨著時(shí)間的流逝也在變淡,對(duì)調(diào)研的認(rèn)真程度也在降低。這次調(diào)研本來(lái)是訪談與問(wèn)卷調(diào)查相結(jié)合,可是實(shí)施起來(lái)只見(jiàn)到了問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果,訪談大家都沒(méi)有做記錄,聊的內(nèi)容也很隨便,沒(méi)有目的性,使得最后產(chǎn)生的結(jié)果缺少事實(shí)依據(jù)。
經(jīng)過(guò)上述總結(jié),我們知道這次事件調(diào)查有許多令大家不滿意的地方,因此我們就應(yīng)該想辦法去改變它,以使以后的實(shí)踐活動(dòng)盡可能的完美。因此我有以下幾點(diǎn)建議:第一,實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)始前應(yīng)該對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓(xùn),如新聞稿的書寫,在這次實(shí)踐活動(dòng)中,我們花了好長(zhǎng)時(shí)間在新聞稿上,一個(gè)好的新聞稿不是隨時(shí)都會(huì)的,應(yīng)該要先學(xué)會(huì)新聞稿的寫作模式,再學(xué)習(xí)其精華,我覺(jué)得這個(gè)很有培訓(xùn)的必要。第二,調(diào)查前應(yīng)該對(duì)所調(diào)查的地方有一個(gè)詳細(xì)的了解,并大致確定調(diào)查期間的日程,使得時(shí)間不知荒廢,還可以是事情有條理的進(jìn)行。第三,每天應(yīng)該給所有隊(duì)員留一段自我反思和總結(jié)記錄自己心得的時(shí)間,雖然我們每天都寫日記,但是因?yàn)橐辖唬詫懙臅r(shí)候會(huì)有所顧慮,使得自己的心得體會(huì)沒(méi)有及時(shí)被記錄,最后經(jīng)過(guò)時(shí)間的沖刷,昨天的感受今天都變了。第四,在實(shí)踐活動(dòng)中,大家要學(xué)會(huì)主動(dòng),主動(dòng)讓家長(zhǎng)填寫調(diào)查問(wèn)卷,主動(dòng)與老師進(jìn)行訪談,這樣實(shí)踐的任務(wù)才可以完成,同時(shí)還能鍛煉每個(gè)人的社交能力,大家又何樂(lè)而不為呢。
短短的七天時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)值得用一生去回味和學(xué)習(xí)的,在這七天我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西。我知道一次實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)開(kāi)始時(shí)應(yīng)該干什么,在這個(gè)過(guò)程中我們又應(yīng)該做什么等等,我終于深刻認(rèn)識(shí)到不能一味去學(xué)習(xí)書本上的知識(shí),還應(yīng)該去參加實(shí)踐,將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中去。
此次社會(huì)實(shí)踐,可以說(shuō)每個(gè)人都付出很多時(shí)間和精力。大家都很用心,很認(rèn)真。總體效果還是不錯(cuò)的,值得肯定。但我們不只是要簡(jiǎn)單地收獲那些不錯(cuò)的效果,我們更需要不斷地反思,提升自身的能力,以便于勝任以后的工作,甚至是為畢業(yè)工作打好基礎(chǔ)。
精選用戶撰寫心得58人覺(jué)得有幫助
暑假結(jié)束,很多人都會(huì)寫一份暑期實(shí)踐心得,這不僅是對(duì)自己這段時(shí)間工作的總結(jié),也是提升自我表達(dá)能力的好機(jī)會(huì)。但寫心得不像寫日記那么簡(jiǎn)單,既要有點(diǎn)專業(yè)味兒,還得能讓人看出你的用心。
剛開(kāi)始寫的時(shí)候,可以先把腦子里的想法都列出來(lái),不用管順序什么的,想到什么就記什么。比如說(shuō)你參加了一個(gè)社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目,可以先寫下印象最深的事,比如你負(fù)責(zé)登記居民的信息,那時(shí)候手忙腳亂的,后來(lái)慢慢熟練了,還幫著教老年人用智能手機(jī)。這些都是值得記錄的小事,別覺(jué)得瑣碎就不寫了,細(xì)節(jié)往往最能打動(dòng)人心。
寫的時(shí)候要注意,別光顧著說(shuō)自己的感受,得結(jié)合實(shí)際情況講講學(xué)到的東西。像我在做志愿服務(wù)時(shí),發(fā)現(xiàn)很多老年人對(duì)新科技接受起來(lái)比較慢,我就琢磨了一下,為什么他們會(huì)有這樣的心理障礙。后來(lái)通過(guò)跟他們聊天,才知道是擔(dān)心學(xué)不會(huì)出錯(cuò)。所以我在教他們的時(shí)候特別耐心,還舉了很多簡(jiǎn)單例子,讓他們覺(jué)得自己也能做到。這樣寫下來(lái),就能讓別人看到你的成長(zhǎng)軌跡。
還有就是,如果有機(jī)會(huì)的話,最好能把一些數(shù)據(jù)或者具體成果寫進(jìn)去。比如我那次活動(dòng)一共服務(wù)了多少戶人家,幫助了多少人解決了問(wèn)題。這些數(shù)字雖然不是關(guān)鍵,但能讓文章顯得更有說(shuō)服力。當(dāng)然,要是能配上幾張照片就更好了,不過(guò)沒(méi)條件也沒(méi)關(guān)系,重點(diǎn)還是在于內(nèi)容本身。
有時(shí)候?qū)懼鴮懼蜁?huì)發(fā)現(xiàn)自己詞窮了,這時(shí)候不妨換個(gè)角度想問(wèn)題。比如剛才提到的教老年人用手機(jī)這件事,除了講怎么教,還可以想想背后的原因,為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況,是不是社會(huì)上對(duì)老年人的關(guān)注還不夠?這樣一分析,文章就更有深度了。
書寫注意事項(xiàng):
寫心得的時(shí)候,語(yǔ)言盡量貼近生活,別整那些高大上的詞匯。比如你說(shuō)“這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性”,不如改成“大家一起干活,才明白一個(gè)人的力量確實(shí)有限”。這樣寫出來(lái)的文字更接地氣,也更容易引起共鳴。
寫完之后別急著提交,最好多讀幾遍,看看有沒(méi)有不通順的地方。有時(shí)候拼寫錯(cuò)誤或者標(biāo)點(diǎn)符號(hào)用錯(cuò)了,自己可能看不出來(lái),可以讓同學(xué)幫忙看看。記得修改的時(shí)候也要注意保持原汁原味,別改得太花哨,不然反而失去了本來(lái)的味道。
【第3篇】2025年三下鄉(xiāng)暑期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)怎么寫2150字
大家好,我是來(lái)自計(jì)算機(jī)技術(shù)系11多媒體技術(shù)班的易_,很榮幸能與你們分享我這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐的心得。首先,我很感謝領(lǐng)導(dǎo)能給予我這次機(jī)會(huì),讓我成為計(jì)算機(jī)技術(shù)系科技幫扶農(nóng)村實(shí)踐隊(duì)中的一員,我本人懷著輕松愉快的旅游心態(tài)出發(fā),也許是因?yàn)槌錾r(nóng)村,習(xí)慣了農(nóng)村的艱苦生活,再加上從小就有旅游全世界的夢(mèng)想以及了解世界各地的風(fēng)俗文化的欲望。
7月14日出發(fā)那一天,我們絕大多數(shù)人都是興奮得幾乎失眠。即使這樣,我們都能準(zhǔn)時(shí)集合,準(zhǔn)時(shí)出發(fā),一路的風(fēng)光盡在睡眠當(dāng)中,偶爾總會(huì)睜開(kāi)眼睛看看到達(dá)那里了。在沒(méi)有到達(dá)目的地之前,我們?cè)缬卸勈亲≡诮處熕奚崂铮谑强傁矚g幻想著我們住的地方是不是有空調(diào)之類的奢侈品。
哈哈,我們?cè)陂L(zhǎng)途汽車上一睡就是5個(gè)鐘了,很難想象我們還有那么一段顛簸的鄉(xiāng)巴泥路,不過(guò)這就是賣萌隊(duì)的最好賣萌時(shí)機(jī)了,我們有說(shuō)有笑的,開(kāi)心極了。
到達(dá)_宏育學(xué)校的時(shí)候,接待和招待我們的就是翁琪琪大隊(duì)長(zhǎng)的父母了。我們很感謝翁老一家為我們準(zhǔn)備的午餐——兩大盤粥,還有可口的菜肴呢。接下來(lái),我們就是到處閑逛,了解周圍的環(huán)境了,吃完豐盛得理工飯?zhí)枚急炔簧系耐聿秃螅惶炀瓦@樣過(guò)去了。
7月15日是我們實(shí)踐活動(dòng)的第一天。早上呢,我們與當(dāng)?shù)卮逦⑿nI(lǐng)導(dǎo)座談,從中了解了當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)環(huán)境、文化、經(jīng)濟(jì)等狀況。其中,這里以種桑養(yǎng)蠶為主,有“蠶桑之鄉(xiāng)”稱號(hào)。當(dāng)然,在家種桑養(yǎng)蠶的多數(shù)是中老年人和留守的兒童了,我們到這兒三下鄉(xiāng)也是希望能幫到他們,同時(shí)希望通過(guò)三下鄉(xiāng)活動(dòng)能夠引起社會(huì)各界的關(guān)注,希望愛(ài)心人士多些關(guān)注留守兒童問(wèn)題并給與他們更多的關(guān)懷。至于社會(huì)治安管理方面,就稍有下滑了。令我很稱贊的就是學(xué)生上下課有老師有隊(duì)長(zhǎng)接送過(guò)馬路,這個(gè)值得提倡。會(huì)后,我們就開(kāi)始布置科普宣傳與義務(wù)維修的場(chǎng)地,并開(kāi)展我們的科普宣傳工作,我們的宣傳活動(dòng)引起了鄰里街坊的廣泛關(guān)注,忙忙碌碌一個(gè)上午就這樣過(guò)去了。下午,我們正式開(kāi)展我們的義務(wù)維修以及問(wèn)卷調(diào)查工作。而我就是問(wèn)卷調(diào)查中的一員,我與陳潔分到一個(gè)小組,我們問(wèn)卷調(diào)查的地方則是人流少得可憐的地方,一圈回來(lái)只完成5張問(wèn)卷,其中令我們吃驚的是所問(wèn)卷調(diào)查的人多是上了年紀(jì)的老人,而且他們多數(shù)是不認(rèn)識(shí)字的,據(jù)于此,我們唯有耐心地與他們溝通,從他們的口中獲取我們所需要的信息,并代筆完成問(wèn)卷調(diào)查。在問(wèn)卷調(diào)查的所有成員中,萍姐是我們公認(rèn)的一姐,她是我們當(dāng)中問(wèn)卷調(diào)查最多的范兒。
7月16日是我們義務(wù)維修與問(wèn)卷調(diào)查的最后一天了。早上,我和陳潔、木賢、小霞一起問(wèn)卷調(diào)查。哈哈,一不小心我們就獲得了一次上門檢修電腦的機(jī)會(huì),可惜沒(méi)電,唯有幫忙抬回定點(diǎn)維修點(diǎn)進(jìn)行維修了,上午就這樣過(guò)去了。下午我們的唯一工作就是等待那些需要維修電腦的人員拿電腦過(guò)來(lái)維修以及清理維修場(chǎng)所。時(shí)間過(guò)得太快了,接下來(lái)我們與當(dāng)?shù)氐娜罕娺M(jìn)行了一場(chǎng)“友誼第一,比賽第二”的籃球賽,在這次籃球賽中,我們的陳吉生領(lǐng)導(dǎo)光榮負(fù)傷。晚上,又是賣萌隊(duì)的賣萌時(shí)間啦,什么模擬記者采訪都有,總是笑場(chǎng)收局,堪稱完美。
7月17日是我們義務(wù)勞動(dòng)的一天。一大早我們就出發(fā)到農(nóng)民家里幫忙摘蠶繭,我們從中找到了我們的樂(lè)趣,同時(shí)通過(guò)溝通與交流了解了蠶的某些生活習(xí)性,比如蠶有吃三天桑葉睡一覺(jué)的習(xí)慣,一般等睡完第四覺(jué)就開(kāi)始結(jié)繭了。中午,我們的吳楚光書記千里迢迢趕來(lái)。下午我們一起去參觀絲廠,我們了解了整個(gè)生產(chǎn)流程:煮繭、抽絲、卷絲、裝絲。令我們吃驚的是這些蠶蛹被加工成食品并運(yùn)往山東。這間絲廠最大的好處就是解決了當(dāng)?shù)夭糠秩说木蜆I(yè)問(wèn)題,這里的工作時(shí)間是分批進(jìn)行的,工人放工回家后也有足夠的時(shí)間干一些農(nóng)活來(lái)增加收入。傍晚,我們有幸與化州電大的領(lǐng)導(dǎo)共進(jìn)晚餐,同時(shí)我們卻意外得到了參觀化州電大的機(jī)會(huì),而我們維修電腦的任務(wù)就這樣擴(kuò)散到化州電大了。這說(shuō)明我們的影響能力還是挺大的,同時(shí)也給他們帶來(lái)的便利。
7月18、19日是我們的支教活動(dòng)。在這里,我們真正體驗(yàn)到當(dāng)老師的艱辛以及欣慰。當(dāng)然,在學(xué)生當(dāng)中總有那么幾個(gè)是調(diào)皮搗蛋的,這就需要我們更多的耐心來(lái)教導(dǎo)他們了。總體來(lái)說(shuō),我們的支教活動(dòng)蠻成功的,學(xué)生們都挺喜歡我們的,他們也學(xué)得很棒。
結(jié)束了我們的支教,我們精彩的晚會(huì)也不賴哦,不但有超哥歌舞團(tuán)提供音響設(shè)備,還有嘉賓的給力表演。忙完晚會(huì),我們的三下鄉(xiāng)活動(dòng)算是告一段落了。
7月20日,我們帶著不舍離開(kāi)了這里,但我們卻與這里的一切結(jié)下了不解之緣。而更珍貴的是我們團(tuán)隊(duì)成員之間的感情突飛猛進(jìn),就好像是親兄弟姐妹一樣,這就是我參加今次三下鄉(xiāng)的真正目的之一了。離開(kāi)了這里,下一站就是化州電大了,在旅途中,我們精彩晚會(huì)上《班車的故事》再次上演,可謂余音繞梁,意猶未盡啊。
到達(dá)化州電大之后,化州電大領(lǐng)導(dǎo)為我們安排好住宿,并與我們進(jìn)行了親切的交談,還特地囑咐我們千萬(wàn)要注意安全。經(jīng)過(guò)了一個(gè)下午的搶修,300多臺(tái)的電腦基本上可以正常使用。令我們最為興奮的是我們終于可以一起去逛街看一些夜市了。那晚,我們基本上通宵,實(shí)在是興奮過(guò)了頭了。
天一亮,我們就打點(diǎn)好我們的行李等待回校了。哈,就是這么一餐,可謂是真正的大魚大肉生活,可惜我們已經(jīng)沒(méi)有太多的胃口了,我們最渴望的就是早點(diǎn)回校。坐上離開(kāi)化州的車,我們計(jì)算機(jī)技術(shù)系科技幫扶農(nóng)村三下鄉(xiāng)活動(dòng)正式宣告完滿結(jié)束。剩下來(lái)的工作就是暑假寫心得、開(kāi)學(xué)作總結(jié)了。
精選用戶撰寫心得75人覺(jué)得有幫助
三下鄉(xiāng)暑期實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)該怎么寫?其實(shí)這事說(shuō)起來(lái)不算難,但也不算特別簡(jiǎn)單。先得明確一點(diǎn),咱們寫不是為了應(yīng)付差事,而是真正想把自己的想法表達(dá)出來(lái),把自己的收獲記錄下來(lái)。要是能寫出點(diǎn)自己的特色,那才叫真本事。
開(kāi)始的時(shí)候,最好先把活動(dòng)的整體情況梳理一下,比如去了哪里,做了些什么。這部分不用太復(fù)雜,簡(jiǎn)單明了就好。記得把自己當(dāng)時(shí)的感受也帶上,比如說(shuō)看到鄉(xiāng)親們熱情的笑容,心里是什么感覺(jué),這種感受很重要,因?yàn)樗茏屛恼赂袦囟取2贿^(guò)有時(shí)候?qū)懼鴮懼赡芫蜁?huì)忘記交代背景,直接跳到具體的事情上去,這樣讀者就容易迷糊,不知道事情發(fā)生的環(huán)境什么樣。
接下來(lái)就是重點(diǎn)部分了,就是談?wù)勛约簭幕顒?dòng)中得到了什么。這里可以結(jié)合專業(yè)知識(shí),也可以結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷。比如說(shuō)學(xué)到了一些農(nóng)業(yè)技術(shù),或者是了解了鄉(xiāng)村的發(fā)展現(xiàn)狀,這些都是很好的素材。不過(guò)有時(shí)候,寫到這里就容易跑題,把注意力放在描述活動(dòng)本身上,忘了談自己的感悟。比如寫到去幫助農(nóng)民修繕?lè)课輹r(shí),只顧著描述工具怎么用,卻沒(méi)提從中領(lǐng)悟到的團(tuán)隊(duì)合作精神,這就有點(diǎn)可惜了。
還有一個(gè)需要注意的地方,就是語(yǔ)言表達(dá)。既要專業(yè)又不能太死板,適當(dāng)加入些生動(dòng)的例子會(huì)讓文章更吸引人。但有時(shí)候會(huì)不小心用錯(cuò)詞,比如把“改善”寫成“改進(jìn)”,雖然差別不大,但仔細(xì)看的話就能發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁。還有就是句式不要太單一,老是用“我怎么樣怎么樣”,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)顯得單調(diào)乏味。
書寫注意事項(xiàng):
別忘了細(xì)節(jié)描寫。有時(shí)候一個(gè)小細(xì)節(jié),比如某位老鄉(xiāng)遞過(guò)來(lái)的一杯水,都能成為打動(dòng)人心的關(guān)鍵點(diǎn)。當(dāng)然,如果光盯著細(xì)節(jié),也可能忽略整體結(jié)構(gòu),導(dǎo)致文章看起來(lái)散亂無(wú)章。所以,寫的時(shí)候得把握好分寸,既不能太浮于表面,也不能太深?yuàn)W讓人看不懂。
小編友情提醒:
寫完之后最好能回過(guò)頭來(lái)看看,檢查一下有沒(méi)有明顯的錯(cuò)誤。比如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)用得對(duì)不對(duì),句子通不通順之類。不過(guò)有時(shí)候忙起來(lái),就會(huì)忘記這茬兒,直接交稿了,結(jié)果就被發(fā)現(xiàn)不少小問(wèn)題,那就尷尬了。不過(guò)只要用心去做,這些問(wèn)題其實(shí)都不難解決。
寫心得這種事情,關(guān)鍵是要真誠(chéng),把自己真實(shí)的感受寫出來(lái)就行。要是能做到這一點(diǎn),就算是成功了。
【第4篇】暑期專業(yè)實(shí)踐心得怎么寫1150字
一個(gè)月的實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束,時(shí)間重游7月15號(hào),日子悄然而逝,在公司的這段日子,有點(diǎn)難熬,有點(diǎn)乏味,也有點(diǎn)不平凡,有點(diǎn)不舍。總體來(lái)說(shuō),還是學(xué)有所成。
實(shí)習(xí)單位的變化,令我學(xué)習(xí)到很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的東西,跟著那些在社會(huì)上混了很久的人員學(xué)習(xí),從而更好地接近社會(huì),了解社會(huì),一個(gè)人的變化體現(xiàn)在他的交際圈之中,在交際中不斷學(xué)習(xí),從而我對(duì)社會(huì)的看法也不斷的深入,對(duì)于人與人的關(guān)系,也產(chǎn)生了潛移默化的了解。
首先,我們要明白一點(diǎn),人與人之間競(jìng)爭(zhēng)是很激烈的,激烈的競(jìng)爭(zhēng)需要無(wú)形中對(duì)人有一個(gè)要求,這個(gè)要求就成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。社會(huì)需要發(fā)展,就需要一些有能力的人,有能力的人社會(huì)是如何界定的,就是看你的學(xué)歷,或許這就是第一標(biāo)準(zhǔn),也叫做表面標(biāo)準(zhǔn)。其次,就是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn),就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力,也包括做人的能力。做人是一個(gè)很大的學(xué)問(wèn),包括:人際關(guān)系,形象,一技之長(zhǎng),溝通能力等。我做的是文秘實(shí)習(xí)的工作,對(duì)一些要求什么苛刻,所以我要時(shí)刻的提醒自己要多看、多想、多做、少說(shuō)。雖然剛開(kāi)始有很多的不適應(yīng),可是我現(xiàn)在也能獨(dú)立處理很多問(wèn)題。
對(duì)于這次實(shí)習(xí),同樣存在著一些不足之處。那就是由于所學(xué)知識(shí)有限,不足以對(duì)公司業(yè)務(wù)都有一完整的了解,沒(méi)能接觸到更多的業(yè)務(wù);還有在時(shí)間中,體現(xiàn)出來(lái)我對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握的不牢固,以至于碰到有些問(wèn)題不知該如何解決。對(duì)于以上問(wèn)題,還需要在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程或者工作過(guò)程中注意改進(jìn)和解決。
這次經(jīng)歷給我的啟示:現(xiàn)在有能力讀書盡量度多一點(diǎn)書,而且要把一項(xiàng)東西學(xué)精,學(xué)好,把人際關(guān)系搞好,把性格修煉好,所謂修煉,就是能把自己融入集體,又不缺乏自己的個(gè)性,這就是所謂的能進(jìn)能出,能進(jìn)能退,能攻能守......
我有這樣一個(gè)問(wèn)題:為什么現(xiàn)在的大學(xué)生與社會(huì)人的想法不同呢?我想,這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一。社會(huì)人,他們處于一個(gè)社會(huì)之中,社會(huì)閱歷是他們想問(wèn)題的資本,面對(duì)很多問(wèn)題社會(huì)人不先去表達(dá)自己的態(tài)度,因?yàn)樗麄兿热ニ伎迹蝗ミ^(guò)早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣,大學(xué)生也是,人家說(shuō)的不聽(tīng),不去思考,盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告,就是因?yàn)樗麄兪艿缴鐣?huì)的洗禮,希望我們?cè)谝院蟮娜兆永锬苓^(guò)好一點(diǎn),把這種社會(huì)不公平性降到最低程度,這樣,就需要我們自己進(jìn)行說(shuō)話教育,自己說(shuō)服自己,把自己的想法與實(shí)際結(jié)合,再次努力。
實(shí)習(xí),就這樣結(jié)束了,回想起來(lái),我真的學(xué)到很多東西,社會(huì)性質(zhì)的東西我們要去接觸,我們才會(huì)長(zhǎng)大,這是我們實(shí)習(xí)的原因之一。同時(shí),也為自己以后的路鋪墊,先在不要為了賺錢而去賺錢,現(xiàn)在有可能,經(jīng)驗(yàn)真的很重要,我們要努力,尋找自己未來(lái)有發(fā)展前途的事業(yè),打好人際脈絡(luò),我們就可以成功,成功其實(shí)并不難,只要你踏出那一步,那一步就是我們不敢逾越的一步。
精選用戶撰寫心得96人覺(jué)得有幫助
暑期專業(yè)實(shí)踐的心得其實(shí)挺難寫的,特別是第一次做這類事情的時(shí)候。我以前覺(jué)得只要把經(jīng)歷簡(jiǎn)單記下來(lái)就行,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)這不對(duì)。剛開(kāi)始我總想著怎么把每個(gè)細(xì)節(jié)都寫清楚,結(jié)果越寫越亂,后來(lái)才明白重點(diǎn)不是面面俱到,而是找到那個(gè)對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的部分。
記得有一次,我在寫實(shí)踐心得時(shí),光是開(kāi)頭就改了好幾次,一會(huì)兒想用“那天”,一會(huì)兒又改成“那天下午”,來(lái)回折騰。后來(lái)我干脆不管那么多,直接寫“那天我去的地方”,這樣反而順暢不少。不過(guò)現(xiàn)在想想,當(dāng)時(shí)要是多花點(diǎn)時(shí)間琢磨一下開(kāi)頭,可能會(huì)更好。
寫心得的時(shí)候,最好能結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)。比如我當(dāng)時(shí)參與了一個(gè)項(xiàng)目,學(xué)到了一些新的軟件操作技巧,這些東西如果能跟課堂上學(xué)到的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),寫出來(lái)會(huì)更有說(shuō)服力。不過(guò)剛開(kāi)始的時(shí)候,我老是覺(jué)得自己理解得不夠深,怕寫出來(lái)別人會(huì)覺(jué)得不專業(yè),后來(lái)才意識(shí)到,寫心得重在分享經(jīng)驗(yàn),而不是追求完美。
有時(shí)候?qū)懼鴮懼蜁?huì)跑題,比如本來(lái)想說(shuō)這次實(shí)踐讓我學(xué)到的東西,結(jié)果寫到一半就開(kāi)始回憶起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景了。這種情況我自己也沒(méi)完全控制住,寫完后回過(guò)頭看才發(fā)現(xiàn),有些地方說(shuō)得太啰嗦了。但我覺(jué)得這也是正常的,畢竟剛開(kāi)始寫的時(shí)候思路容易發(fā)散。
書寫注意事項(xiàng):
寫心得的時(shí)候最好能加入一點(diǎn)自己的感受。比如那次實(shí)踐結(jié)束后,我特別感慨團(tuán)隊(duì)合作的重要性,這種情感上的東西寫出來(lái)會(huì)讓文章更生動(dòng)。當(dāng)然,我第一次寫的時(shí)候沒(méi)注意到這一點(diǎn),只是單純地記錄事實(shí),后來(lái)才意識(shí)到,如果能讓讀者感受到你的熱情,文章的質(zhì)量會(huì)更高。
【第5篇】暑期保險(xiǎn)公司社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)怎么寫1400字
暑期保險(xiǎn)公司社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
進(jìn)入大學(xué)后,總是想了解社會(huì),加入社會(huì),于是大家紛紛躍躍欲試。運(yùn)氣很好的我在今年的暑假,很榮幸的進(jìn)入了一家保險(xiǎn)公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí),希望通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)對(duì)自己的理論知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,雖然在課堂上我們是以制造企業(yè)為例來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)的,在保險(xiǎn)公司學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)隔了很多,但是能夠接觸更多不同的東西也是一種全新的經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)習(xí)的第一天起了個(gè)早床,興致勃勃的走到公司.初到的第一天覺(jué)得什么都很新鮮,接到的第一件事情就是謄寫銀行與企業(yè)的對(duì)帳單,這是在實(shí)訓(xùn)中沒(méi)有接觸到的,在< <會(huì)計(jì)學(xué)原理> >中我們只是有了初步的了解,在< <中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)> >中有提到并編制過(guò)表格.拿到的對(duì)帳單是一份尚未制成正式表格的草表.雖然只是需要謄寫,可是做為一名會(huì)計(jì)人員必須從謹(jǐn)慎性的原則出發(fā),所以為了避免出錯(cuò)我將數(shù)據(jù)重新核算了一遍.在核算期間我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)賬戶在最后發(fā)現(xiàn)竟然無(wú)法平衡,我計(jì)算了三四遍不管怎么樣算總是隔了幾萬(wàn),幾萬(wàn)可不是個(gè)小數(shù)目,經(jīng)過(guò)反復(fù)的查證才知道我將一筆業(yè)務(wù)登錯(cuò)了,實(shí)訓(xùn)的第一天就犯這樣的錯(cuò)誤,哎做會(huì)計(jì)還真是不能馬虎啊。就這樣,第一天就在我不停的演算下過(guò)去了。 中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)> 會(huì)計(jì)學(xué)原理>
實(shí)習(xí)的第二天,有了前一天的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)要謹(jǐn)慎多了可是似乎還是不夠.因?yàn)榻裉煳医佑|到的是在書本上并未提及到的電子做賬,開(kāi)始覺(jué)得很棘手,密密麻麻的代碼搞得我頭昏眼花的,但后來(lái)在不斷的練習(xí)中竟然也會(huì)了。從而我知道了在課本上我們所學(xué)到的理論知識(shí)只是為我們的實(shí)際執(zhí)業(yè)注明框架、指明方向、提供相應(yīng)的方法論,而真正的執(zhí)業(yè)技巧是要我們從以后的實(shí)際工作中慢慢汲取的。而針對(duì)實(shí)際操作中遇到的一些特殊的問(wèn)題,我們不能拘泥于課本,不可純粹地“以本為本”,而應(yīng)在遵從《企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則》與《企業(yè)會(huì)計(jì)制度》的前提下,結(jié)合本企業(yè)的實(shí)際情況可適當(dāng)?shù)丶右孕薷摹8匾氖牵以诖舜螌?shí)踐中深刻地體會(huì)到了會(huì)計(jì)電算化的重要性與便捷性。
在接下來(lái)幾天的時(shí)間里,我開(kāi)始接觸到各式各樣的憑證,也就是記賬憑證的原始憑證。保險(xiǎn)公司的主營(yíng)業(yè)務(wù)是出售保險(xiǎn)和賠償,因此我看到最多的憑證就是賠款收據(jù),當(dāng)然隨著企業(yè)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的發(fā)生我看到了不同類型的憑證。在臨近月底時(shí)還看到了報(bào)銷單,這里面有我所熟悉的.差旅費(fèi),雖然這樣的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)在會(huì)計(jì)實(shí)訓(xùn)期間我曾經(jīng)做過(guò),但是畢竟不像現(xiàn)在是真實(shí)的發(fā)生過(guò),所以并沒(méi)有像現(xiàn)在這樣刻意的留意它。我還看到了增值稅發(fā)票,以及轉(zhuǎn)帳支票和現(xiàn)金支票。知道了它們的管理是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?廢棄的支票要先蓋上作廢的印章,然后用剪刀剪下左下腳,最后粘貼在專用的支票帳簿類,由兩位會(huì)計(jì)人員簽字才算.由于業(yè)務(wù)金額過(guò)大所以并沒(méi)有涉及到現(xiàn)金的管理和使用.但是現(xiàn)金日記帳在實(shí)訓(xùn)中見(jiàn)過(guò)也登記過(guò),雖然有點(diǎn)小遺憾可是并不影響學(xué)習(xí)的勁頭.
由于我所在的保險(xiǎn)公司是武漢在我們家鄉(xiāng)的分公司,所以會(huì)有季中的一次檢查。很幸運(yùn),我到公司的第四天就碰到了。一大早就開(kāi)始整理資料方便檢查,我負(fù)責(zé)的是三張銀行與企業(yè) 的對(duì)帳調(diào)節(jié)表的電子化,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是將三張經(jīng)過(guò)銀行蓋章的調(diào)節(jié)表逐筆往電腦上登。很簡(jiǎn)單的工作忙了一個(gè)上午。眼睛往返與電腦和表格之間又酸又澀的。想想以后就經(jīng)常和這些數(shù)據(jù)打交道了,心里又不禁暗暗叫苦。目前還是好好和它們搞好關(guān)系吧,以后習(xí)慣了就會(huì)好的。 中午11點(diǎn)左右終于迎來(lái)了檢查團(tuán),在寒暄過(guò)后開(kāi)始了檢查工作,查帳的查帳,實(shí)地考察的實(shí)地考察。在反復(fù)的檢查中時(shí)間飛速的滑走。一天就這樣過(guò)了,從這次檢查中還發(fā)現(xiàn)了一些不完善的地方,在我工作的時(shí)候回更加注意。
精選用戶撰寫心得20人覺(jué)得有幫助
暑期去保險(xiǎn)公司社會(huì)實(shí)踐,寫心得的時(shí)候得有點(diǎn)講究。要是沒(méi)個(gè)方向,隨便寫寫,看起來(lái)就散了。這心得可不是流水賬,得把學(xué)到的東西和感受講清楚。
剛開(kāi)始得想想實(shí)習(xí)期間干了些什么。比如跟著前輩跑業(yè)務(wù),了解保險(xiǎn)產(chǎn)品的種類,跟客戶聊需求。還有就是處理各種表格和文件,這都是日常工作的一部分。把這些事情記下來(lái),但別光寫流水賬,得結(jié)合自己的體會(huì)說(shuō)說(shuō)感受。比如說(shuō)剛開(kāi)始接觸客戶時(shí)緊張,后來(lái)慢慢學(xué)會(huì)怎么溝通,這個(gè)過(guò)程挺重要的。
寫心得的時(shí)候要注意,不能太籠統(tǒng)。像什么“學(xué)到了很多東西”,這樣的表達(dá)沒(méi)什么意義。得具體點(diǎn),比如學(xué)會(huì)了怎么用專業(yè)術(shù)語(yǔ)和客戶交流,或者明白了保險(xiǎn)合同里那些條款的意思。這些都是實(shí)打?qū)嵉氖斋@,寫出來(lái)才顯得真實(shí)。
還有一點(diǎn)需要注意,寫心得的時(shí)候別把自己擺得太中心。要多提公司和同事的幫助。像我實(shí)習(xí)那會(huì)兒,有個(gè)老員工教我怎么快速整理資料,效率提高了不少。這種細(xì)節(jié)可以寫進(jìn)去,能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)氛圍。
寫心得也不是一帆風(fēng)順的。有時(shí)候?qū)懼鴮懼悸肪蛠y了,特別是想表達(dá)的東西太多,結(jié)果東一句西一句,最后整篇都沒(méi)重點(diǎn)。這種時(shí)候得停下來(lái)想想,哪些是最重要的,把它們挑出來(lái)再說(shuō)。
還有個(gè)小問(wèn)題,有時(shí)候?qū)懼鴮懼鴷?huì)用錯(cuò)詞。比如把“收益”寫成“利益”,雖然意思差不多,但看的人可能會(huì)愣一下。這種小地方得注意,不然會(huì)影響整體效果。
小編友情提醒:
寫心得的時(shí)候別忘了帶上點(diǎn)情感。像我在保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)的時(shí)候,遇到一個(gè)客戶特別耐心地解答他的疑問(wèn),當(dāng)時(shí)心里挺感動(dòng)的。這種真實(shí)的情感流露能讓文章更有溫度。
【第6篇】2025暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文怎么寫5750字
今年我沒(méi)有像往年一樣早早回家,而是參加了我們學(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán),也就是所謂的“三下鄉(xiāng)”。我們?cè)趯W(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在院團(tuán)委的支持下,我們“追尋紅色足跡”暑期社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的活動(dòng)已經(jīng)圓滿結(jié)束。
回顧三下鄉(xiāng)那段難忘的日子,我們一起唱紅歌,一起沖涼水澡,一起吃那么“可口”的飯菜,一起教導(dǎo)孩子們,一起的日子真的很難忘啊,留給我們的不僅僅是感動(dòng),還有成長(zhǎng),經(jīng)歷這一段日子,我感覺(jué)自己長(zhǎng)大了,變得成熟、勇敢、自信。雖然我們?cè)谕卟烘?zhèn)吃了不少苦,但是我們應(yīng)該感到高興,因?yàn)槲覀兏冻龅倪h(yuǎn)遠(yuǎn)小于我們所得到的。這將是我們?nèi)松幸还P無(wú)比寶貴的財(cái)富,值得我們用一生來(lái)珍藏。
能夠參加這次暑期三下鄉(xiāng),我感到那么的榮幸,短短的幾天,我們33個(gè)人,開(kāi)展了那么多活動(dòng),支教、宣講、電影、調(diào)研、舞蹈、歌曲,我們用心為大家服務(wù)著,這個(gè)過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,仍然歷歷在目。在三下鄉(xiāng)中,我們?cè)诶龝?huì)上激烈的討論,我們?cè)诓煌膷徫簧厦β担覀兠鎸?duì)孩子的笑容......那一個(gè)個(gè)完美的瞬間,都是成長(zhǎng)的鏡頭,在三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷中,我們不斷成長(zhǎng),而這種成長(zhǎng)是如此的珍貴。
這次三下鄉(xiāng)活動(dòng),不僅僅是一個(gè)好的學(xué)習(xí)平臺(tái),更是我們鍛煉自己,接觸社會(huì)的一個(gè)很好的機(jī)會(huì),每個(gè)人通過(guò)這次三下鄉(xiāng)都能收獲很多學(xué)校所不能接觸的,我在三下鄉(xiāng)中收獲了很多:
第一:團(tuán)隊(duì)
此次三下鄉(xiāng)是由青年志愿者聯(lián)合會(huì)和學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的骨干組成的,來(lái)自學(xué)院兩大學(xué)生組織。起始,我們大家好像分開(kāi)的,不過(guò)到了后來(lái),我們?cè)谝黄鸸ぷ鳎菹ⅲ燥垼饾u的變?yōu)橐粋€(gè)大集體,成為了一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì),33個(gè)人來(lái)自兩個(gè)組織,但是最后變?yōu)橐粋€(gè)團(tuán)隊(duì),良好的團(tuán)隊(duì)意思是一切活動(dòng)成功的前提。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)集體。一切都應(yīng)該服從,不論做什么工作,一切都應(yīng)該為大家著想,為團(tuán)隊(duì)著想。
第二:關(guān)心
以前在學(xué)校里開(kāi)展活動(dòng)大家在一起,結(jié)束后就走了。從來(lái)沒(méi)有說(shuō)要一起很多天,在這次三下鄉(xiāng)中,我們的一個(gè)伙伴安平華,臨走的前一晚是他的生日,我們?yōu)樗^(guò)了一個(gè)不一樣的生日。他后來(lái)告訴我非常的感動(dòng),我懂得關(guān)心他人原來(lái)也是交朋友的一種方式啊。
第三:合理分配
我們加上指導(dǎo)老師共33人,有著海量的工作,如何高效的利用這些人力,把大家的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)?那就要合理的分配工作,落實(shí)到人,這樣才能有序,正常的開(kāi)展工作,我們?nèi)锣l(xiāng)能夠在短短的一周取得如此的成功,多虧了主席他們的合理安排人員,與仔細(xì)策劃工作,才保證了大家能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng),吧工作完善到位。
第四:溝通交流
剛開(kāi)始,大家都不怎么熟悉對(duì)方,甚至連名字都叫不出來(lái),這就要求我們溝通與交流。每個(gè)人不斷的都有新的想法和體會(huì),也許是喜悅,也許是悲傷,經(jīng)常和伙伴談心,聽(tīng)聽(tīng)大家的心聲,了解大家的思想,可以促進(jìn)理解,同樣也可以集思廣益,或者分享彼此的喜悅。
第五:理解寬容
“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都有缺點(diǎn),會(huì)做錯(cuò)事情。我們要學(xué)會(huì)理解與寬容,每個(gè)人的性格都不同,我們不可以要求其他人像自己一樣做事情,更不能把自己的意愿、想法強(qiáng)加給別人。學(xué)會(huì)理解,包容別人,那樣我們自己也會(huì)很快樂(lè)。
第六:財(cái)富
三下鄉(xiāng)是我們?nèi)松幸还P寶貴的財(cái)富,在這里我交到了知心的朋友,認(rèn)識(shí)那么多可愛(ài)的小朋友,為了我們共同為了一個(gè)共同目標(biāo),即使面對(duì)巨大的困難都用歡聲笑語(yǔ)來(lái)帶過(guò)。孩子們的歡聲笑語(yǔ)依然在耳邊回響,大家一起放聲歌唱紅歌是那么的難以忘懷,早晨的面條雖然并不好吃但是大家并沒(méi)有少吃,每天早上五點(diǎn)起來(lái)為我們燒水做飯的伙伴,被各種蟲(chóng)子驚嚇的老師,與群蚊作伴我們依然談笑風(fēng)生,生日派對(duì)我們瘋狂的追逐,滿臉的疲憊也會(huì)放聲高歌。因?yàn)槲覀冇X(jué)得這所有的一切都是值得的,因?yàn)樗俏覀兊呢?cái)富,需要用我們用一生來(lái)珍藏。
短短一周的三下鄉(xiāng)就這樣畫上一個(gè)完美的句號(hào),心中有些不舍,又有所期待。這次三下鄉(xiāng)也許有不足,但是正因?yàn)檫@樣,我們更有前進(jìn)的動(dòng)力,這樣我們的實(shí)踐活動(dòng)才是真正的是實(shí)踐活動(dòng)。
總之,這次暑期三下鄉(xiāng)是非常豐富而有意義的,我在這次活動(dòng)中收獲了好多,這將是我人生道路上的財(cái)富。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文
實(shí)踐項(xiàng)目:調(diào)查研究xx飲食文化特產(chǎn)
實(shí)踐目的:
①通過(guò)該項(xiàng)目的調(diào)查研究,進(jìn)一步了解自己所處城市的文化藝術(shù)特產(chǎn),研究和探詢城市文化事業(yè)與文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展規(guī)律和需求。
②提高自身的鑒賞能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
③增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊眼界,豐富大學(xué)生活內(nèi)容。
實(shí)踐方法:?jiǎn)柧碚{(diào)查和實(shí)地考察
團(tuán)隊(duì)名稱:xx大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院xx班小組
實(shí)踐總結(jié):
社會(huì)實(shí)踐期間,我們做了充足的前期準(zhǔn)備,我們小組的實(shí)踐項(xiàng)目是xx特產(chǎn)的相關(guān)的調(diào)查。我們利用為期兩天的時(shí)間,到xx市區(qū),尤其是崇安區(qū)進(jìn)行實(shí)地考察及問(wèn)卷調(diào)查。
我們的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查主要集中于xx的飲食文化以及xx的特產(chǎn)。
xx市位于xx省南部,長(zhǎng)江三角洲平原腹地,北臨長(zhǎng)江,南瀕太湖,東與蘇州接壤,西與常州交界,京杭運(yùn)河從中穿過(guò)。xx是我國(guó)的魚米之鄉(xiāng),也是一座現(xiàn)代化工業(yè)城市,號(hào)稱“小上海”。風(fēng)景秀麗,歷史悠久,又是一座享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的旅游城市。xx地處太湖北端,是xx蒙蒙煙雨,孕育出的一顆璀璨的太湖明珠,以豐富而優(yōu)越的自然風(fēng)光和歷史文化,躋身于全國(guó)十大旅游觀光城市之列。
首先,讓我們先認(rèn)識(shí)下xx的特產(chǎn),我們所說(shuō)的特產(chǎn)主要介紹的來(lái)自xx的飲食特產(chǎn)。xx的特產(chǎn)種類豐富,馳名中外。色澤醬紅,酥香入香,甜咸適中,腴而不肥的xx醬排骨,該菜已有百余年歷史,享譽(yù)海內(nèi)外;產(chǎn)于市郊大浮山、馬跡山,古時(shí)稱為是“吳越佳果”,擁有近千年栽培史,肉厚核小,酸甜可口的大浮楊梅,品種有烏梅、白荔枝、大葉細(xì)蒂等十多個(gè)種類,成果有止渴開(kāi)胃、益氣生津等功效。xx人還喜食“酒浸楊梅”。以楊梅浸酒,兌少量紅糖,可去濕、止瀉、消暑、御寒;已有近七十年的栽培歷史,有形美、色艷、味佳、肉細(xì)、皮韌易剝、汁多甘厚、味濃香溢、入口即化等特點(diǎn)的陽(yáng)山水蜜桃,水蜜桃的品種很多,其中以早熟的『雨花露』、中熟的『白鳳』和晚熟的『白花』水蜜桃為,不僅色、香、味具佳,而且含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及多種礦物質(zhì),是暢銷港、澳及海外的xx特產(chǎn);已有百年歷史,具有夾起不破皮,翻身不漏底,一吮滿口鹵,味鮮不油膩等特色的xx小籠饅頭,它選用上等面粉、選料精細(xì),小籠蒸煮,南方口味,饅頭緊酵皮薄、餡多鹵足、鮮嫩味美,秋冬時(shí),餡心中回入熬熟的蟹黃油,即為的“蟹粉小籠“,食時(shí)鮮美可口;起源于錫山市東亭鄉(xiāng)民間,后發(fā)展為xx傳統(tǒng)名點(diǎn)的xx三鮮餛飩,餛飩以鮮肉、開(kāi)洋、榨菜制成餡心,故稱“三鮮“。并以肉骨頭吊湯、豆腐干絲、蛋皮絲為佐料。皮薄、餡多、湯鮮的三鮮餛飩,是xx市民喜愛(ài)的大眾化點(diǎn)心;1943年由崇安寺“六芳齋“師傅王禹清引進(jìn)湖州大方糕改制而成,由特制的方型木質(zhì)模板,篩入糕粉,顯出凹型,分別放入鮮肉、豆沙、菜豬油等餡心,篩上一層糕粉,刮平,用刀劃成塊線,上籠用旺火蒸熟而成的xx傳統(tǒng)名點(diǎn)——方糕,糕呈白色,粉質(zhì)柔軟、餡心豐滿、具有常有濃郁的xx風(fēng)味;選用上白糯米粉用熱水拌和搓韌,切成小方塊,用扁篩滾成大小似棉子的小圓子。另將酒釀?chuàng)v碎和白糖一起放入碗中,將煮熟的圓子連湯盛于碗中即成的擁有百年歷史的酒釀圓子,酒釀圓子軟糯香甜,是老年市民的可口小吃;用上白面粉加少許水和鹽拌揉捏,放在平底鍋中攤烙成圓形皮子,然后將制好的陷心(肉末、豆沙、菜豬油)攤放在皮子上,將兩頭折起,卷成長(zhǎng)卷下油鍋炸成金黃色即可得xx時(shí)令小吃——春卷,皮薄酥脆、餡心香軟,別具風(fēng)味,是春季的時(shí)令佳品;制作在大口壇內(nèi),既嫩又熱的xx傳統(tǒng)小吃——豆腐花,食時(shí),加上熟醬油、蔥花、紫菜、蝦皮、榨菜末、白糖、麻油等調(diào)味品,成為xx老少風(fēng)味小吃;一八五○年由xx『孫記糕團(tuán)店』創(chuàng)制,因正值玉蘭花開(kāi)時(shí)節(jié)而得名的玉蘭餅, 此餅選用糯米粉加開(kāi)水揉和摘成小塊,做成餅坯,包入菜豬油、豆沙、鮮肉、玫瑰、芝麻等餡心,放入平底鍋用油煎烙,呈金黃色,外皮香脆,內(nèi)殼軟糯,甜咸適口,香味誘人;選用上等面粉,酵粉和水拌成漿狀,注入烤熱的梅花模具,放入豆沙、鮮肉、菜豬油、玫瑰等各種餡心,再注上面漿,撒上白糖、紅綠瓜絲,用灼熱的鐵板蓋在糕模上烤熟即成的xx風(fēng)味小吃——梅花糕, 此糕呈金黃色,形如梅花,松軟可口,老少皆宜;將蘿卜洗凈刨成絲,用少許食鹽略腌后,擠去水份,放入蔥末拌勻,另用面粉和冷水調(diào)成漿糊狀,再用白鉛皮做成的橢圓形模勺,底層鋪滿粉漿,放入蘿卜絲,再用面漿封面,放入油鍋內(nèi)煎成金黃色脫模即成,食時(shí)美味可口的風(fēng)味小吃——蘿卜絲餅;選用精白粉,放入雞蛋,經(jīng)過(guò)糅合,軋成面條,用肉骨頭、雞肉吊湯的銀絲面,銀絲面色白似雪,條細(xì)似弦,湯清味鮮,柔滑軟爽,美味可口,是市內(nèi)外顧客喜愛(ài)的點(diǎn)心;用板豬油、嫩油渣、蔥、鹽、糖制成餡心,包在面酵中,放在圓盤內(nèi)撳成圓狀,放入平底鍋內(nèi)用油煎成金黃色即可。如加上雞蛋,質(zhì)量更佳。油餅大而薄,既脆又香,咸中帶甜,口味特好,是春季的應(yīng)時(shí)風(fēng)味小吃的蔥油餅;制于1932,它選用精白面粉、熟豬油、水做成油酥面粉,將制好的鮮肉、豆沙、棗泥、椒鹽、芝麻、玫瑰、蔥油、南腿、開(kāi)洋等各種餡心,分別包入油酥內(nèi),下火用大號(hào)炭幾,上火提爐用白煤,上下夾烘將餅正、反各翻兩次,鍋面里外對(duì)調(diào)烘熟即成的xx傳統(tǒng)小吃——梅貢餅。梅貢餅呈金黃色,皮酥層(薄,出爐熱吃,味想可口;創(chuàng)制于1757年,該點(diǎn)心選用豬腿肉、豬板油、薺菜或青菜嫩葉,加調(diào)料拌成菜肉豬油餡心(也可以用肉汁拌糯米制成餡心)的xx傳統(tǒng)名點(diǎn)之一——燒賣,用精白面粉加水糅合制成邊皮薄,底層厚的皮張,再包入餡心,經(jīng)蒸熟即成。此點(diǎn)心具有滋味美,不粘牙等特點(diǎn);創(chuàng)制于1858年,它選地方產(chǎn)的上等芋頭的芋籽,去皮、洗凈、放堿,燒至芋籽呈紫紅色時(shí)再轉(zhuǎn)為火燜,放入紅塘和甜桂花,煮沸即成的xx糖芋頭。具有芋艿酥爛、色澤鮮紅,甜湯鮮潔、香味四溢等特點(diǎn),是老少皆宜的應(yīng)時(shí)小吃;條紋緊而卷曲,味嫩翠綠,白毫披覆,沖飲茶湯晶瑩隱翠,茶葉清香鮮醇,別具風(fēng)味的xx毫茶;產(chǎn)生于清乾隆時(shí)代(18世紀(jì)中葉),到今已有二百三十多年歷史的xx油面筋;xx“三白”更是享有盛名,分別是亦稱“鰷”“頭尾俱向上”而得名,體狹長(zhǎng)側(cè)扁,細(xì)骨細(xì)鱗,銀光閃爍的太湖白魚,是食肉性經(jīng)濟(jì)魚類之一,目前尚未養(yǎng)殖,主要依靠天然捕撈,白魚肉質(zhì)細(xì)嫩,鱗下脂肪多,酷似鰣魚,是太湖名貴魚類。《吳郡志》載:“白魚出太湖者勝,民得采之,隋時(shí)入貢洛陽(yáng)”,當(dāng)時(shí)白魚已作為貢品上貢皇庭。白魚大多在太湖敞水域中生長(zhǎng),以小魚蝦為食,是太湖自繁睡魚類,一年四季均可捕獲,在六、七月生殖產(chǎn)卵期捕撈產(chǎn)量。《吳郡志》有“吳人以芒種日謂之入霉,梅后十五日謂之入時(shí)。白魚至是盛出。謂之時(shí)里白”。解放后,對(duì)白魚資源進(jìn)行保護(hù),繁殖期禁止捕捉,使之常盛不衰;長(zhǎng)二寸余,體長(zhǎng)略圓,形如玉簪,似無(wú)骨無(wú)腸,細(xì)嫩透明,色澤似銀的太湖銀魚,春秋時(shí)期,太湖就盛產(chǎn)銀魚,宋代詩(shī)人“春后銀魚霜下鱸”的名句,把銀魚與鱸魚并列為魚中珍品。清康熙年間,銀魚就被列為“貢品”。銀魚原為海魚,后定居在太湖繁衍,是太湖名貴特產(chǎn)。銀魚肉質(zhì)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,無(wú)鱗、無(wú)刺、無(wú)腥味,可烹制各種佳肴,深受國(guó)內(nèi)外消費(fèi)者的喜愛(ài)。銀魚又是xx傳統(tǒng)外貿(mào)產(chǎn)品,太湖牌冷凍銀魚在國(guó)妹上久負(fù)盛名。日本人常把銀魚與鯡魚籽、海膽醬一起,配上調(diào)味品,制成珍貴菜肴。將銀魚曬成干,色、香、味、形,經(jīng)久不變。烹制前,用水浸一下,柔若無(wú)骨,制成各類應(yīng)時(shí)名菜,不比鮮銀魚遜色。八十年代太湖銀魚南移滇池,西湖,成為當(dāng)?shù)氐拿禺a(chǎn);早在清《太湖備考》上有“太湖白蝦甲天下,熟時(shí)色仍潔白”的記載的殼薄、肉嫩、味鮮美的太湖白蝦,是人民喜愛(ài)的水產(chǎn)品。用白蝦做的“醉蝦”放在桌上,蝦還在蹦跳,吃在嘴里,奇嫩異常,鮮美無(wú)比。白蝦剝蝦仁出肉率高,還可加工成蝦干,去皮后便是“湖開(kāi)”。蝦還可入藥。托痘瘡、下乳汁,壯腸道。是強(qiáng)壯補(bǔ)精藥。內(nèi)服有托里解毒之功能,酒后喝一碗蝦米湯,頓覺(jué)腸胃舒適,美味不盡。
xx民間主食為大米,兼食面粉。大多一日三餐。早餐吃粥或泡飯,中午吃米飯,晚上視家庭經(jīng)濟(jì)條件和個(gè)人習(xí)慣,有的吃米飯,有的吃粥或泡飯,有的既吃米飯又吃粥或泡飯。面粉食品多數(shù)用以調(diào)劑,品種有面條、餛飩、面衣餅。簡(jiǎn)便的是吃面疙瘩。佐餐品除蔬菜外,葷菜有雞、鴨、魚、肉等。
xx人的口味特別喜愛(ài)鮮甜,xx的飲食文化屬于蘇菜系蘇錫幫,口味偏甜。城里人吃雞、魚則以清淡為主,常喜白燒、湯煮,或采用燉、燜等方式烹制。鄉(xiāng)間喜歡紅燒,務(wù)必濃油赤醬。肉類的烹飪講究色、香、味。色喜醬紅色,香必?fù)浔牵秳t咸中帶甜。xx群眾喜愛(ài)飲茶。吸煙的多為男人,婦女很少。喝酒也較普遍,設(shè)筵時(shí)備有大曲、燒酒等烈性酒,也備黃酒、葡萄酒等,近來(lái)又新增了啤酒。每臨春節(jié),農(nóng)村中很多人家用糯米自釀甜酒或老白酒,春節(jié)時(shí)自飲和待客。
由于xx的飲食文化在國(guó)內(nèi)國(guó)外很有名,每年在xx大大小小的美食文化節(jié)就有很多。不僅為xx市民帶來(lái)全國(guó)各地美食的享受,也是xx美食與其他不同菜系的交流。
在實(shí)地考察的過(guò)程中,我們對(duì)xx特產(chǎn)的特色、價(jià)位、飲食環(huán)境、受度等多方面進(jìn)行了考察。調(diào)查表明,因?yàn)榭谖丢?dú)特、歷史悠久、價(jià)位適中,時(shí)至今日這些xx特色美食仍然深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。
同時(shí),我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),雖然很多人對(duì)xx的飲食文化并沒(méi)有太多的了解,但這并不妨礙大家對(duì)xx特色美食的熱愛(ài)。
此外,我們對(duì)于xx歷史文化也做了少許調(diào)查。我們始終相信,一個(gè)發(fā)達(dá)的城市,一個(gè)歷史悠久的古城,一個(gè)飲食文化如此具有特色的城市,她的歷史文化對(duì)于這樣一個(gè)聞名的城市來(lái)說(shuō)具有特別的意義。
吳學(xué)研究專家在談到“城市精神”的時(shí)候說(shuō)過(guò):“xx擁有三千多年的悠久歷史,在長(zhǎng)期的發(fā)展中形成了富有個(gè)性的吳地傳統(tǒng)文化。在這塊富庶的土地上,吳文化孕育著一代又一代的xx人,譜寫了“千年的文明、百年的繁榮、五十年的輝煌”發(fā)展史。今天,當(dāng)我們探討、挖掘新時(shí)期xx“城市精神”的時(shí)候,繼承吳地傳統(tǒng)文化中所蘊(yùn)涵的謙讓、包容、誠(chéng)信、開(kāi)拓、創(chuàng)業(yè)精神,無(wú)疑是現(xiàn)代xx“城市精神”內(nèi)容中的重要構(gòu)成部分。吳地歷史文脈與新時(shí)期xx“城市精神”“今日的文化,明日的經(jīng)濟(jì)”。”
實(shí)踐感想:
在這幾天的實(shí)踐過(guò)程中,小組的八位成員深入市中心的王興記、三鳳橋、皇亭等特色餐館,在品嘗美食的同時(shí)觀察了不同特產(chǎn)的銷售情況。我們的組員們行走于各個(gè)xx老字號(hào)店面,流連于各個(gè)公交車站臺(tái),冒雨外出進(jìn)行考察,總的過(guò)程還是比較辛苦的。但是我們都堅(jiān)持了下來(lái),因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊恼{(diào)查是有意義的,是能夠服務(wù)于廣大消費(fèi)者的。這是我們堅(jiān)持的信念。
在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中,我們所采訪及咨詢的市民和老字號(hào)店面的工作人員態(tài)度都很和善,這位我們的調(diào)查提供了一個(gè)很好的平臺(tái),使我們的調(diào)查能很順利的完成。由于受到他人和善態(tài)度的對(duì)待,組員們也格外有動(dòng)力,整個(gè)調(diào)查過(guò)程都很有激情。
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說(shuō)起寫心得這事,要是真想寫出點(diǎn)門道來(lái),得先把心里那點(diǎn)東西理清楚才行。我第一次寫的時(shí)候就有點(diǎn)懵,不知道從哪兒下手,后來(lái)慢慢琢磨出來(lái)一些竅門。
先說(shuō)選材,社會(huì)實(shí)踐里的那些事,不管是采訪老人還是搞環(huán)保宣傳,都得挑幾個(gè)印象特別深的點(diǎn)。比如說(shuō)那次去敬老院,老人們講他們年輕時(shí)候的故事,聽(tīng)得我直冒汗,不是熱的,是被感動(dòng)的。這種感受就值得寫下來(lái),不然過(guò)兩天就忘光了。
還有就是表達(dá)方式,不能光寫流水賬,得有點(diǎn)自己的想法。就像那次清理垃圾活動(dòng),不光要說(shuō)撿了多少塑料瓶,還得想想為什么要這么做。要是能聯(lián)系到生態(tài)保護(hù)或者社會(huì)責(zé)任之類的,文章就顯得有深度了。不過(guò)有時(shí)候?qū)懼鴮懼团茴}了,比如本來(lái)想寫環(huán)保,結(jié)果寫成吐槽天氣太熱,這就不太好。
再就是細(xì)節(jié)很重要,但也不能堆砌太多。比如那個(gè)老爺爺,他戴著一頂舊草帽,笑起來(lái)臉上的皺紋像是地圖一樣。這樣的描寫能讓讀者覺(jué)得真實(shí),但別一股腦全寫進(jìn)去,挑幾個(gè)關(guān)鍵的就行。
有時(shí)候?qū)懙锰绷耍瑯?biāo)點(diǎn)符號(hào)就容易出問(wèn)題。比如我在寫“老人們圍坐在一起聊天”這句話時(shí),逗號(hào)老是忘記加,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)這樣讀起來(lái)很別扭。還有一次寫“這次活動(dòng)讓我受益匪淺”這句話,把“匪”字寫成“菲”了,雖然不影響理解,但回頭一看還是覺(jué)得怪怪的。
書寫注意事項(xiàng):
寫心得別光顧著抒情,也要有點(diǎn)實(shí)際的東西。比如可以從活動(dòng)中學(xué)到了什么技能,或者對(duì)以后的學(xué)習(xí)生活有什么啟發(fā)。要是能結(jié)合專業(yè)知識(shí),那就更有說(shuō)服力了。不過(guò)我有一次寫的時(shí)候,把“結(jié)合”寫成“結(jié)核”,差點(diǎn)鬧笑話,還好及時(shí)發(fā)現(xiàn)了。
【第7篇】大學(xué)暑期實(shí)踐心得感悟怎么寫900字
“是時(shí)三伏天,天氣熱如湯。”出自唐代詩(shī)人白居易的《竹窗》,這也是我暑期社會(huì)實(shí)踐天氣的真實(shí)寫照。每天迎著驕陽(yáng)升起,中午伴著烈日高照,往返于機(jī)關(guān)工委和學(xué)校之間,卻也是走過(guò)了二十多天的時(shí)間,是的,我在歷城區(qū)直機(jī)關(guān)工委的暑期實(shí)踐已接近尾聲,也是時(shí)候?yàn)檫@段見(jiàn)習(xí)做一個(gè)復(fù)盤總結(jié)。
察往知來(lái),視茲故帙。檔案工作是我在機(jī)關(guān)工委的主要工作,整理出了1986年至____年30多年的紙質(zhì)文件材料。從按年份歸類,到每個(gè)年份按類別分類,到按價(jià)值分類,再進(jìn)行案卷編碼及歸檔目錄的制作,我對(duì)整個(gè)檔案工作有了系統(tǒng)的事務(wù)學(xué)習(xí),意識(shí)也得到了提高。一方面,在檔案整理的過(guò)程中,我逐漸了解到歸檔文件要保持文件之間在來(lái)源、內(nèi)容等方面的有機(jī)聯(lián)系,保障檔案記錄的完整性,像是一次活動(dòng)的舉辦,就要從籌備方案、實(shí)施方案、主持詞、活動(dòng)流程、結(jié)束詞、活動(dòng)總結(jié)等多方面系列歸檔在一起,以保持完整且有序。同時(shí),歸檔文件整理也要注意區(qū)分不同的價(jià)值來(lái)確定是否歸檔并對(duì)應(yīng)不同的保管期限,這就是我面對(duì)不熟悉的業(yè)務(wù)所面臨的挑戰(zhàn)——對(duì)于文件的價(jià)值不能準(zhǔn)確地判斷,往往還需要單位主任、老師進(jìn)行指導(dǎo)和檢查,這一點(diǎn)我還需要多多鍛煉。
另一方面,在機(jī)關(guān)工委的實(shí)踐過(guò)程中,讓我對(duì)檔案整理工作有了新的認(rèn)識(shí)。剛開(kāi)始面對(duì)“小兒科”的年份分類,覺(jué)得工作沒(méi)有什么價(jià)值,但隨著工作的推進(jìn),發(fā)現(xiàn)文件歸檔也是一塊“難啃的骨頭”,年份跨度大,文件又散,需要細(xì)致耐心地整理,就不免繁瑣。這份心情在座談會(huì)同區(qū)婦聯(lián)老師進(jìn)行了交流,才意識(shí)到自己接觸到的是一個(gè)單位幾十年來(lái)的工作經(jīng)驗(yàn),每一份文件都是隱藏的財(cái)富,對(duì)以后自己的公文寫作都是大有助益的!而后,老師的悉心指導(dǎo)也道明檔案工作的價(jià)值,正如董必武同志所言“察往知來(lái),視茲故帙”,檔案工作其實(shí)就是為了便于查詢和利用,存真求實(shí)對(duì)歷史負(fù)責(zé),鑒往知來(lái)為現(xiàn)實(shí)服務(wù)。
學(xué)者貴于行之,而不貴于知之。在機(jī)關(guān)工委實(shí)習(xí)的時(shí)間里,我收獲了很多,領(lǐng)導(dǎo)和同事們?cè)诠ぷ魃辖o予了信任和支持,生活上也是倍加關(guān)照和幫助,職業(yè)規(guī)劃上更是不吝指導(dǎo)與關(guān)懷。我非常感謝區(qū)婦聯(lián)和學(xué)校團(tuán)委提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),很榮幸成為機(jī)關(guān)工委的一份子!也希望在這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷中不負(fù)山大浩然正氣!
精選用戶撰寫心得28人覺(jué)得有幫助
大學(xué)暑期實(shí)踐心得感悟怎么寫,這事挺重要的。很多人覺(jué)得寫心得就是把經(jīng)歷的事記下來(lái)就行,其實(shí)沒(méi)那么簡(jiǎn)單。寫心得得有自己的想法,不能光流水賬似的記事情。
剛開(kāi)始,你得想想這次實(shí)踐到底學(xué)到了什么。比如我去年去社區(qū)幫忙做調(diào)研,最開(kāi)始就是走流程似的填表格,后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn)背后有很多門道。那時(shí)候我就琢磨,為什么他們做事情的方式和學(xué)校教的不一樣?后來(lái)才發(fā)現(xiàn),學(xué)校教的是理論,而實(shí)際操作要考慮的東西更多,比如人情世故之類的。
寫心得的時(shí)候,最好能結(jié)合自己的專業(yè)。就拿我來(lái)說(shuō),我是學(xué)社會(huì)工作的,那次實(shí)踐正好讓我看到課本上的東西怎么用到現(xiàn)實(shí)里。比如,書上說(shuō)要尊重服務(wù)對(duì)象,這話說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)可不容易。實(shí)踐中遇到的實(shí)際困難,像溝通障礙什么的,都得想辦法解決。這些問(wèn)題要是不提出來(lái),別人可能覺(jué)得你只是走過(guò)場(chǎng)。
有時(shí)候?qū)懶牡脮?huì)遇到卡殼,特別是那些細(xì)節(jié)不好描述。這就得靠平時(shí)多觀察,多記錄。比如那天我在社區(qū)中心幫忙登記信息,看著大家排隊(duì)的樣子,我就想,要是能把這個(gè)場(chǎng)景寫得活靈活現(xiàn)就好了。于是我就試著把當(dāng)時(shí)的心情、環(huán)境都寫進(jìn)去,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這樣寫出來(lái)的文字更有味道。
不過(guò)有時(shí)候?qū)懙锰绷耍蜁?huì)出現(xiàn)一些小問(wèn)題。比如我曾經(jīng)寫過(guò)一段話,本來(lái)想表達(dá)“這次實(shí)踐讓我學(xué)到不少”,結(jié)果不小心寫成了“這次實(shí)踐讓我學(xué)到很多”。雖然差別不大,但回頭一看確實(shí)有點(diǎn)別扭。所以寫的時(shí)候還是要仔細(xì)點(diǎn)。
書寫注意事項(xiàng):
寫心得的時(shí)候,不要光說(shuō)自己怎么怎么樣,也要提提團(tuán)隊(duì)的作用。畢竟一個(gè)人的力量有限,大家一起合作才能把事情做好。像我們那次活動(dòng),從策劃到執(zhí)行都是團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果。要是只夸自己,那就顯得太個(gè)人主義了。
【第8篇】2025年大學(xué)生暑期醫(yī)院社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文2000字怎么寫2450字
為期不足兩個(gè)月時(shí)間的課間實(shí)踐結(jié)束了,雖然時(shí)間短暫,但是我的收獲并沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)間短暫而減小。短短的課間實(shí)踐對(duì)于對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展方向乃至對(duì)于我的醫(yī)學(xué)生涯產(chǎn)生了極大極深遠(yuǎn)的影響。現(xiàn)對(duì)我在課間實(shí)踐期間的一些所獲所感所思所悟分述如下:
在整個(gè)實(shí)踐期間,我所感受最深的就是自己的基礎(chǔ)知識(shí)不夠扎實(shí)和牢固,無(wú)論是西醫(yī)基礎(chǔ)還是中醫(yī)基礎(chǔ)。比如說(shuō)在西醫(yī)臨床方面,沒(méi)有實(shí)踐之前,我特別想看一些真正的醫(yī)學(xué)影像學(xué)的資料,x線,ct,核磁圖像,但是真正看到那些資料時(shí),一下子就懵了,滿視野的什么也看不明白,人體頭部ct影像的各個(gè)結(jié)構(gòu)都分不清,中醫(yī)說(shuō)知常達(dá)變,只有知道了正常的組織結(jié)構(gòu),才能看出異常表現(xiàn),所以我在實(shí)踐時(shí)只能用對(duì)比的方法看出異常表現(xiàn)。
中醫(yī)方面,在跟著閆洪臣老師出診時(shí),我進(jìn)行一些過(guò)簡(jiǎn)單的病史采集,記錄主訴和癥狀沒(méi)有什么問(wèn)題,但是面對(duì)紛亂復(fù)雜的各種各樣的臨床表現(xiàn),沒(méi)有辦法很快的進(jìn)行分類整理,接下來(lái)的分析也就受到了影響,老師說(shuō),臨床辨證論治就應(yīng)該把復(fù)雜的癥狀盡可能少的病因病機(jī)解釋,這就是抓病機(jī)是論治的關(guān)鍵。而這一切都說(shuō)明自己的基礎(chǔ)知識(shí)應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)鞏固。明白了自己缺什么,才知道自己在以后的時(shí)間里應(yīng)該作什么,應(yīng)該補(bǔ)什么。努力也有了明確的方向,奮斗也有了目標(biāo)。
在療區(qū)實(shí)踐期間,我所在的科室是內(nèi)一科,也就是神經(jīng)內(nèi)科。在神經(jīng)內(nèi)科里,我最大的收獲就是熟悉了神經(jīng)內(nèi)科的工作環(huán)境,知道了神經(jīng)內(nèi)科的工作學(xué)習(xí)中心。明白了一個(gè)道理,就是在學(xué)習(xí)上自己要積極主動(dòng),不明白就要及時(shí)向老師請(qǐng)教、向同在科室里的學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教。老師知道很多,臨床經(jīng)驗(yàn)很豐富,這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)幾乎是個(gè)空白,需要我們用心學(xué)的內(nèi)容很多,但是老師并不知道我們究竟知道什么不知道什么,想教我們,卻并不知道我們究竟想要知道什么。
這時(shí)就需要我們自己積極主動(dòng)的去問(wèn),老師就會(huì)盡其所知的給我們解釋,還會(huì)盡可能的擴(kuò)展講一些相關(guān)的外源性的知識(shí),讓我們提高。甚至老師自己不是特別熟悉了解的內(nèi)容,他都會(huì)通過(guò)向其他更高水平的老師請(qǐng)教,然后給我們自己滿意的答復(fù)。在實(shí)踐結(jié)束之后,我們同學(xué)間相互交流就發(fā)現(xiàn),那些問(wèn)的多的同學(xué)知道的就多一些,學(xué)的就多一些。總之,用一句很通俗的話來(lái)說(shuō)就是“會(huì)哭的孩子有奶吃”。
其次是,紙上得來(lái)終覺(jué)淺,須知此事要躬行。巴氏征、戈登征這些在神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)的陽(yáng)性體征,我們?cè)跁峡戳艘槐橛忠槐椋∠罂偛皇翘貏e深刻,容易遺忘,但是在臨床上只要見(jiàn)過(guò)一次,第二次再見(jiàn)就能很快的進(jìn)行認(rèn)定。還有基本的體格檢查,臨床上表現(xiàn)就是跟教材上不完全一樣,有一些簡(jiǎn)單容易操作的檢查方法是看多少書都無(wú)法學(xué)會(huì)的,因?yàn)闀喜粫?huì)那樣寫。
比如說(shuō)視野偏盲的檢查,書上講的視野偏盲檢查應(yīng)該用眼科的專用設(shè)備,但是在神經(jīng)內(nèi)科,由于一些腦血管意外,視神經(jīng)會(huì)受到損傷,就會(huì)出現(xiàn)視野偏盲,如果用眼科專業(yè)設(shè)備檢查的話有些不實(shí)際,通常會(huì)用一根線或者是聽(tīng)診器也可以,拉出一段,讓患者指出線的中點(diǎn),凡是不能正確指出中點(diǎn)而偏向一側(cè)的就是視野偏盲,最簡(jiǎn)單的是,把兩只手分開(kāi),讓患者指出中點(diǎn)。書上的理論操作無(wú)論在心里多么熟練,如果不經(jīng)過(guò)臨床實(shí)際操作的磨練,也不能很快很好的應(yīng)用于臨床,即使是簡(jiǎn)單的血壓測(cè)量,如果不進(jìn)行實(shí)際操作的話,也是很容易測(cè)量錯(cuò)誤的。游泳教練不會(huì)游泳,就是理論和實(shí)踐的脫節(jié)。作為未來(lái)醫(yī)療活動(dòng)的實(shí)踐者,我們應(yīng)該學(xué)好理論知識(shí),同時(shí)也應(yīng)該親自進(jìn)行臨床實(shí)踐。
在附屬醫(yī)院實(shí)踐期間,我有幸能夠參加教務(wù)科安排的跟名師出診活動(dòng),這在一定程度上彌補(bǔ)了我僅僅在療區(qū)實(shí)踐,而不能接觸門診臨床的缺憾。我所跟隨的老名醫(yī)是閆洪臣教授。在跟隨閆老出診期間,我不止一次見(jiàn)證了中醫(yī)藥的神奇療效,以往在覺(jué)得中醫(yī)藥的療效神奇或者說(shuō)是聽(tīng)別人說(shuō),或是在歷代醫(yī)家的醫(yī)案中看到所述中醫(yī)效果立竿見(jiàn)影、效如桴鼓,卻是并未親眼見(jiàn)過(guò)。有一個(gè)雙手顫抖的患者,這是一個(gè)很難治療的病,但是用了閆老給開(kāi)出的藥,兩付后手就不抖了,效果特別明顯。百聞不如一見(jiàn),這個(gè)病例我印象十分深刻,也是這個(gè)經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)中醫(yī)和學(xué)好中醫(yī)的信心和決心。
xx老在出診期間經(jīng)常會(huì)給我們講一些經(jīng)典內(nèi)容,有時(shí)候會(huì)在診病期間用經(jīng)典語(yǔ)句解釋患者的病癥。閆老每次出診七點(diǎn)就開(kāi)始看病,雖然正式上班時(shí)間是八點(diǎn);閆老每次出診只有上午半天,但每次看病都會(huì)看到下午,中午從來(lái)不休息,直到把所有患者看完;端午節(jié)那天是周一,是閆老出診的時(shí)間,閆老照常出診。有人問(wèn)為什么,閆老說(shuō),很多患者是從外地過(guò)來(lái)的,如果不出診他們就要再等兩天才能看上病,多在這一天就會(huì)多花一些錢;閆老開(kāi)藥都是一些普通的藥,很便宜的藥,都是為了減輕患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。閆老的博學(xué)和嚴(yán)謹(jǐn),時(shí)時(shí)處處為患者考慮的做法深深地影響了我。很值得我們這些中醫(yī)的繼承者、未來(lái)醫(yī)學(xué)的從業(yè)者好好學(xué)習(xí),好好繼承,繼承醫(yī)術(shù),繼承醫(yī)德。
跟x老出診我最大的收獲就是更加清楚了自己的未來(lái)中醫(yī)路該怎么走,怎樣會(huì)走得更好,雖然學(xué)醫(yī)沒(méi)有什么捷徑可尋,但是經(jīng)過(guò)前人指點(diǎn)我們就可以少走彎路,少做無(wú)用功。那就是讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路,與高人散步。讀萬(wàn)卷書就是閱讀大量的醫(yī)學(xué)書籍,雖然我們不可能經(jīng)歷一切,但是書給了我們?nèi)チ私庖磺械臋C(jī)會(huì)和途徑,中國(guó)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),給我們留下來(lái)的醫(yī)學(xué)書籍如汗牛充棟,應(yīng)該好好利用。
醫(yī)學(xué)的路就是臨床實(shí)踐,走醫(yī)學(xué)的路就是進(jìn)行臨床實(shí)踐,走萬(wàn)里路就是進(jìn)行大量的臨床實(shí)踐,在真正的實(shí)踐中充實(shí)自己,提升自己,完善自己。與高人散步就是與大家、名醫(yī)請(qǐng)教交流探討,關(guān)于醫(yī)學(xué)的理論、臨床實(shí)踐以及其他相關(guān)問(wèn)題的方方面面,有時(shí)候我們百思不得其解的一個(gè)問(wèn)題,高人一句話就可以讓我們恍然大悟,如醍醐灌頂一般。高人的言傳身教更是能夠讓我們受益匪淺,靈光無(wú)限。這就是與高人散步的重要性。
實(shí)踐期間還有幸能夠聽(tīng)到胡永盛等杏林前輩的關(guān)于中醫(yī)臨床的講座,聆聽(tīng)他們的諄諄教誨,切身的領(lǐng)略到一代大師的風(fēng)采,于一生都是一筆不可多得的珍貴財(cái)富。
課間實(shí)踐雖然結(jié)束了,但也僅僅是醫(yī)學(xué)之路的開(kāi)始,我會(huì)始終堅(jiān)定我的信念,邁著堅(jiān)定的步伐走下去,為了自己的中醫(yī)夢(mèng)想而繼續(xù)努力,為中醫(yī)的繼承發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
精選用戶撰寫心得25人覺(jué)得有幫助
這個(gè)暑假,我參加了一次醫(yī)院的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。剛開(kāi)始我對(duì)這次活動(dòng)并沒(méi)有抱太高的期待,覺(jué)得無(wú)非就是走個(gè)過(guò)場(chǎng),混個(gè)學(xué)分罷了。但后來(lái)才發(fā)現(xiàn),這其實(shí)是一次很有意義的經(jīng)歷。
剛到醫(yī)院的時(shí)候,一切都顯得那么陌生。科室里的儀器、醫(yī)護(hù)人員忙碌的身影,還有病人和家屬的各種表情,都讓我有點(diǎn)不知所措。好在帶我的老師人很好,他耐心地給我講解各種設(shè)備的功能,還教我如何填寫一些基本的表格。剛開(kāi)始的時(shí)候,有些專業(yè)術(shù)語(yǔ)我聽(tīng)不太懂,只能硬著頭皮記下來(lái)。后來(lái)慢慢熟悉了,才逐漸明白其中的道理。
記得有一次,有個(gè)病人因?yàn)闄z查結(jié)果出來(lái)得晚,情緒特別激動(dòng)。當(dāng)時(shí)我在旁邊幫忙維持秩序,看到醫(yī)生很冷靜地跟他說(shuō):“您別著急,我們都在盡力。”這句話雖然簡(jiǎn)短,但卻讓我印象深刻。后來(lái)我想,作為一名醫(yī)護(hù)人員,除了專業(yè)的技術(shù),良好的溝通能力同樣重要。如果能站在患者的角度去理解他們的情緒,很多事情或許就能迎刃而解。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間,我還學(xué)到不少關(guān)于醫(yī)療文書的知識(shí)。比如說(shuō)病歷記錄,它不僅是醫(yī)生工作的體現(xiàn),也是后續(xù)診療的重要依據(jù)。剛開(kāi)始寫的時(shí)候,我總是擔(dān)心漏掉什么細(xì)節(jié),后來(lái)慢慢掌握了一些技巧,比如抓住重點(diǎn),把關(guān)鍵信息清晰地表達(dá)出來(lái)。當(dāng)然,有時(shí)候也會(huì)忘記標(biāo)注某些時(shí)間點(diǎn),但只要事后及時(shí)補(bǔ)充就好。
書寫注意事項(xiàng):
我覺(jué)得觀察也是一種很好的學(xué)習(xí)方式。每天看著醫(yī)生們?nèi)绾谓釉\、查房、開(kāi)處方,都能學(xué)到很多東西。有時(shí)候他們會(huì)討論一些病例,我雖然聽(tīng)不太明白,但也努力去理解他們的思路。有時(shí)候也會(huì)聽(tīng)到一些小故事,比如某個(gè)患者康復(fù)后特意回來(lái)感謝醫(yī)生,那種溫暖的感覺(jué)特別真實(shí)。
做這些事情并不是一帆風(fēng)順的。有時(shí)候忙起來(lái)連喝水的時(shí)間都沒(méi)有,感覺(jué)整個(gè)人都快累趴下了。特別是遇到復(fù)雜的病例時(shí),心里會(huì)有點(diǎn)緊張,生怕自己哪里做得不好。但后來(lái)想想,這也是成長(zhǎng)的一部分吧。畢竟沒(méi)有人天生就懂得所有的東西,只有不斷實(shí)踐才能進(jìn)步。


















