
【第1篇】心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得怎么寫1750字
____年8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對(duì)于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
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心理咨詢師培訓(xùn)挺有意思的,剛開始覺得心理學(xué)那些理論挺復(fù)雜的,不過慢慢學(xué)著學(xué)著就覺得沒那么難了。上課的時(shí)候老師講了很多案例,有的是書本上的,有的是真實(shí)的例子,聽著特別有感覺。比如有個(gè)學(xué)生提到自己小時(shí)候的經(jīng)歷,當(dāng)時(shí)她特別害怕跟人說話,后來通過一些心理輔導(dǎo)才慢慢好起來,這個(gè)例子讓我印象很深。
做筆記很重要,有時(shí)候老師說的東西挺關(guān)鍵的,不記下來很容易忘掉。我一般會(huì)把重要的概念抄下來,有時(shí)候還會(huì)畫個(gè)小圖幫助理解。有一次記筆記的時(shí)候手忙腳亂,把“條件反射”寫成了“條件反映”,還好自己發(fā)現(xiàn)了,不然交上去可能就被別人笑話了。這種事情偶爾發(fā)生,但只要及時(shí)改過來就行。
除了聽課,實(shí)踐也很重要。培訓(xùn)期間我們有不少小組討論的機(jī)會(huì),大家圍坐在一起分享自己的想法,有時(shí)候觀點(diǎn)不一樣就會(huì)爭(zhēng)論一下。有一次討論到壓力管理的方法,有人覺得運(yùn)動(dòng)是最好的方式,有人則認(rèn)為冥想更適合,最后也沒爭(zhēng)出個(gè)結(jié)果,但大家都覺得很有收獲。
寫心得體會(huì)的時(shí)候,可以把自己學(xué)到的東西寫出來,也可以寫寫自己的感受。比如這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到,原來生活中很多看似平常的事情背后都有心理學(xué)的影子,比如為什么有些人喜歡獨(dú)處,有些人卻愛熱鬧。把這些感悟?qū)懴聛恚仁菍?duì)學(xué)習(xí)的總結(jié),也是對(duì)自己的一種鼓勵(lì)。
有時(shí)候?qū)憱|西會(huì)遇到卡殼,不知道從哪里開始。這時(shí)候可以回想一下培訓(xùn)期間最讓自己印象深刻的部分,然后圍繞那個(gè)點(diǎn)展開。還有就是多看看其他同學(xué)的心得,能學(xué)到不少新東西。當(dāng)然,寫的時(shí)候別忘了結(jié)合自己的實(shí)際情況,不然就顯得太假了。
我覺得寫心得體會(huì)最重要的是真實(shí),不用刻意追求華麗的詞藻。有時(shí)候簡(jiǎn)單直白反而更容易打動(dòng)人心。寫完之后最好能找個(gè)人幫忙看看,這樣可以發(fā)現(xiàn)一些自己沒注意到的問題。有一次我把稿子給朋友看,她說有些地方表達(dá)得不太清楚,我回去改了改才滿意。
【第2篇】三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)怎么寫1100字
根據(jù)總隊(duì)、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)班,并于5月21日完成全國(guó)三級(jí)心理咨詢師考試。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短,但組織嚴(yán)密、內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng),尤其對(duì)于初學(xué)者來說,能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢師所需要的知識(shí)和技能范圍。我收獲頗豐,具體匯報(bào)如下:
一、正確認(rèn)識(shí)和看待心理工作
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓(xùn)后,我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。
(一)客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論、掌握了一點(diǎn)方法、解決了一些問題,就過度依賴心理學(xué);更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒達(dá)到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí),平心靜氣、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn),進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,為官兵心理健康服務(wù),為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù)。
(二)明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍,但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說教解決心理問題,而要遵從原則,系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí),推動(dòng)心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義。近年來,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過此次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學(xué)、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義,增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。
二、創(chuàng)新方法,推進(jìn)部隊(duì)心理工作開展
(一)完善心理教育保障機(jī)制。當(dāng)前,搶險(xiǎn)救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,在考驗(yàn)官兵的忠誠(chéng)信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí),也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì)。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作,增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性。針對(duì)新入警、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時(shí),應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期、不同任務(wù)階段做好專項(xiàng)心理健康教育工作。針對(duì)重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,咨詢師要提前介入,做好危機(jī)干預(yù),建立完善心理健康保障機(jī)制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。
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寫心得體會(huì),關(guān)鍵是要真用心去寫,不是那種應(yīng)付差事的樣子。比如三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),有些人可能覺得就是聽聽課記記筆記,其實(shí)不然,這里面學(xué)問大著呢。要是想寫出點(diǎn)東西來,得先把培訓(xùn)期間學(xué)到的知識(shí)過一遍腦子,再想想自己有沒有什么新的想法。
培訓(xùn)的時(shí)候,老師講了不少理論,什么心理發(fā)展的階段,人格形成的影響因素,這些東西聽起來挺專業(yè)的。我當(dāng)時(shí)就想著把這些理論和實(shí)際結(jié)合起來,看看能不能找到些規(guī)律。比如,有個(gè)案例分析讓我印象深刻,那個(gè)案例里的孩子因?yàn)榧彝キh(huán)境影響特別叛逆,我就琢磨,如果是站在心理咨詢師的角度,該怎么處理。后來自己寫的時(shí)候,就把這個(gè)案例寫進(jìn)去了,還把自己的看法也寫了進(jìn)去,這樣既回顧了課堂內(nèi)容,又鍛煉了自己的思維能力。
不過,寫的時(shí)候也得注意點(diǎn)技巧。有些話光靠背誦可不行,得用自己的話說出來。比如有一次我寫到一個(gè)知識(shí)點(diǎn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己記不太清具體的名字了,就隨便寫了個(gè)類似的詞,后來才發(fā)現(xiàn)用錯(cuò)了。這種情況在寫的時(shí)候難免會(huì)發(fā)生,畢竟人不是電腦,不可能什么都記得一清二楚。所以寫的時(shí)候,如果實(shí)在想不起某個(gè)專業(yè)名詞,可以用自己的理解換個(gè)說法,只要意思差不多就行。
還有個(gè)需要注意的地方,就是別光顧著抄書本上的內(nèi)容。培訓(xùn)的時(shí)候,老師講的東西很多都是結(jié)合實(shí)際工作的,這就要求我們?cè)趯懙臅r(shí)候也要關(guān)注實(shí)際問題。比如,培訓(xùn)里提到的一些咨詢技巧,我就試著在日常生活中找例子驗(yàn)證一下。有一次遇到朋友情緒低落,我就試著用學(xué)到的方法安慰他,效果還不錯(cuò)。后來寫心得體會(huì)的時(shí)候,就把這次經(jīng)歷寫進(jìn)去了,這樣既真實(shí)又有說服力。
寫心得體會(huì)也不是一蹴而就的,有時(shí)候?qū)懼鴮懼蜁?huì)卡殼。我有一次寫到一半就不知道該寫什么了,感覺思路突然斷了。后來干脆放下筆,出去散散步,回來后居然就想通了。所以,寫東西的時(shí)候別太著急,有時(shí)候放松一下反而會(huì)有意想不到的效果。
【第3篇】2025年心理咨詢師技能培訓(xùn)心得體會(huì)范文怎么寫1600字
發(fā)揮職能促快樂工作提升自己建幸福生活
根據(jù)市局安排,我參加了全市心理咨詢師業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)班,通過三天培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和小組討論,我收獲很大,在理論知識(shí)和實(shí)踐技能上都有了大的提升,也進(jìn)一步明確了下一步開展心理工作的方向和目標(biāo)。
學(xué)習(xí)體會(huì)
首先,重新熟悉了心理健康工作的知識(shí)和技能,夯實(shí)了專業(yè)基礎(chǔ)。
我學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和技能8年多了,也考取了心理咨詢師。由于某些原因,學(xué)習(xí)以來,只是把一些常用的心理健康知識(shí)運(yùn)用到調(diào)適自己、管理隊(duì)伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上,沒有真正開展心理健康知識(shí)宣傳和心理咨詢工作,當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的一些知識(shí)和技能隨著時(shí)間的推移已非常生疏,這次通過三天各位老師的精彩講解,重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點(diǎn)內(nèi)容,對(duì)以前遺忘的知識(shí)和技能又有了印象,為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。
其次,進(jìn)一步提高了自我覺察能力,加深了對(duì)自己的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)。
'工欲善其事,必先利其器',作為公安民警和心理咨詢師,良好的自我覺察能力都至關(guān)重要,通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),讓我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來越準(zhǔn)確,對(duì)自己的感覺越來越敏銳。當(dāng)然,提高自己的自我覺察能力,僅靠三天的培訓(xùn)是不行的,還要繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、整合和個(gè)人成長(zhǎng),在工作、生活中保持心理平衡,促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。
再次,獲得了動(dòng)力和支持,增強(qiáng)了開展心理健康工作的信心和決心。
當(dāng)前,公安工作任務(wù)繁重,公安民警的壓力增大,部分民警出現(xiàn)了一些問題,即影響了民警個(gè)人和家庭的幸福,也影響了公安工作。但是一直以來,社會(huì)上很多人包括我們民警內(nèi)部對(duì)心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見,認(rèn)為'心理咨詢是治療有病的人',更有一些人認(rèn)為'搞心理咨詢的都是心理有問題的人',這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展,影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。現(xiàn)在,市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團(tuán)隊(duì)、開展了這次技能培訓(xùn),這讓我們深切感受到市局黨委對(duì)心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持,使我們獲得了做好這項(xiàng)工作的強(qiáng)大動(dòng)力,增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項(xiàng)工作的信心和決心。
下步打算:
首先,繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去,全面提升工作效能。
作為派出所民警,服務(wù)好群眾、維護(hù)一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時(shí),就可以根據(jù)情況運(yùn)用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù),進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊(duì)伍管理上,除了宣傳心理健康知識(shí),提高全所人員自我心理調(diào)適技能外,還可以運(yùn)用培訓(xùn)的知識(shí),根據(jù)全所人員的不同性格,把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫唬l(fā)揮個(gè)人最大工作成效。對(duì)于工作中出現(xiàn)心理危機(jī)的派出所民警和巡防隊(duì)員,運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)及時(shí)進(jìn)行干預(yù),使其擺脫危機(jī),恢復(fù)到心理平衡狀態(tài),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體效能。
其次,推動(dòng)全局心理健康工作開展,促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。
一是積極建言現(xiàn)策,當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者,我們將根據(jù)市局的要求,就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議,在心理健康活動(dòng)場(chǎng)所建立、活動(dòng)設(shè)備的配備和心理教育團(tuán)隊(duì)組建上爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。
二是普及心理健康知識(shí),提高民警心理健康水平。
工作中,我們參訓(xùn)咨詢師將針對(duì)公安民警工作壓力大,執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜,精神長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)的情況,在縣局黨委在大力支持下,成立心理健康教育服務(wù)團(tuán)隊(duì),在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識(shí),定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓(xùn)練等活動(dòng),提高民警心理抗壓和應(yīng)對(duì)能力,確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌,以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去,范文top100推動(dòng)全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。
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寫心理咨詢師技能培訓(xùn)的心得體會(huì),得先把心里的感受理清楚。培訓(xùn)期間,老師講的那些案例分析特別吸引人,尤其是那個(gè)關(guān)于兒童焦慮癥的部分,讓我一下子明白了為什么有些孩子會(huì)突然變得不愛說話。當(dāng)時(shí)我還在想,要是能早點(diǎn)學(xué)到這招就好了,說不定就能幫到身邊的一些朋友家的孩子。
書本上的理論其實(shí)挺難啃的,特別是那些心理學(xué)的專業(yè)術(shù)語(yǔ),剛開始真有點(diǎn)摸不著頭腦。不過在課堂上跟著老師一步步拆解,慢慢就感覺順了。印象最深的是有個(gè)小組討論環(huán)節(jié),大家把自己遇到的實(shí)際問題拿出來交流,結(jié)果發(fā)現(xiàn)很多困惑都能找到解決的方向。這種互動(dòng)的方式比一個(gè)人悶頭看書強(qiáng)多了。
記得有一次練習(xí)的時(shí)候,我試著用學(xué)到的方法去安撫一個(gè)情緒激動(dòng)的朋友,剛開始還有點(diǎn)緊張,手心都出汗了。但后來慢慢放松下來,發(fā)現(xiàn)只要按照步驟走,效果還挺明顯的。這讓我意識(shí)到,理論和實(shí)踐真的得結(jié)合起來才行。
有時(shí)候也會(huì)遇到一些狀況,比如某個(gè)技巧用起來感覺不太對(duì)勁,可能是因?yàn)槔斫獠坏轿唬部赡苁且驗(yàn)闆]有掌握好分寸。這時(shí)候就需要多請(qǐng)教同事或者反復(fù)琢磨。有一次我輔導(dǎo)了一個(gè)家庭,本來以為是簡(jiǎn)單的溝通問題,后來才發(fā)現(xiàn)其實(shí)是家庭內(nèi)部的關(guān)系出了偏差,這才意識(shí)到自己觀察力還不夠細(xì)致。
書上提到的那些評(píng)估工具也挺關(guān)鍵的,剛開始覺得復(fù)雜,但用多了也就熟悉了。不過也有點(diǎn)小麻煩,有時(shí)候填表單時(shí)會(huì)漏掉幾項(xiàng),回頭還得重新檢查一遍。說起來,這個(gè)過程真是鍛煉耐心的好機(jī)會(huì)。
【第4篇】心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)怎么寫5650字
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)
學(xué)習(xí)回來,在單位上班時(shí),有同事問到,在省警院學(xué)習(xí)情況如何,我說只有四個(gè)字:相見恨晚。
當(dāng)時(shí),省公安廳要求從事信訪工作的民警在4月5日-21日,5月15日-21日分兩階段到省警院集中學(xué)習(xí)《心理學(xué)》,由于剛從事信訪工作,一聽要學(xué)習(xí),踴躍報(bào)名,覺得肯定會(huì)有利于今后的信訪工作。走著,走著,四十已過,告誡自己:學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng),旅行,總要有一個(gè)在路上,如果三者可以攜手并進(jìn),那人生就是一場(chǎng)完美的修行,讓愛駐在心間,伸正義,走正道,行善無盡,一心為民。
第一堂課是詹啟東教授的“基礎(chǔ)心理學(xué)”,才明白心理學(xué)是介于自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)之間的一門邊緣科學(xué)。不過我認(rèn)為這是一門直指人性的科學(xué)。弗洛伊德“本我、自我、超我”更全面對(duì)人性進(jìn)行了詮釋。本我是人性的生理需要,追求快樂原則;自我是法度的約束,遵守現(xiàn)實(shí)原則;超我是社會(huì)的楷模,秉承道德原則。人生如只是本我,那注定要角色失敗,手機(jī)版我們警察作為一支社會(huì)的力量,不只是要自我,也要做到超我。
聽老師的諄諄教誨,教我們?cè)鯓尤フJ(rèn)識(shí)自已,認(rèn)知他人,知人者智,自知者明。第一堂課我就已沉迷其中,已經(jīng)深深糾著我的心,覺得自己虧欠太多,欠自已的,欠父母的,欠孩子的,欠愛人的……已不只是詹教授所說一個(gè)簡(jiǎn)單擁抱的距離,但一切都要從擁抱開始,才會(huì)有心與心更加的貼近。若無相欠,怎又會(huì)相見,相見我的身影在警院孜孜不倦,如饑似渴地求知,去遇見一個(gè)更好的自已,去營(yíng)造一個(gè)更溫暖的家庭。
家是最傷人的地方,如果在家都抬不起頭,那就是冢,老師們這樣說。想想還真是這么回事,有時(shí)家是讓你最煩心,最鬧心,甚至拳腳相向,一切一句“都是為了你好”,可以毫不顧忌地責(zé)備孩子,撕裂孩子的自尊,讓孩子更加迷茫和沉淪。也許心理學(xué)讓你更加懂得說話的方式,讓孩子在自尊中奮發(fā)前進(jìn),只有父母的好好學(xué)習(xí),才有孩子的天天向上。
從基礎(chǔ)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),測(cè)量心理學(xué)……一路走來,感受詹教授的熱情奔放,李博士的深由淺入,郭處長(zhǎng)的語(yǔ)重心長(zhǎng)……中國(guó)留守兒童的問題,0-3歲和3-6歲的成長(zhǎng)可以決定這個(gè)人今后的一生,在中國(guó)農(nóng)村這種兒童太多太多。你們學(xué)了心理學(xué),以后就要多到農(nóng)村的幼兒園、小學(xué)和他(她)們交流,撫慰孩子們?nèi)睈鄣男撵`。孩子們是中國(guó)的未來,更是我們的一份責(zé)任。特別是我們這些警察,學(xué)好心理學(xué),不只是為了家和工作,還要回報(bào)社會(huì)。
有一種低調(diào)的高貴叫心理學(xué);有一種青春的永駐叫心理師;有一種心靈的使者叫心理家;有一種情感的寄托叫懂心理;有一種快樂的方式叫知心理;有一種不懈的追求叫學(xué)心理。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)2
在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰(shuí)在作我的“拐”,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰(shuí)是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時(shí)間不長(zhǎng),但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長(zhǎng)。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個(gè)人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的“拐”。
游戲中,我深切地體會(huì)到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時(shí)更是如此。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì) 我想到了“盲”和“拐”這兩個(gè)字的造字:“盲”,上下結(jié)構(gòu),上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右結(jié)構(gòu),左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會(huì)有“盲目”的時(shí)候,也會(huì)有“失明”的時(shí)候,也會(huì)有“盲從”的時(shí)候,也會(huì)有“盲斷”的時(shí)候,當(dāng)我們“視而不見”的時(shí)候,當(dāng)我們被假象蒙蔽的時(shí)候,范文寫作當(dāng)我們出現(xiàn)錯(cuò)覺的時(shí)候,我們也需要撥開云霧迷團(tuán)的幫手。不管這只手是有形的還是無形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長(zhǎng)的是還是年少的,這對(duì)于一個(gè)“盲者”來說,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風(fēng)霜、嚴(yán)寒酷暑又時(shí)常相伴,如果沒有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個(gè)人都應(yīng)該心甘情愿地為別人作“拐”,因?yàn)椋瑤椭鷦e人就是幫助自己;而當(dāng)別人為我們作“拐”的時(shí)候,我們都應(yīng)當(dāng)心存感激,因?yàn)椋覀兊男撵`深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對(duì)著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長(zhǎng)的學(xué)生,當(dāng)他們的心跡偏離常態(tài)的時(shí)候,當(dāng)他們的心智陷入困頓的時(shí)候,我們就應(yīng)該及時(shí)地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創(chuàng)傷。
每個(gè)人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)3
我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)我來說意義重大,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,范文網(wǎng)調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。
如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了****、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。總之,軟件和硬件兩手都要抓,可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們生活學(xué)習(xí)的安排,感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬(wàn)里對(duì)我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)4
對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),那將是一件多么牛的一件事情。
其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長(zhǎng)說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。
到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。
回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),工作9年了,從來沒有這樣充實(shí)過,感覺又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)5
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長(zhǎng)者,一位朋友。
當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對(duì)別人的問題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問題根本算不上什么。要是在以前我也會(huì)這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說:“每個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人有問題。”對(duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對(duì)人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會(huì)不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,對(duì)別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人!
精選用戶撰寫心得79人覺得有幫助
心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束后,總有不少人想把自己的感受寫下來,可真動(dòng)筆的時(shí)候又覺得無從下手。其實(shí)這事也沒那么復(fù)雜,只要抓住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就行。
剛開始寫的時(shí)候,最好先把培訓(xùn)期間印象最深的事情列出來。比如有次課堂討論特別熱烈,當(dāng)時(shí)老師說的一句話讓你豁然開朗,就把它記下來。當(dāng)然,有時(shí)候?qū)懼鴮懼鴷?huì)發(fā)現(xiàn)自己漏掉了一些細(xì)節(jié),這時(shí)候再補(bǔ)充也不遲。我第一次寫的時(shí)候就差點(diǎn)忘了那次小組練習(xí),后來想起來補(bǔ)上去才覺得完整些。
寫的時(shí)候,不妨多用點(diǎn)專業(yè)術(shù)語(yǔ)。畢竟參加過培訓(xùn),要是寫得跟沒學(xué)過似的,豈不是辜負(fù)了這段時(shí)間的努力?像“共情”、“阻抗”這樣的詞,能用的地方就別省著。不過有時(shí)候也會(huì)犯糊涂,比如把“共情”寫成“同情”,雖然意思差不太多,但還是應(yīng)該注意一下。
除了記錄專業(yè)知識(shí),自己的感受也別落下。比如,某節(jié)課讓你對(duì)心理學(xué)有了新的理解,或者某個(gè)案例分析讓你意識(shí)到以前的想法有問題,這些都是很好的素材。只是有時(shí)候?qū)懙锰度耄赡軙?huì)忽略一些邏輯順序,導(dǎo)致前后不太順暢。就像那天我寫到一半,突然想起一件事,結(jié)果就跳到另一個(gè)話題去了。
書寫注意事項(xiàng):
寫的時(shí)候可以試著換位思考,把自己當(dāng)成讀者來看這段文字。這樣能幫助檢查有沒有遺漏重要信息,或者表達(dá)是否清晰。不過偶爾也會(huì)遇到詞窮的情況,明明知道該怎么說,就是找不到合適的詞兒,只能湊合著寫了。
【第5篇】參加南大暑期心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)怎么寫850字
最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)校十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在n年后,當(dāng)社會(huì)變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對(duì)于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認(rèn)識(shí)我,但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要活到老,學(xué)到老,開腦洞到老。多才多藝,文武雙全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧?kù)o、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來,我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g,真可謂是我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí)。我在南大被老師開腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
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參加南大暑期心理咨詢師培訓(xùn)的心得體會(huì)該怎么寫,這事說起來挺有意思。我之前也沒專門學(xué)過怎么寫心得,但后來琢磨出來一些門道。剛開始覺得心里有話想表達(dá),可真到動(dòng)筆的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)腦子里的東西像一團(tuán)亂麻似的。
先說選材,培訓(xùn)里的內(nèi)容特別多,不可能全都寫進(jìn)去。我當(dāng)時(shí)就挑了幾個(gè)印象最深的部分,像那個(gè)關(guān)于青少年心理發(fā)展的講座,講得特別透徹。還有就是小組討論環(huán)節(jié),大家各抒己見,互相啟發(fā),感覺收獲很大。當(dāng)然,寫的時(shí)候也別光顧著羅列事實(shí),得有自己的感悟摻進(jìn)去,不然就成了流水賬了。
不過有時(shí)候?qū)懼鴮懼腿菀着茴},比如說那次小組討論明明是在探討人際交往技巧,結(jié)果我寫到一半突然想起自己高中時(shí)被同學(xué)孤立的經(jīng)歷,越寫越帶勁兒,差點(diǎn)忘了主題。后來才發(fā)現(xiàn)這樣不太好,心得,重點(diǎn)還是要放在學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)上。
用詞方面也要注意,心理咨詢這塊專業(yè)術(shù)語(yǔ)不少,像“共情”、“投射”這些詞,最好別亂改。有一次我寫的時(shí)候一時(shí)嘴快,把“共情”寫成“同情”,雖然意思差不太多,但仔細(xì)想想還是不太妥當(dāng)。還有就是別老是用特別正式的書面語(yǔ),適當(dāng)加點(diǎn)口語(yǔ)化的表達(dá)會(huì)顯得親切些,但也不能太過隨意,不然會(huì)顯得不專業(yè)。
書寫注意事項(xiàng):
字跡工整也很重要,尤其是紙質(zhì)版提交的時(shí)候。我記得上次交作業(yè),自己洋洋灑灑寫了好幾頁(yè),結(jié)果老師說看不清字,只能勉強(qiáng)給個(gè)及格分。所以,寫的時(shí)候別光顧著趕進(jìn)度,該慢下來的時(shí)候還是得慢下來。
最后一點(diǎn),寫心得的時(shí)候心態(tài)要放松,別太緊張。畢竟這不是考試,主要還是記錄自己的真實(shí)感受。要是寫完之后覺得自己表達(dá)得還行,那就夠了。要是覺得哪里不滿意,下次改進(jìn)就行,沒必要一上來就追求完美。
【第6篇】2025年8月參加南大暑期心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)范文怎么寫950字
最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)校——十六歲正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在n年后,當(dāng)社會(huì)變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),對(duì)于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認(rèn)識(shí)我,但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老。”多才多藝,文武雙全,獨(dú)一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧?kù)o、?*岬幕辜性幼判┬硇砂難盍綻鮮ξ薏桓糲鋁松羈痰撓∠螅遺惆橛郎幕匾洹?/p>
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來,我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí)。”我在南大被老師開腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠(yuǎn)無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
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參加心理師培訓(xùn)的時(shí)候,心里其實(shí)挺忐忑的。畢竟自己平時(shí)接觸心理學(xué)的機(jī)會(huì)不多,這次算是硬著頭皮去的。剛進(jìn)教室就覺得氣氛有點(diǎn)不一樣,大家好像都很專業(yè),聊起理論來一套一套的。我剛開始擔(dān)心跟不上進(jìn)度,后來發(fā)現(xiàn)慢慢聽下來也不是特別難懂。
上課的時(shí)候老師講得挺細(xì)的,什么弗洛伊德的精神分析法,還有馬斯洛的需求層次理論,這些以前只是聽說過,現(xiàn)在總算有了個(gè)具體的概念。特別是提到咨詢過程中需要建立信任感這部分,我覺得特別實(shí)用。不過有時(shí)候記筆記顧不上全神貫注,有些細(xì)節(jié)就錯(cuò)過了。后來問了旁邊的同學(xué)才補(bǔ)上了遺漏的部分。
課間休息的時(shí)候,大家都會(huì)圍在一起討論案例。有的同學(xué)分享了自己的經(jīng)歷,說是在做心理咨詢時(shí)遇到過很棘手的情況,比如來訪者情緒特別激動(dòng),自己當(dāng)時(shí)不知道該怎么應(yīng)對(duì)。我當(dāng)時(shí)也跟著一起討論,感覺這樣的交流對(duì)自己幫助很大。不過有時(shí)候別人說得太深?yuàn)W了,我聽得一頭霧水,只能點(diǎn)頭裝作明白的樣子。
培訓(xùn)期間還安排了一些模擬咨詢的環(huán)節(jié)。輪到我的時(shí)候緊張得不行,生怕自己表現(xiàn)不好。好在有個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師在一旁指導(dǎo),讓我慢慢放松下來。記得有一次練習(xí),我試著用共情的方式回應(yīng)來訪者的感受,結(jié)果發(fā)現(xiàn)效果還不錯(cuò)。當(dāng)然也有失敗的時(shí)候,比如有一次說話太啰嗦,把對(duì)方搞糊涂了。事后反思了一下,覺得自己在表達(dá)上還需要多下功夫。
這次培訓(xùn)最大的收獲就是認(rèn)識(shí)到心理學(xué)不是簡(jiǎn)單的對(duì)錯(cuò)判斷,而是需要耐心和技巧的工作。有時(shí)候一句話說得不對(duì)勁,可能就會(huì)讓來訪者產(chǎn)生抵觸情緒。所以我覺得以后在和人溝通時(shí),得多注意自己的措辭。當(dāng)然,理論學(xué)了不少,但真正運(yùn)用起來肯定還會(huì)遇到各種問題。就像有一次我在課后整理筆記時(shí),突然發(fā)現(xiàn)自己記錯(cuò)了幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),害得花了好長(zhǎng)時(shí)間重新梳理。
培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候,老師讓我們每個(gè)人談感受。我說了些自己的體會(huì),比如覺得理論和實(shí)踐結(jié)合很重要,還提到自己在溝通方面的不足。當(dāng)時(shí)有個(gè)同學(xué)開玩笑說我話太多,但我沒往心里去。現(xiàn)在想想,可能當(dāng)時(shí)說得確實(shí)有點(diǎn)雜亂無章,以后得學(xué)會(huì)抓住重點(diǎn)。









