2025年大學生暑假工程造價實習心得體會范文怎么寫（精選8篇）

【第1篇】2025年大學生暑假工程造價實習心得體會范文怎么寫2250字

打從跨入公司大門開始接觸公司日常事物開始，我如同一個剛出生的嬰兒，對外面的世界是如此的陌生，唯獨本著自己那么點人類的共性，作為自己自有的資本，給予自己自信和工作的動力，不斷前進，跨越，奔跑??

實習亦可稱為實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必徑之路;也是開啟我們踏入工作，適應社會的大門的鑰匙;是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習。同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事物，我們不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次洗臉、第一次刷牙、第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成為自己所擁有的資本。

路在前方，當我們大步前進的同時，難道我們不應該停下腳步來回首一下自己曾走過的路。回想一下這一路走來，我們做對了多少，同樣又做錯了多少需要我們來加深認識，有則改之，無則加冕?

我的實習環境與實習生活較好也較有規律，也許是某些機遇，我來到了0結識了很多學長，學姐。同樣也拜了個年輕的師傅。隨后也覺得實習并不像言傳的那樣恐怖與讓人不知所措，面對同事們的的熱情與關懷，師傅的平易近人，我的實習生活就在這樣輕松的環境里開始了。

在這7個月也將近半年的實習工作中，我學到了很多很多在學校所接觸不到東西。無論是在我們的專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面我的認識在不斷的加深，學到的東西也不斷的增加。在這期間，我算的第一份圖紙是“0”，那時剛上手，一看圖紙是一驚一炸，和學校做的完全不一樣，復雜也復雜了點、要算的東西也多了點、建筑面積也大了點、樓層也高了點、裝飾也復雜了點。當時確實有點心虛的，也不知道自己僅有的小小的資本能否抵得住如此強大的攻勢，但我知道我必須克服它哪怕有千萬個心慌，這是

我的職業我必須走下去。從而意思到，算圖紙心不可急。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關于此圖紙紙的補充和聯系單等，其實較完整的翻閱一下整圖紙紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。其次，算圖紙時要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以想以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己閑麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。

在此圖紙紙中也接觸到了沒接觸過的東西——磚胎膜。是在地梁和板之間的，一般以體積計算：長寬乘以地梁和板之間的高，是要抹灰的。

在這一套算完后，也可以說是稍有成就和經驗了，對于小高層心里也有點底了。我的算的第二圖紙紙是近期剛投標的“0”位于杭州天目山路上的，我們的辦公室三人分工，師傅算地下室，師姐算辦公樓，我算科研樓的結構部分。因為時間緊的緣故，甲方要求我們在十天之交出預算書，所以我們每天埋頭苦干連著加班。工作也如同一場戲，每一個環節都是很重要的。這次我便要作一下自我批評了，由于甲方要求緊十天之內要上交預算稿，我怕師傅他們就因為我在這一塊沒跟上而拉后腿。我也以我最快的速度拼命的算，可因為追求速度，忘了一些小小的東西，忽略了細節。只知道大體上的東西算了，在算墻的時候也沒有扣除梁高，同時構造柱也設少了。師傅讓我把自己算的匯總下給他，同樣是第一次匯總，也不好意思問具體該怎么匯總。只好硬著頭皮翻著定額一項項列。但是還是匯總的不好，有點亂，以及某些數據不準確。其次因自我主觀能動性將一些東西歸類錯了。

匯總時在于砌筑工程方面：磚墻要分幾分之幾的磚墻，是什么材質的。例如：是頁巖磚還是標準磚墻。在鋼筋混凝土與混凝土(模板)中：梁，板套模板的時候如果層高超過3.6米時要另算支模超高費，按超高多少/米計算。雨蓬，樓梯模板是按其投影面積計算的。在鋼筋混凝土與混凝土中：梁，板，過梁，構造柱，圈梁等無規則說明，應按結構圖紙分混凝土等級。在屋面與防水工程中：嵌縫既分倉縫一般按軸線設，以延長米計算。同時一般上面會覆蓋防水卷材，以起展開面積算。一般屋面四周都會有上翻。煙道頂部有煙帽，不應忘算。同時也沒分清楚梁上面有外挑時，應該在什么情況下把其算作異形梁，什么時候可以算作雨蓬計算下折實厚度就好。還時不時的忘算，以后要慢功出細活了!小型構件一般是指預先做好的混凝土構件，如搓衣板之類的東西。

在“西子發展大廈”之后我們辦公室又有了新任務——的投標。投標方面是我師傅全權負責的，我只是幫了復印的忙。不過也粗略的了解了一下投標的流程，復印好了便拿出去裝訂了，為兩正本四副本，同時還在公司蓋了很多章。評標的時候我也隨著跟去 了還有項目經理，很讓人開心的是我們中標了。于是我算的第三份圖紙是“0”是一份以后要我自己去對帳的圖紙。所以我先總結了先前犯過的錯誤，很小心細心的算著。到今天為止，我在套定額了已套了結構部分，裝飾套了一半還有分包工程等。過了年之后應該就要上征對帳了，有點期待也有點恐慌，不過我相信我自己還有我的師傅。路總是慢慢走出來的，每一次的經歷都是可貴的知識，值得我們不斷的去學習與提高自己。

我不得不承認打從我從學校出來實習到現在的7個月里，我學到了比較多的曾經未接觸的事，同時也覺得自己在慢慢成長，吸收更多自己在一路上學到的知識。在于自己專業方面，我比以前懂的更詳盡了，出來工作了覺得更應感激我們的老師，實習了覺得很感激我的師傅。在接下來的路上，我會好好的走，努力的學習與實踐，不斷的提高自己，好好的生活。

【第2篇】2025年大學生暑假輪崗實習心得體會范文怎么寫3150字

實習目的： 了解招聘流程和自身不足

實習意義： 為大四的校園招聘做準備

一、實習概括及目的

面臨馬上升大四，即將找工作的我。在大三下的時候，決定通過自己的努力尋找暑假實習。以前的實習總是家里人幫忙找好的，在實習的過程中獲得的滿足感總是那么的不真實。

于是在xx年5月4日至xx年7月3日這段時間內，我先后參加了cmc markets的一周輪崗實習以及ibm、pwc和kpmg的暑假實習生招聘。遺憾的是，沒有成功地靠自己的力量應聘到任何一家公司。當7月20日，我知道了kpmg暑假實習生筆試結果以失敗告終時。我做出了一個就業派在大三暑假不應該做出的決定——停止需找暑假的實習。我利用暑假好好反省了之前幾個月自身有關就業方面的情況，找出了自身的不足，希望在大四的校園招聘中能獲得成功。

二、實習的具體內容

xx年5月4日-xx年5月8日

通過“中介”hiall參加cmc markets國際理財咨詢(北京)有限公司為期一周的實習，這個過程比我想象中的要容易。遞交簡歷和面試，所有的一切都進行的那么順利。于是在xx年5月4日，我進入該公司參加了為期一周的輪崗實習。

cmc markets是全球知名的場外金融衍生產品報價商，在中國大陸設置的全資子公司，致力于為中國機構與個人客戶提供專業的投資理財咨詢和培訓，目前服務客戶包括國內各大銀行、證券公司、期貨公司及主要金融產品交易所。我分貝在公司的資訊部、培訓部、市場部及銷售部進行實習。

第一天，資訊部。

翻譯當天國際外匯市場及證券市場綜合評述英文報告，并草擬當日導讀。導讀包括對上周中國股市、外匯、原油、黃金、債券(美國市場和歐洲市場)等相關信息及上周勞工部、商務部等公布的數據。

之后，學習了reuters系統。初次接觸該平臺，我覺得太神奇了。reuters中的信息量如此之多，使用范圍也非常之廣。應用reuters信息資訊系統，可以收集每日國際外匯、證券及商品市場資訊，并向客戶提供及時準確的資訊。除了查詢有效數據還可以直接將這些數據轉化為圖表。當我親自操作reuters時，顯的有些力不從心。咨詢部的主管annie告訴我們，她能夠將系統操作的如此熟練也是她自己經常使用，慢慢摸索出來的。這就正好印證了“practice makes prefect”。

第二天和第三天，培訓部。

霍主管先向我們介紹了如何些市場評論及股市和外匯的一些信息和技術分析。在第三天早上，他便要求我們上交當日的匯評。之后，我們又完成了a股和h股的表較。那次時我第一次接觸h股，覺得h股的獲益要比a股市場大，但風險也更大。這也就是在經濟學書上學的規則“風險和收益是成正相關性”的。

第四天，市場部。

市場部的余主管也是先介紹了市場知識，我聽到這些知識倍感親切。因為都是我在管理學和市場營銷這兩門課程中所學的知識。與之前三天相比，今天的內容讓我輕松不少。在這一天中，我們還協助制定了廣告方案。

第五天，銷售部。

這是讓我覺得最有趣的一個部門。部門主管也非常的nice，她之前學的也是會計，之后覺得在銀行做會計太枯燥，就來到了現在的崗位。她的說話語速非常快，跟機關槍掃射似的。如果不注意力集中，肯定當場傻眼。在下午，我們進行了真槍實戰的演練，參與了客戶的開發和邀約。打完了回訪電話，怎么說呢?小體會是有的，不過感覺跟我平時在老師辦公室打通知電話還是有差別的。一個是雙向的，另一個是比較單向的。

ibm

xx年5月14日—xx年5月17日

在北京的時候，得知了ibm暑假實習生計劃。師兄建議我們去試試。該計劃非常火熱，每年都有好幾萬人參加，并且ibm的正式招聘中75%的人來自于應聘到暑假實習生職位的學生。

從北京回來后，我便在截止的最后一天(5月12日)填了網申，比我想象中的容易些，因為是中文的。不過，也花了我兩個多小時的時間完成。在5月14日下午，接到了ibm招聘組的短信，通知我在5月17日參加筆試。當時小詫異了一下，我這種水平你個也能進筆試，老天也太眷顧我了吧。進了考場，我才發現，比我水平低的大有人在。我想，網申進筆試的百分比應該很大。這也就沒啥值得詫異了。筆試分三部分的全是數學方面的題目，且都用英文表述，有時間限制。三部分做下來，最糟糕的是應用題部分，有4題沒做。考完后，我便知我肯定沒戲了。果然，失敗。最讓我奇怪的是整個南昌地區似乎沒有人通過筆試，并且筆試進面試的人也是先從北京、上海和廣州三個地方挑起。這似乎有些地域性歧視。后來想想算了，好歹也有一次筆試的經歷。

pwc

xx年5月14日至xx年5月15日

這個經歷對我來說是相當的速戰速決。從北京回來在學院網站商看到了pwc的暑假實習生計劃。跟所有同學一樣，我也填了網申，與ibm的網申相比，pwc是英文的。我在截止的最后一天草草的填完了網申。在5月17日，ibm筆試之后，我調出了pwc的網申，發現open question出現了重大的語法錯誤。當時，頭頂一道閃電，完了，試想我是hr，但到有語法問題的open question，這份簡歷肯定不要。果然，四天之后，失敗的消息傳來了。撿了芝麻丟了西瓜就是我這樣的人吧。明明pwc對于一個會計專業的人應該更重要，可偏偏不重視，反而重視ibm，但ibm也失敗。

kpmg

xx年5月25日—xx年7月2日

當7月20日，我知道kpmg之路也結束了，頭頂又是一片烏云，心里的感覺怪怪的。

去年9月底，我去聽了kpmg在江財的校園宣講會(四大中我只去聽了這家)。開始對kpmg產生了好感。在今年的3月份，我參加了acca就業力大比拼的筆試，筆試居然考的是kpmg招聘中的數字部分。突然間，我便覺得我跟kpmg太有緣了。不過，沒做完題目，失敗。

5月25日，我用了一個下午的時間，耐心、細心的填完了kpmg的網申。并且open question還發了email給國外的同學，讓她幫忙修改。付出終于有了結果，幸運的拿到了kpmg福州所暑假實習生計劃的筆試通知。有了上次上海筆試的失敗，這次我充分準備了數字部分。7月2日，在kpmg福州所的會議室里進行了筆試。剛踏進會議室，熟悉的面孔出現了。原來福州所的hr去年來過江財的宣講會。雖然我認得她，但她不認識我呀。于是，我只是寒暄了一句“hello”

后，便做到座位商準備筆試。筆試分為兩個部分，一個是數字部分，另一個是英語閱讀，都有時間限制。經過上次的失敗，這次的數字部分做的的確令我滿意。但英語閱讀卻不盡人意。雖然做完了，但做的不是那么的順利。這似乎又正好印證了那句話“你越是以為不會出錯的地方越是會出錯，擔心出錯的地方反而不出錯”。與kpmg的經歷，給我的感覺就是有緣無份。中國有句話叫“事不過三”，希望在下次的校園招聘中，不會再出現這種有緣無份的事情。

三、實習總結

曾在一本書上看到“當人處在失敗的痛苦中時，往往會有三種心里反應：或怨天尤人，或自怨自艾，或徹底放棄”。當第一次面對比自己強很多的眾多對手，我無助了。向班主任鄭老師尋求幫助，我們聊了近一個小時。聊完后，忽然覺得自己沒有必要那么怨天尤人、自怨自艾。要學會勇敢的做自己。

當無數次憑借自身力量尋找實習機會失敗后，我整個人再次陷入了低谷。老天對每個人都是公平的，它沒有在我無助的時候拋棄我。那時周麗瑩學姐開導了我。兩個小時的時間里，她告訴了我很多。其實找實習比找工作難，她還講述她大四找工作的經歷，讓我越來越佩服她了。她還讓我做好心理準備，因為大四找工作時的心情起伏會很大。

回顧這段時間，我有很多問題有待改進。ibm與pwc，撿了芝麻丟了西瓜的經歷告訴我要思考自己認為重要的事情。ibm與pwc，顯然pwc對現在的我而言更重要。只有永遠堅持的將四大作為我的目標，我才不會迷失。這樣我才會拿出行動來設法實現它。

哈佛大學教授羅賓布拉特曾說過“很多失敗，就是缺乏思考的必然結果”。有時候我做決定的確太草率了。而且我不應總是認為自己不如別人，我應該樹立成功思維，不要思考失敗。就像學姐說的要把自己的心態擺正，放輕松。

除了心態之外，知識的掌握也需要加強。加強英語閱讀的速度和效率，回答問題應更加有條理性。究竟我是否掌握的比以前更好呢?心態是否調整過來了呢?我究竟能否一步步逼近四大的目標呢?……一連串的問題即將在來臨的校園招聘中一一揭曉。

【第3篇】2025年暑假大學生三下鄉支教心得體會怎么寫850字

要說我最敬佩的職業也許就算是老師了，更讓人敬佩的應該要數支教了吧，看到那些支援貧困山區的老師們，光是夸他們精神可嘉也沒有什么實際意義，因為至少他們做到了，我們沒做到，我們也只能給他們一些支持，支持大學生支教而已。

每每目及災區兒童艱苦生活的照片時，記憶就不自覺的選擇了這句話。為人者，不能忘其本。也許你我今天的生活早已脫離貧困而奔了小康，甚至堪稱“奢華”，然則，我們卻不能忘卻那最最本源的，對于弱勢群體的愛。雖然沒能下去支教，但是我一定會盡上自己的一份力量。

大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山里的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。很多人也許都想去支教，現在會有更多的人參與到支教里來。即使我不能參與進去，我們也要給那些正要前往的支教學生們鼓勵信心，他們不是去游山玩水，他們不是去極地探險，他們不僅僅是在教育別人，同樣對_____自己也是磨練，這樣的大學生支教活動給了人們一個奉獻愛心的機會，天地之大，有多少人需要我們去關愛，大學生支教，他們將我們的愛心傳遞給了山區的孩子們。面對這些可愛的支教，這個有意義的大學生支教，我們是否也應該做些什么。也許只是鼠標的輕輕一點，也許只是默默的一個點頭，也許只是豎起拇指的一個夸贊，這么多也許的也許，只需要我們將這些鼓勵傳達給前線的支教們。

支教有著特殊的意義。當你看到一雙雙渴求知識的眼神，越過破舊的教室窗口，穿透貧瘠的土地，讓人揪心，這時你會覺得支教活動很有必要，能幫助更多的孩子獲得知識。盡管農村義務教育迎來了曙光，但依然還有許多需要關注的問題。它沒有好的硬件設_____施,卻有著全市最好的學風;它沒有較好的生源,卻有著艱苦奮斗、堅持不懈的精神，這寫更需要老師們含辛茹苦、孜孜不倦的教誨。在學生們的生命里，你就像那瞬間疾馳而過的流星，還來不及讓我們看清你的樣子，就消失在中學生活的盡頭，留下一道讓我們永遠溫暖的光亮。

為了可愛的祖國的花朵，讓我們為這些支教和山區的孩子祝福吧。人間有愛，有愛，才有希望！

【第4篇】2025年暑假大學生社會實踐心得怎么寫1500字

xx年7月份，我參加了四川農業大學“西部大學生村官發展現狀及對策”調研團隊所組織的暑假社會實踐活動，通過幾天在雅安市雨城區的調研，我收獲很多，感觸頗深。

大學生村官是黨和國家為了緩解大學生就業壓力，優化社會結構，提高鄉村級干部綜合素質出臺的一項強有力措施。隨著城鄉的發展，農民生活水平的提高，先前的老干部因為文化程度相對較低，社會發展方向把握不準等原因，已不再能滿足農民對其領導力的需要。因而，大學生走進基層，深入農村，符合農村發展的需要，也是農村走向政治民主化的必經步驟。

通過幾天對走訪調研，我們了解了雨城區在職大學生村官的工作情況，現歸納如下：

1．掛其職不謀其位，深入農村少。

在我們對大學生村官所負責的村的村民的調研過程中發現，每個村絕大部分人都不知道有這樣一個村官，各村只有15%左右的村民知道有這樣一個人，只有10%左右的人對該村官有一點了解，而這10%的人都是一些黨員或者村里的其他干部。村民平時很少看到村官，村官也一般是在開會時才出現在村名的面前，很少到農村或者農民家中了解情況。大學生在村里所擔任的職務一般是村主任助理，村委副書記，但他們的工作地點一般是在鄉政府的部門里面，所做的工作也是一些文字資料類與政府有關的工作，與農民直接關系不大，所以大學生村官一般是在其位不謀其職。

2．因地制宜，發揮大學生村官的優勢。

在我們所調研的大學生村官中，都是做一些文字辦公性工作。那么他們為什么都從事這類工作而不下到農村中去指導工作呢？答案很簡單。農村是一個實踐性很強的地方，它對村官的實踐性要求很高，而我們的大學生村官都剛才從大學里面走出來，對實踐性東西了解很少。農民都是現實主義者，要讓他們相信大學生村官的能力需要一個很長過程，但一個大學生村官與政府所簽合同一般都為2—3年，在這個短期的時間內要讓大學生取得農民的信任并在農村干出成績，可能性基本為零。所以他們選擇他們比較熟悉的文字性工作，一方面發揮了自己的辦公優勢，讓基層政府資料井然有序，另一方面也彌補了對電腦不熟悉，文字性辦公能力弱的缺陷。

3．展望未來，農民提出殷切希望。

在我們對村民的走訪過程，許多村民對當代大學生村官提出了許多有意義的建設性意見：（1）他們希望擁有更多的大學生來到農村。在我們對村民的過程中，100%的村民都對大學生村官下鄉表示熱烈的歡迎，并希望能有更多的大學生來到農村，為他們做實事。（2）他們希望大學生村官能多干實事。河港村的一位大爺說：“他們既然當了村官說明他們都很有能力，但如果他們心不在農村，或說大話不做實事，他們的工作是開不長的。”（3）他們希望大學生村官更能將理論和實踐相結合。在我們走訪的石坪村有一老伯說了一句話：“我們農民都是現實主義者，大學生理論知識很強但實踐經驗很少，理論知識我說不過他們但實踐方面他們說不過我。” （4）他們希望大學生村官能夠長期留在農村。一位很有政治遠見的村民說：“改革開放三十年以來，農村很少重視政治教育，農村出現了很多不和諧的地方，有的娃娃不孝敬父母，有的娃娃讀書不用功······我希望大學生能夠長期留下來，用他們的高素質感染我們，影響我們的娃娃，讓我們的娃娃向他們學習。”

毛主席在幾十年前就說過農村是一片廣闊的天空，那里潛在著很大的市場等待著我們去開發，那里擁有著很多鮮為人知的故事等待著我們去聆聽。“農民很苦，農村很難，農業很危險”仍然是當代三農問題的真實縮影。作為大學生，一顆紅心，兩種準備，選擇走大學生村官之路，深入基層，從最底下做起，積累經驗，蓄勢待發，不愧為在競爭日益激烈的當今時代的一個明智之舉。當大學生村官下鄉之后能夠做什么，能夠改變什么?希望政府、大學生村官能夠本著“為人民服務”的根本重新定義。

【第5篇】暑假大學生小學支教心得體會怎么寫1850字

支教結束啦，我們的支教生活也隨著結束。現在想起心中卻又說不完的喜悅，我們的支教生活有苦有甜，但“苦”卻是有著不一般的意義，苦中有著無盡的甜蜜。是因為甜把苦遮掩啦，總之，支教雖苦雖累，但我確收獲不少，這是我人生的一筆財富，是無價的。

七月二十日早上六點我們從學校出發，乘上了通向改茶的車。車急速向前行駛，我的心卻有一種說不出的喜悅，天雖下著雨，卻無法澆滅我心中的喜悅，很快我們到達了改茶小學，業看到了我們的學生，一聲老師好，讓我們感到無盡的喜悅，到下午兩點半我們舉行了開學典禮，做了相關強調后，我們的支教生活就正式開始。晚上我們開了我們支教的第一次例會，會議的主要類容就是選任班主任，隨后就是打電話通知未來的同學，在這之前我們進行拉一定的通話準備，隨后就開始逐個逐個的打電話，我們給學生的家長講明拉我們的目的，學生的家長都給予極大的支持，我們與學生的家長溝通得很順利，這給予拉我們極大的鼓勵，也增強拉我們的自信心。讓后我們就開始排課表，這對于我們來說是很困難的，因為我們都是人工來排的，我們十二個人花啦幾個小時才初步排出來的，看時間也是凌晨一點。

在支教活動期間，我們遇到過各種各樣的問題，包括生活上的問題，主要是缺水，但這一點并沒有難倒我們，我們通過與周圍群眾找到了生活用水，雖然有拉水，我們都很節約，因為這水來之不易。從這一點鍛煉拉我們解決問題的能力。還有就是發生在學生之間的各種小矛盾，我們都采取了有力的措施給予制止，讓他們的矛盾得到及時的化解。比如發生在我那班的一件事。兩個發生口角動手打架，我就采取說服教育的方式進行制止，讓他們心服口服，彼此認錯。這一點也體現拉我們與學生的溝通能力，這也是現代教育的重心。

在支教活動期間，我與各位小同學打成一片，大家玩得很開心，但這一點我的說明，我們都是有一個前提的，那就是上課是師生關系下課就是朋友。

我上的是三年級的數學，我上第一節課的時候，各位同學都非常認真地聽著，當我望向他們時，我就感覺到拉同學們的`求知欲。第一節課下來，我的嗓子就變得沙啞啦，已經喊不出來啦。看到同學們對學生的熱情，我不可能放下書本去休息，我就堅持了一下，走向了下一個班，下一個班的同學也一樣，對學習非常的積極。在這其中，我對班上的同學的學習成績進行了大致的了解，也準備啦適當的課時，針對不同的同學準備啦不同的方案，上課對大綱要求的進行講解，然后布置作業，通過學生交上來的作業再進行了解，再對于個別的同學進行單獨的輔導，然后再重新布置作業，通過不斷的反復，沒讓一個同學掉伍，教學方面達到了預期的效果，比如，我上啦三位數與四位數及四位數與兩位數的乘法，分數的除法與乘法，年月日的計算，三位數與兩位數之間得除法都達到了預期的教學結果。掉隊的同學比較少。此外，我還兼任拉五年級的《貴州省情》，對貴州的地理特征，貴州的歷史，貴州的經濟情況以及貴州當前的省情進行了講解。讓各位同學對貴州有一個大致的了解。

在我們支教期間，我們組織啦手工比賽，作文比賽，體育節及文藝匯演，在手工比賽中，各位同學的作品非常漂亮，做工巧。賽出啦許多優異的作品。在作文比賽中，同學們的作品更是不用說啦，寫得非常好，優秀的可以拿去投稿啦，比如我班的甘旋同學的《我眼中的老師》得到了大家的認可，評了特等獎。體育節同學們本著“友誼第一比賽第二”理戀。賽出啦風格賽出了友誼。隨后就是文藝匯演，同學拿出了許多精彩的節目。他們的多才多藝讓我們感到欣慰。

在支教活動期間。我們針對班上個別的同學進行了家訪，與家長進行了溝通，把學生在學校的表現反饋給家長，并對對學生回到家后做些什么以及家長對孩子的家庭教育進行了解，還有就是他們對現行教育的看法進行里交流。與家長的順利溝通，鍛煉了我們的交流的能力。

隨著支教活動的進行，留給我們的時間卻不多啦。很快就要到了八月五號，在那天，我盟舉行了文藝匯演，但是各位小同學都知道，我們就要離開啦，在最后一個節目的時候，大部分同學掉下了不舍的淚水，我們各位隊友的心開始變得……但是我們沒有哭，因為我們要堅強，不能讓學生們看出來，我們要讓他們學會堅強。我們也舍不得他們這些小同學，在這短短的十七天里，我們之間交下了很深的友誼，有著很深的師生情誼。我可愛的，活波聰明的小同學小朋友們，我真的舍不得你們。

這十七個日夜，十二位隊員，十一份友誼，讓我們聚在了一起。我們通力合作，共同奮進，戰勝了一切困難，這顯示了我們這個團隊的力量。這留給我的將是我人生的一筆巨大的財富。我不會忘記和你們在一起的每一天，我會永遠記住你們。

【第6篇】大學生暑假工廠實習心得體會怎么寫1850字

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀的實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

以往每年的暑假我都是呆在家里，閑的都發霉，為了不讓這個暑假像往年一樣無聊，我早早的就為今年的暑假做了打算，在校園內尋找暑假工的廣告，充實自己的暑假生活。

經過多次的選擇，我找到了一份離家較近的地方去做兼職，因為我對學校內貼的暑期招聘廣告的信任度不高。我原本是這樣想的，即使受騙了，離家近點回家也方便，所以就決定去這家離家較近的工廠去打工，體驗一下社會生活的酸甜苦辣。中介人對我們的要求我也答應了，中介費交了、押金交了，合同也簽了，可是我對于合同知識了解的并不多，簽過合同兩三個星期只后，在別人的提醒下我才意識到合同內容有很多不合理的地方，對于我們暑假兼職的學生來說，很多的權益是得不到保障的。在知道這件事之后，我曾后悔過，在去與不去之間做過思想斗爭。當中介人再次召集我們開會的時候，他又告訴我們原本想去合肥打工的同學不能去合肥了，只能去其它工廠了，而且待遇方面也突然發生了改變，很多同學當然不愿意了，于是不能去合肥的同學就站起來要求退錢;可是中介人不退，沒辦法，好多同學就和他們爭吵了起來。不過我還好，因為只能去的的那個廠就是離我家較近的哪一個，既然押金要不回來了，我也不能讓我的押金白白外流，出去的一點意義也沒有，最后我選擇了去，即使是火坑我也要跳里面看一看究竟。

在很多人的期盼中暑假終于來臨了，我滿懷信心的去了那個工廠。因為我們放假的時候他們還要好幾天才能去工廠，所以在這幾天我回家呆了幾天，去的時候只能一個人過去了。當我一個人來到這個陌生的地方，根據中介所說的地址，我與其他人在這個食品廠匯合了。我來到了集體宿舍，住宿條件還可以接受，不過環境好差。我很期待著去上班,可是中介人對我們說讓我們先在這兒歇兩三天，之后又讓我們交了20元的服裝押金，說兩星期會退給我們，我們沒說什么，也交了。可是到了晚上我們要找中介人的時候，嘿!人竟然不見了。這是什么情況啊?中介人拿著我們的錢跑路了，我們上當受騙了。我們很氣憤，可是氣憤又有什么用呢?我們于是召集所有的人一起商量離開這里。第二天，大部分的人就都離開了。呵呵呵……真的很可笑吧，今天來的，第二天就離開了，真像一場夢啊!

不過，這次的工作經歷讓我明白了，學校和社會是有一定的差距的，社會并不是我想的那么簡單的，也不是那么容易地生存下去的，這需要你有很大的承受失敗的能力，有毅力才能在社會上站住腳。學校范圍就那么大，要想能更好地去適應社會，我認為到社會上去體驗生活是非常有必要的，只有多去了解社會，才能為你以后進入社會怎樣去生活做足準備，積累更多的工作經驗。

很想知道這次工作失敗之后我又干嘛去了吧!這次受騙我很火大，靠人真不如靠自己，此后我不會相信學校里貼的招聘廣告了，我還要以自己的親身經歷去告訴自己的學弟學妹們，不要輕易去相信學校貼的小廣告，謹防受騙。我很不甘心自己就這樣回家，我也不要在家里玩完這個暑假，因為暑假工不好找，于是我連家也沒回就去了我姐的飯店打工。在飯店雖然又熱又累，但是我并沒有因為累、辛苦而放棄這份工作，我一直堅持到暑期結束。在工作過程中，我體驗到了工作的快樂、辛苦，也明白了賺錢不容易啊!我真的很開心，因為這個暑假我不僅學會了很多的東西，而且，整天忙忙碌碌的，覺得這個暑假我過的好充實。我的能力得到了培養，毅力得到了考驗，暑假工作將成為我進入社會的珍貴的財富!

總之，我認為大學生暑假兼職真的很不錯，既可以培養我們的社會實踐能力，又可以積累工作經驗，同時，還可以賺取一點生活費，為家里減輕一點負擔，何樂而不為呢?同學們利用自己的課余時間多去體驗一下社會生活吧!

【第7篇】2025年大學生暑假社會實踐心得體會范文：超市實踐怎么寫2700字

社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在大三最后一個暑假這段時間的工作中，我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我的生活費用。家里做的是超市行業，和我的專業是很不搭調，但終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店里跟著工作了兩天，原本以為這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。

繁忙的一天

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，由于我愛干凈，而我現在所做的工作都是收拾搬運貨物。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的。

最讓我尷尬的是我根本就不認識一些酒水類和香煙，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個通信系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。

顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

耐力的考驗

回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

實踐心得

這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才 的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

【第8篇】大學生三下鄉暑假實踐心得1500字怎么寫2450字

為總結經驗、鞏固成果，進一步推動學校暑期“三下鄉”社會實踐工作長期有效開展，下面，將暑期社會實踐工作經過長期努力摸索形成的一些特色、經驗以及個人心得體會作如下總結。

實踐目的：大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，了解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛煉，將學校所學的知識付諸于實踐，增加社會經驗，以便以后能更好地參加公共衛生工作。

實踐經歷：__日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之后吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。盡管起來都那么早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點困意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之后，司機師傅開著車就向x縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由于之前沒有開車去過x縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神里充滿著激情。到了之后，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望著早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。x老師更是簡單吃了些后悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯后我們到了住處，老師安排了一下房間后，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——__鎮__村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在墻上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。x老師在村委會的廣播里通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之后，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知后，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，并做了問卷調查。由于大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相——大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

晚餐后回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，于是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鐘發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往__村，一路前往__鎮__村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了__村，我們第二組繼續前往__村。由于昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起后已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往__市__縣。這次也是分成了兩路，第一組去了__村，我們第二組去了__村。到了之后取得當地領導的同意，群眾的理解支持后，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，于是很順利地就完成了任務。

完成實踐活動之后，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收獲之處，并說說自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校后在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。

實踐活動的感受及意義：短短x天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收獲很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，盡量想的周全些，則后面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和群眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。

此次農村之行讓我更深層地了解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌癥高發之處，特別是__縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，盡管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌癥高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。

因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛生人員以后工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。