實習報告通用版怎么寫
1. 實習單位介紹：從宏觀層面簡述實習所在的公司或機構，包括其行業地位、主要業務、公司文化等基本信息。
2. 實習崗位職責：詳細描述你在實習期間的工作內容，如項目參與、任務執行、團隊協作等具體職責。
3. 工作經歷與成果：分享你在實習期間完成的關鍵任務，列舉實例展示你的工作成效，可以包括數據分析、解決問題、提升效率等方面。
4. 技能學習與提升：闡述通過實習，你掌握了哪些新技能，如專業軟件操作、溝通協調、時間管理等，并說明這些技能如何幫助你完成工作。
5. 團隊合作與人際交往：描述與同事的互動情況，展示你的團隊精神，如協同工作、解決沖突、建立人脈等。
6. 挑戰與應對：提及遇到的困難或挑戰，以及你是如何克服的，展現你的應變能力和解決問題的能力。
7. 反思與收獲：分享實習帶給你的個人成長，如職業規劃的調整、自我認知的提升等。
開頭結尾怎么寫
開頭：
1. 簡單回顧：以簡潔的語言回顧實習的時間、地點，表達對實習機會的感激之情。
2. 引入主題：明確指出實習的目的和對自己職業生涯的意義，為后續內容鋪墊。
結尾：
1. 總結體驗：概括實習期間的主要經歷和感受，但避免總結性的詞匯，如“總的來說”。
2. 展望未來：提及實習對個人未來發展的影響，表達對未來的期待和計劃，可以提及繼續深化相關領域學習或尋找相關工作意向。
3. 表達感謝：向實習單位和指導老師表示誠摯的感謝，對他們提供的支持和指導表示贊賞。
整體而言，撰寫實習報告時，要注重內容的真實性和個人化，避免過于公式化的表述，確保每個部分都有實際的工作經驗作為支撐，同時保持語言的流暢和自然，使讀者能夠清晰地理解你的實習經歷和成長。
實習報告通用版范文
第一篇 實習報告通用版1750字
實習報告范文通用版
實習目的
為了更好的學習社會知識提高自我學習的能力，我于20__年12月參加了社會工作實習。實習的意義在于為自己提供一個更加好的學習平臺，獲得成長，適應社會并為自身和社會創造出價值與財富。
本人的實習單位是__集團，是一家專注于養生、美容的獨具發展前景的集團化公司，所以對于我這樣的應屆畢業生來說是一個很好的學習平臺。__對實習生的要求是需要大專文憑以上的學歷，除此之外還要有很好的個人學習、復制能力以及有愿意出差的意愿。這也對應了我選擇實習單位的目標，因此，我選擇了“___”作為實習單位。
實習內容
在實習期間，我接受了公司系統化的培訓，包括公司的發展歷史及未來的發展趨勢，公司的產品種類，產品的規格、價格、功能、效果，下市場銷售交流技巧等。除此之外，公司還要在實習生熟知產品的前提下培訓所有人上臺講課的能力，確保下到全國各地的`市場能對市場人員進行公司產品及產品銷售的能力。培訓集上臺講課培訓、與市場人員交流、向顧客鋪墊銷售產品并獲得成交機會、能適應艱苦的出差旅途生活、布置店鋪活動氛圍、小或大型會議執行等能力于一身的全能型人才。
實習結果
在公司接受了1個多月的培訓后，確定了本人通過了公司的考核，已于20__年2月中旬得到了公司的認可，委派我到浙江杭州市場進行工作、學習。并且主持、銷售、交流、培訓等能力獲得了提高與認可，于20__年4月起轉為正式員工。
實習總結或體會
從20__年12月底正式來到___集團實習、接受培訓。我收獲最大的不僅僅是公司同事間的深刻友情，更多的是讓我更加確定了自己走向社會的目標與方向。慢慢的，我也由一個什么都迷茫不懂的大學生成長為了一個成熟的社會工作者。特別是在工作能力方面，由最開始的什么都不懂，到最后獲得公司認可并獲得很多鼓勵和表揚，這樣一個過程是非常值得自己高興和珍惜的。
在進入公司還不到一個月的時候通過自己的努力獲得了領導的認可，委派我和另外一位新晉同事做公司20__年年會的主持人，在這樣的一個機會之下，我在年會上學到了很多東西，特別是膽量、魄力、控場等方面的鍛煉，讓我得到了很多的提升，也讓我認識到了自己潛在的能力，讓我收獲了更多的自信。由于在年會上的表現，讓更多從市場上回來的老同事認識了我，也讓更多的同事認可了我，對于還是新人的我來說這是萬分榮幸的事，也為我在未來的工作學習中奠定了更多的基礎。所以緊接著2024年公司極為重視的新年啟動會上我再次與上任搭檔站上了主持臺，被公司委以重任，主持、控場、活躍氣氛、把握流程等等，讓我獲得了很多學習成長的機會。
于是在20__年2月26日，我正式坐上了開往杭州的汽車，踏上了我人生中正式走上社會的第一步。
下市場后社會給我上的第一堂課就是“說話的藝術”。一直以來我在正式場合都是極少說話的。但是下了市場，真正的進入了工作崗位之后說話又是極為重要的，而且一句話的輕重對錯甚至可以影響你的工作進程與上級認可度。不像在學校單純的學習生活，即使有小毛病小錯誤，在老師和同學之間也能很快化解，但是社會上不一樣，小小的動作簡單的言語也有可能引發大風波。所以，“謹言慎行”這四個字從我下市場的第一天開始就成了我人生的一大格言。
在接下來的日子里，我奔波于各大美容院，與老板娘、美容師、顧客相接觸，而這其中最重要的不是你的處事能力，而是你的交流能力。因為任何一件事情，任何一筆交易，不可能在無交流的狀態下成交，所以說話的藝術由此可見一斑。
從一開始呆在宿舍迷茫的翻閱著各大招聘網站，到瘋狂投放簡歷，到撥打電話咨詢，到獲得第一次面試機會，到面試成功，到第一天進入公司接受培訓，到通過新人淘汰制，到獲得公司主持機會，到獲得所有人認可，到獲得下市場機會，到踏上開往杭州的車程，到走進第一家美容院，到緊接著的各種出差，到獲得第一筆交易，到轉為公司正式員工，到……“成功絕非偶然”“成功=99%的汗水+1%的靈感”“成功需要堅忍不拔的毅力與隱忍”等等。以前這些話只在書上看到過，在別人嘴里聽到過，但從來都不感覺這短短的幾個字當中所蘊含的大道理，也沒有切身去實踐過，因此，當你從別人那兒聽到的東西，從書上看到的東西并不是真正的屬于你的東西，只有當你真正的去實踐了，付出行動了，那才能真正的成為你骨子里的東西，才能成為你的財富。
[實習報告范文通用版]
第二篇 機械配件廠個人實習報告3150字
機械配件廠個人實習報告范文
____年的暑假，我有幸到江蘇無錫市賢蓉機械配件廠去實習，雖然只有短短的一周，也并沒有做什么實質性的工作，但讓我把書本與實際的會計學聯系起來，也讓我在會計上掌握的知識得到了充分的應用。
此次實習可分為一下幾個部分：
實習目的。
了解企業財務會計操作要領和企業會計制度，并了解企業生產經營管理狀況。
實習收獲。
第一，我對企業財務會計操作要領有了初步的了解，結合書本知識。總結如下：
首先，必須具備最基本的會計職業道德。
1、會計職業道德概念
會計職業道德是指在會計職業活動中應當遵循的，體現會計職業特征的，調整會計職業關系的職業行為準則和規范。
2、會計職業道德規范的主要內容
（1）愛崗敬業。要求會計人員熱愛會計工作，安心本職崗位，忠于職守，盡心盡力，盡職盡責。
（2）誠實守信。要求會計人員做老實人，說老實話，辦老實事，執業謹慎，信譽至上，不為利益所誘惑，不弄虛作假，不泄露秘密。
（3）廉潔自律。要求會計人員公私分明，不貪不占，遵紀守法，清正廉潔。
（4）客觀公正。要求會計人員端正態度，依法辦事，實事求是，不偏不倚，保持應有的獨立性。
（5）堅持準則。要求會計人員熟悉國家法律，法規和國家統一的會計制度，始終堅持按法律，法規和國家統一的會計制度的要求進行會計核算，實施會計監督。
（6）提高技能。要求會計人員增強提高專業技能的自覺性和緊迫感，勤學苦練，刻苦鉆研，不斷進取，提高業務水平。
（7）參與管理。要求會計人員在做好本職工作的同時，努力鉆研相關業務，全面熟悉本單位經營活動和業務流程，主動提出合理化建議，協助領導決策，積極參與管理。
（8）強化服務。要求會計人員樹立服務意識，提高服務質量，努力維護和提升會計職業的良好社會形象。
會計人員俗稱'賬房先生'，這只是表面現象，一個高素質的會計人員必須具備德，能，勤，公，廉，儉六個方面的素質。一方面，要及時了解并熟悉國家制定的各項財務法規，方針，政策，嚴格貫徹執行和遵守經濟法，會計法，證券法，稅法，審計法等相關法律制度，強化法律意識，提高自身修養。另一方面，還應掌握時事政策知識，財政稅務知識，企業管理知識，電腦操作知識等相關知識。高素質的會計人員應當具有實事求是的作風，嚴肅認真，一絲不茍的作風，行為端莊，生活嚴謹的作風，講求實效，雷厲風行的作風，艱苦樸素，大公無私的作風，平易近人，以誠待人的作風。總之，會計職業道德是會計人員從事會計職業的基礎，根本。
其次，我學會了看最基本的財務報表，資產負債表，利潤表和現金流量表。
1，資產負債表。資產負債表是一張靜態報表，反映了該報表截止時間時公司的資金來源及分布狀況。對該表的基本分析內容包括了解分析公司當時的財務結構，經營能力，盈利水平和償債能力。
資產負債表可以提供某一日期資產的總額及其結構，表明企業擁有或控制的資源及其分布情況，即有多少資源是流動資產，有多少資源是長期投資，有多少資源是固定資產，等等；可以提供某一日期的負債總額及其結構，表明企業未來需要用多少資產或勞務清償債務以及清償時間，即流動負債有多少，長期負債有多少，長期負債中有多少需要用當期流動資金進行償還，等等；可以反映所有者所擁有的權益，據以判斷資本保值，增值的情況以及對負債的保障程度；可以提供進行財務分析的基本資料，如將流動資產與流動負債進行比較，計算出流動比率，將速動資產與流動負債進行比較，計算出速動比率等。
2，利潤表。利潤表，是反映企業在一定會計期間經營成果的`報表，又稱為動態報表。利潤表包括兩個方面：一方面是反映公司的收入及費用，說明公司在一定時期內的利潤或虧損數額，據以分析公司的經濟效益及盈利能力，評價公司的管理業績；另一方面反映公司財務成果的來源，說明公司的各種利潤來源在利潤總額中占的比例，以及這些來源之間的相互關系。
利潤是收入與費用之差，對于利潤的分析，也是主要從這兩方面入手。
3，現金流量表。現金流量表是反映企業在一定會計期間現金和現金等價物流入和流出情況的報表。通過對現金流量表上的有關數據進行分析，比較和研究，從而可以了解企業的財務狀況及現金流量情況，發現企業在財務方面存在的問題，預測企業未來的財務狀況，揭示企業的支付能力，為企業的科學決策提供依據。
由于現金流量多且雜，分析方法也比較復雜，我只能夠大概看懂。不過這些在理解書本知識的方面，也有了極大的幫助。
第二，我對企業會計制度有了進一步的了解。
如：第十一條企業在會計核算時，應當遵循以下基本原則：
（一）會計核算應當以實際發生的交易或事項為依據，如實反映企業的財務狀況，經營成果和現金流量。
（二）企業應當按照交易或事項的經濟實質進行會計核算，而不應當僅僅按照它們的法律形式作為會計核算的依據。
（三）企業提供的會計信息應當能夠反映企業的財務狀況，經營成果和現金流量，以滿足會計信息使用者的需要。
（四）企業的會計核算方法前后各期應當保持一致，不得隨意變更。如有必要變更，應當將變更的內容和理由，變更的累積影響數，以及累積影響數不能合理確定的理由等，在會計報表附注中予以說明。
（五）企業的會計核算應當按照規定的會計處理方法進行，會計指標應當口徑一致，相互可比。
（六）企業的會計核算應當及時進行，不得提前或延后。
（七）企業的會計核算和編制的財務會計報告應當清晰明了，便于理解和利用。
（八）企業的會計核算應當以權責發生制為基礎。凡是當期已經實現的收入和已經發生或應當負擔的費用，不論款項是否收付，都應當作為當期的收入和費用；凡是不屬于當期的收入和費用，即使款項已在當期收付，也不應當作為當期的收入和費用。
（九）企業在進行會計核算時，收入與其成本，費用應當相互配比，同一會計期間內的各項收入和與其相關的成本，費用，應當在該會計期間內確認。
（十）企業的各項財產在取得時應當按照實際成本計量。其后，各項財產如果發生減值，應當按照本制度規定計提相應的減值準備。除法律，行政法規和國家統一的會計制度另有規定者外，企業一律不得自行調整其賬面價值。
（十一）企業的會計核算應當合理劃分收益性支出與資本性支出的界限。凡支出的效益僅及于本年度（或一個營業周期）的，應當作為收益性支出；凡支出的效益及于幾個會計年度（或幾個營業周期）的，應當作為資本性支出。
（十二）企業在進行會計核算時，應當遵循謹慎性原則的要求，不得多計資產或收益，少計負債或費用，但不得計提秘密準備。
（十三）企業的會計核算應當遵循重要性原則的要求，在會計核算過程中對交易或事項應當區別其重要程度，采用不同的核算方式。對資產，負債，損益等有較大影響，并進而影響財務會計報告使用者據以作出合理判斷的重要會計事項，必須按照規定的會計方法和程序進行處理，并在財務會計報告中予以充分，準確地披露；對于次要的會計事項，在不影響會計信息真實性和不至于誤導財務會計報告使用者作出正確判斷的前提下，可適當簡化處理。
第三，企業生產經營管理狀況。
無錫市賢蓉機械配件廠以生產，加工機械配件為主，有車床，鏜床，刨床等，加工分精加工和細加工。會計部門的日常業務就是處理各類加工所發生的賬目。
在實習的一個星期中，我知道了會計人員的日常工作情況和工作方式，更加了解了現在所學知識的必要性，增添了我學習的動力。這些，相信對我以后的實習，工作會極有幫助，是一筆可貴的財富，也是我踏上社會的第一步。在這一星期中，我更加了解到了人與人之間的相處模式，該以怎樣的態度處理事情，更加知道了會計工作所要求的一絲不茍，分毫不差，更要公正清廉。在工作的同時，要留心觀察，認真學習，更要有吃苦耐勞的精神。
或許在這樣一個社會中，我只是一只螞蟻，但我有毅力，有決心，有激情。所以，我覺得我會越走越遠！
第三篇 砌墻實習報告1600字
一：綁扎梁和樓板鋼筋
本次實訓綁扎鋼筋結構是梁和樓板鋼筋框架結構，鋼筋搭接采用現場綁扎搭接。
主要使用工具：鋼筋鉤子、卷尺、滑石筆等。
使用材料：鋼筋原材、成型鋼筋、鐵絲、墊塊、模板等。 主要流程：放好墊塊，在墊塊上放梁的主鋼筋，按照加密區在上面標注出箍筋的位置，放好箍筋，然后進行綁扎。之后再按同樣的方法綁扎其他三根梁，在綁扎其他三根梁時要和之前的梁綁扎在一起，首尾相連，形成口字型而且梁都要放在墊塊上。然后再四根梁的中間放上墊塊鋪上模板，在模板上確認好主筋、分布筋的位置，然后擺放墊塊，按照先前確認的位置放置鋼筋，先擺放主筋，后放分布筋。綁扎板筋時一般用順扣或八字扣，除外圍兩根筋的相交點應全部綁扎外，其余各點可交錯綁扎。
實訓總結：通過這次的鋼筋綁扎實訓使我懂得了如何放置梁個樓板的綁架還有鋼筋綁扎方面的一些書本上學不到的知識，使我的專業技能得到了提高為以后工作奠定了良好的基礎。 在梁的綁扎中雖然是艱難了一點但對于我對梁的認知是很有幫助的，特別是在梁伸入柱的部份中使我有了直觀的認識，消除了實訓前對梁伸入柱部份的模糊概念。板面鋼筋要綁扎為鋼筋網，在中部的板面筋要加架立鋼筋，板面筋的90彎鉤要豎直向下架
設，每條伸出的板面筋的要對齊擺放，間距要均勻架設，中部加的架立筋要與架立筋同方向的板面筋對齊綁接，以至形成的負筋網整齊有序。本身對板這個方面的知識不是很熟悉，在通過這次實訓對板的知識中已經有了進一步了解，加強了板方面的知識理解。
二、砌筑墻體
本次實訓主要砌筑了墻體的轉角，還有如何安放構造柱和受力筋。
主要使用工具：磚刀、水泥桶等。
使用材料：磚、砂漿。
主要流程：先進行砂漿攪拌。砂漿配合比、攪拌時間都要適當。要注意砂漿的濃度，不能太稀也不能太干。在砌轉角是要注意一定要用七分頭。要放構造柱的墻體是靠近構造柱的一端也要采用七分頭，而且每個三層磚要想外延伸一斷。然后墻體每隔五層要放置受力筋，受力筋要與構造柱綁扎在一起。砌筑墻體是采用一丁一順的組砌方法。
實訓總結：灰縫要橫平豎直，砂漿飽滿，多孔粘土磚墻體平灰縫和豎面灰縫寬度應控制在10 mm，但不應小于8mm，也不應大于12mm。水平灰縫的砂漿飽滿度不得小于80%，豎縫要刮漿適宜，并加漿灌縫，不得出現透明縫，嚴禁用水沖漿灌縫。砌體一般采用一順一丁砌法。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心
砌法。上下皮間的'豎縫相互錯開1/4磚長。磚砌體必須上下錯縫，內外搭接，以保證砌體的整體性，同時組砌要有規律，少砍磚，以提高砌筑效率，節省材料。清水墻砌完后，要進行墻面修正及勾縫。墻面勾縫應橫平豎直，深淺一致，搭接平整，不得有丟縫，開裂和粘結不牢等現象。磚墻勾縫宜采用凹縫或平縫，凹縫深度一般為4—5mm。勾縫完畢后，應進行墻面，柱面和落地灰的清理。
實訓心得: 通過這次實習，我認識到實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，這幾天短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。生活中認真的貫徹，好的經驗也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自導外聘老師和代課老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，要想做好這方面的工作單
靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和實踐中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
砌墻實習報告
第四篇 汽車維修實習報告1000字1100字
__年7月，我在溫州東風雪鐵龍4s店進行電工實習。在這一 年的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。
溫州東風雪鐵龍銷售服務有限公司是一個擁有溫州東風雪鐵龍定點、配套直接提供的一流維修設備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房等，使用于維修業務的計算機網絡。寬敞、整潔的業務接待大廳，寬敞的維修車間，設置24個標準工位充分滿足維修作業的需要。規格齊全，優質純正的配件是雪鐵龍系列車輛運行的安全保證。溫州東風雪鐵龍銷售服務有限公司是一個大型的四s店，銷售服務的車型有富康、愛麗舍，賽納，世嘉，薩拉畢加索，凱旋、c2，c4，c5，共九種車型
1.通過生產實習加深對汽車專業在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發學習熱情。
2.熟悉汽車修理環境、修理工具。為以后走上工作崗位積累一定的知識與經驗
3，開拓我們的視野，增強專業意識，鞏固和理解專業課程
3.通過現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，為后繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基矗
布線
現在越高檔的車，其電控部分越復雜，傳感器越多，其線路非常繁多。在安裝時要特別注意其走向和每條線束的用途。否則就會出現線束太短或過長等問題。這要求修車師傅對車的線路走向要非常熟悉。在接插線合時要特別注意觀察對接兩個插頭孔的大孝孔位、顏色等特征。
裝儀表和工作臺
儀表總成的電路是現代集成電路，只需要將相應的插頭插在上面即可。工作臺上要安裝空調風量控制口、負駕駛位置安全氣囊和固定工作臺的支架等部件。
實習收獲及總結
總的來說這次實習給了我兩個方面的收獲：工作環境的適應與社交；理論與實踐的結合。
從以開始到維修車間，跟我本家的師傅的微笑就給了我實習的以個良好的開始，在整個實習過程中我除了幾次特殊情況外，每天都按時上班、下班，經常參加早會，跟大多師傅相處比較融洽，
這次生產實習給了我個寶貴的人生經歷，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。在實習中我的理論同實踐進行真實地接觸，思維和現實有了結合點。這些都對我的觀念起著或潛移默化或震撼的作用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。但這短短的3周實習時間遠遠不能夠對一個行業做深入地了解，對專業技能有較大的提高，所學所見都是膚淺的、粗略的。
實習中也讓我對自己的眾多不足有了一個清洗的認識：做事不夠踏實沉穩，社交能力有較大的提升空間，專業英語不夠扎實
第五篇 電視臺食尚玩家節目實習報告2700字
電視臺《食尚玩家》節目
不管你現在是一個人走在異鄉的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒能拉近與夢想的距離，還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。你都要去相信，沒有到不了的明天。
不管是不是在自己喜歡的崗位上做自己喜歡的工作，或者是在沒有人問津的道路中尋求一絲自己都不敢相信的存在感。只要是在社會的熔爐中慢慢打磨，年輕時候的稚氣與棱角漸漸地模糊，成熟的眼光和自信的微笑，換來的永遠是希望。
或者說是一種寄托，也許是某種寂寞，在茫茫的人海中我還是選擇了自己的專業與職責。本來的夢想漸漸轉化為現實的殘酷，我便不再去做哪些不切實際的夢，放掉該放棄的，拿起真正屬于自己的明天。
沒有什么比贏得自我更加有成就感，也沒有什么比放棄靈魂更加悲涼，是不是所有的人都是在自己成長的道路上有著這樣或者那樣的坎坷，想起來有時會很酸楚。但是也沒有什么能夠讓我丟掉自己。漸漸地明白了，只有讓自我強大，才能立于不敗之地。
在山西電視臺的這段日子里，開心、焦慮、疲憊、激動等等的很多種感情元素交織，我突然發現，這就是我曾經一直向往的充實的生活。雖說又是會感到身心俱疲，但是爸爸曾經說過年輕就是要打拼，就是該不知疲憊的奔波。有時候像是中了某種咒語，瘋狂的想把自己的工作做到所有人都刮目相看，想讓那些對我有所期待，對我嗤之以鼻的人都承認我在實習的這段時間內，是優秀的。
我做到了，和同事們都非常肯定我的工作。我也稍稍有了一點點成就感。是不是應該繼續做電視，繼續跟著大家繼續這份情誼，答案是不言而喻的。
我的指導老師周艷，是個成熟并且獨立的姐姐。從我一開始膽戰心驚的進入辦公室，到現在我們以“親愛的”互相稱謂，她一直在我身邊耐心教導與細心扶持。我很感謝她，沒有她就沒有這次順利的實習，就不會得到同事們的一致認可。她有時像個，對我嚴格要求；有時像我的親姐姐，對我噓寒問暖，貼心照顧；有時又像個戀人，讓我無時無刻不想見到她。大劑量的感情交錯后便不去調理，我不喜歡定義別人在我心中的位置與身份，那都是自己一廂情愿，會給別人造成一種壓迫感。所以我就讓這份感情慢慢生長，慢慢沉淀。
工作中遇到過很多問題，最大的問題就是到了電視臺之后，發現曾經在學校學的那些東西完全用不上，必須重新學習。我這才一步步跟著艷姐鸚鵡學舌，也忘了什么時候學成了一種依賴，沒有她在我身邊，我會變得魂不守舍，工作不知從何下手。學校的教學有所局限，但是社會工作的道路是看不到盡頭的。攝像重新學，編導重新學，后期重新學，主持重新學……我也不知道自己到底學會沒有，總之一切都要重新來過。有時候會抱怨，但是我也知道這是無濟于事。我便慢慢的熟悉和認識這些本來自以為很熟悉的事物，之后享樂其中。
我所在的節目叫做《食尚玩家》，以介紹山西各地美食為主。拍了將近5000家飯店、小吃店，只要是在山西有牌照的飯店幾乎拍了個遍。很多人非常羨慕我的工作，我也笑著想起了一句話：光見賊吃肉，沒見賊挨打。每次去聯系飯店絕對是個體力加智力的雙重考驗，飯店的老板各種各樣，有的文化水平高，經過長時間在社會的打拼，明事理、懂社交。還有很多老板就是俗話說的“小人乍富”，油鹽不進，還無理取鬧。有時候你一句話一個動作，會讓這次合作非常順利，反之就會毀掉這次的辛苦。有時候我對那些不想合作的人還是畢恭畢敬，怎么說也是自己的長輩。但是國人的素質在這些所謂有錢人的身上體現的淋漓盡致，剛有一家小小的店，就想讓世界圍著自己轉，就目空一切、妄自尊大。見過這么多的人，拍過這么多期節目，我也終于知道那些從社會最底層一下躍升成社會高層的人，心理素質還是有待提高。
我從來在工作中少說話，多干事。少評論，多傾聽。你會發現大家都是很有意思的人，每個人有每個人的想法，雖說大家是同在一間辦公室里的同事。有的人籌劃未來，有的人懷念過去。發現只有我在發愁現在。慢慢的丟失了自己，卻又慢慢的找回來。寧靜心神之后發現，原來生活的美好，不會因為我的迷失而暗淡光芒。
很神奇吧，有時工作就像雨過天晴，讓人豁然開朗。當一天天的工作任務像坦克一般碾壓過來的時候，我便微笑著往炮筒里插玫瑰。風就走了，云就輕了，天也就淡了起來。
工作就是心態，心態對了，工作就順利。如果朝三暮四，只能得不償失。我喜歡我的工作，同樣感謝能推薦我工作和接受我工作的人們。
工作壓力大時，我會聽聽音樂，彈彈琴。舒緩一下緊張的神經。慢慢就會享受這種平淡但是不凡的生活。往大里說我實在為社會貢獻自己的微薄之力，其實也就是讓自己不再覺得空虛與孤單。
工作就是感情的積累。當人們覺得很多困難不可避免的時候，我就會讓它肆無忌憚的涌來，再讓它不留痕跡的逝去。我對同事們的感情就像是家人，有兄弟姐妹，有長輩鄰里。我喜歡這種無憂無慮的感情，不會擔心哪天誰會背叛，不會擔心哪天誰會離開。
鵬哥、艷姐、王老師、潤東、劉鑫、華子、娜姐、王姐、小杰、鄒娟，還有堯堯、陳亮、關山岳等等那些我眼下想起來的，想不起來的那些陪我一同奮斗的人們，謝謝大家對我的支持和關愛。我努力過，我很開心。還有那些熱心的觀眾和美麗的食客們，謝謝你們對《食尚玩家》的厚愛與贊許。我以自己是其中的一份子而感到驕傲。
人類最不缺乏的就是感情，最不善于表達的也是感情。我是一個不太會用語言來闡述自己內心的人。說得太簡單怕沖淡一切，說得太繁瑣又顯得很矯情。一個字、一個小小的標點符號，就像我當時對待稿件的認真，就像我對待每次工作時候的興奮。
在我離開的這段日子里，請鵬哥注意身體，請艷姐注意休息，請王老師規律生活，請潤東照顧好華子，請劉鑫漂漂亮亮，請小杰別太焦慮，請王姐娜姐照顧好家人和自己，請那些食客們多多表現和鍛煉自己。
《食尚玩家》一遍遍的提高自己，一步步的走向繁榮，雖然即將謝幕，但是留給觀眾的是《食尚玩家》人對工作努力拼搏的身影，和對社會生活的巨大貢獻。
就像節目最后的那句話——《食尚玩家》因為有你，更加精彩。這里不光是那些熱心的食客與觀眾，還有所有為《食尚玩家》明天發展做出貢獻的每一個工作者，因為有了大家的付出，我們才會如此沒有遺憾的看著這個“孩子”出生、成長、成熟……
所以我感恩于《食尚玩家》，這個節目，那些人。
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第六篇 醫學院導醫暑假實習報告2200字
第一天去的是呼叫系統，即咨詢處。剛開始對病人的問題幾乎是一無所知，但是在師兄師姐們的帶領下，我也逐漸熟悉了各個診室的位置以及怎樣從掛號單上判斷是哪個診室。也逐漸記住了各樓層的科室分布、掛號處的分布。經過半天的鍛煉我基本上可以應對患者們提出的問題。這讓我很開心。接下來我每天去了一個診室。但是由于我專業知識不夠，大家都不會給我分配太多的任務。我只是偶爾幫忙拿個東西、換個口杯或其他這樣的工作。護士姐姐們經驗都很豐富，有過來咨詢的患者她們也就回答了。我能幫上的忙不多，覺得有些慚愧。大部分時間都用來觀察老師們或師兄師姐們的治療。我看到了很多根管充填。還看到了幾例補牙。還有一個切齦術。收學獲習很網大。
導醫感觸
(一)感觸醫生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了的喜悅。
(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什么東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。
(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生。看著這些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以后七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼里經過這么多年學習的醫生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。
(四)感觸病人需要呵護幾天的經歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來醫院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環境如何，在這里似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫生，臉上總寫著一臉焦急，醫生要求陳述病情的時候總是盡力地多說一點，直到醫生說好幾次“曉得了”才會停下。在一個病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個很優雅的人，也許是一個很張揚的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫院里，所有這些性格特點似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質的，最真實的。在醫院里，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體發膚。這時候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補救他們缺陷的，就是醫生。這個想法每每讓我反思自己對病人的態度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴的誓詞。健康所系，性命相托，面對此時的“弱者”我們醫生擔負這很艱巨也很神圣的任務。
我的想法經過這次導醫我認識到動手的重要性。我覺得自己的動手能力很差，以后要注意鍛煉動手能力，一定要自己找機會多練手。另外還要注意自己的語言表達能力、交流溝通能力。這些對于一個醫生來講也是至關重要的。
導醫印象這次導醫是第一次時間較長呆在醫院，給我留下了深刻印象。我初步了解了口腔醫學的分科情況以及牙體牙髓這個科室的常用材料和器械。對治療過程也有了一個很粗略的了解。雖然這些知識都很淺薄，但是我相信在以后學習專業知識時我會回想起這次導醫的經歷，而且這次導醫讓我接觸到的東西可以對以后的學習有所幫助。
這次暑期實踐安排的導醫活動讓我受益匪淺。醫院里的老師們和師哥師姐們看到我們有這樣的機會也很羨慕。我覺得我沒有浪費了這次機會，自己有了很大的收獲。第一次社會實踐的經歷就讓我體會到了它的重要性。它是我們在課堂之外另一個學習的機會。如果有機會，以后一定要多參加社會實踐活動。
第七篇 實習報告－安亭，夢開始的地方1600字
實習總結－安亭，夢開始的地方
時光回首在__年4月13日，那是一個晴朗的下午，我們班學警在民警的帶領下正式接手安亭道口的車輛檢查工作。一眨眼，實習結束了，在此作個總結，為百日世博安保任務畫上圓滿的句號。
實習所在單位是上海市公安局嘉定交警支隊，在世博期間，要求對進出滬車輛進行查控，檢查站是世博安保中上海地區的最外圍保衛，我被分配在安檢車道，對人、車、物進行檢查，工作中有喜悅、辛酸……
“說話要和氣，辦事要公道”這是我實習中很大的一個感觸。__年5月6日上夜班，早晨7:30左右快下班時，一輛白色轎車截停，車主態度強橫、無理、話難聽、不配合安檢。血氣方剛的自己以硬制硬，但結果是兩敗俱傷，首次讓自己受挫，產生了負面情緒。我們班的代班站長周雪華師父及時給我作了思想工作：你們來上海，肯定比原來老家的公安機關學的要多，見的也多；無論是做人做事方面都能收獲很多，好事壞事都能頂住，不要讓對方把自己情緒搞怪……得到周師父的疏導，開始反思。檢查站是公安機關的基層戰斗實體，平時接觸的是群眾。調節糾紛，要求群眾配合安檢工作都離不開群眾的支持和幫助反而適得其反，會喪失群眾的感情，不便于安檢工作的開展。自己在這方面成熟了許多，對群眾說話客氣點，群眾也會反過來支持我們的工作，從群眾中來到群眾中去。
“一切從尊重他人開始”這是實習中又一大感觸頗深的體會。在實習中，我截停了一輛車，看到司機時，他一臉不耐煩，我敬禮后，說：“你好，×××，你又到我們檢查站來啦。”他一聽到我叫出他的名字，他臉馬上由陰轉晴，接下去的安檢工作就好做多了，因為一是兩人心里沒有了成見；二是司機也樂意配合檢查。一般人對自己的姓名比對世界上所有人姓名堆在一起的總數還感興趣，記住他人的名字并十分容易地叫出來，便是給了他一種巧妙而很有效的恭維。以前，自己不太記得別人的名字，是因為自己不愿花必要的功夫與精力、專心的、重復地把名字牢記在心，經常給自己找借口：自己太忙了。但我會比原美國總統富蘭克林·羅斯福更忙嗎？這點是在道口檢查車輛時體會到的，“一切從尊重他人開始”的第一步是記住對方姓名，因為安亭道口每天來往的車輛，很大一部分是重復的。領悟到這點，對日后的做人做事都會很有幫助。
實習期間，我體會到了真正的警察工作，工作事情特別多，工作壓力特別大，整個在崗時都忙忙碌碌，沒有節假日，沒有禮拜天，為保一方平安默默無聞的工作著，民警師父們的一言一行、一舉一動都在我腦海里留下了深深的烙印，尤其是我們分隊的代班站長周雪華，上夜班時，他幾乎是沒合眼過。這些將影響和激勵著我努力學習，將來成為合格的人民警察。
此外，最大的體會是感受到了上海這一國際大都市的警察與老家福建警察的不同。首先是執法環境不同。也許上海知識分子多，市民法制觀念強，貌似有點不把警察放在眼里。因為上海警察給人第一感覺是文明、態度友善。回顧美國警察的歷程：美國警察在美國民眾眼里是神圣不可侵犯，具有很強的威懾力，警察命令是要無條件執行，另一方面美國警察也是文明，是市民的保護傘；但美國警察上一個層次則是象現在的上海警察。皇天不負有心人，美國警察得到了市民的認可，對警察言行說一不二。我相信上海警察在不久的將來肯定能提升到美國警察一樣的高度。福建跟上海執法環境就不同了，還有很多群眾是法盲，根本談不上文明，使得很多地區警察只能用暴力執法。我能有機會到上海體會這種執法環境，可謂是百年一遇，能夠親身體會其中的生活，實屬難得。自己在福建從警后，定要把上海警察文明執法理念帶回福建，慢慢跟國際接軌。這是實習期間體會最深刻的一項了。
百年世博，拂過了老人霜白發絲下的淚水與感動；百日安保，也銘刻了如旭日般耀眼的警魂。實習結束了，帶走了許多在安亭檢查站的美好記憶，實習期間的表現，我可以自豪的說：“不辱使命。”突然想起一句名言“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。
安亭，夢開始的地方。
第八篇 應用物理專業的實習報告1300字
關于應用物理專業的實習報告
應用物理專業實習報告
實習內容：
從11月7日開始，在柳__老師的帶領下，我們應用物理專業的同學開始了為期兩周的實習工作，當天，柳__老師為我們開了實習動員會議，在會議上柳老師和我們講了實習要做的準備工作、各種注意事項和我們的實習任務，應用物理專業實習報告。給我們的實習生涯拉開了帷幕，讓我們對實習加深了認識。對我們現在學的理論物理來講去參加學習一些實際的工廠工作的實習，是很有必要也很有意義的。
我們帶著學習的心態來到了我們的實習單位！
中國南車 時代新材料科技有限公司（總部、東湖基地）
公司全稱：株洲時代新材料科技股份有限公司，主要從事高分子減振降噪產品、高分子復合改性材料和特種涂料及新型絕緣材料三大系列產品的研制開發、生產、銷售和服務。目前，公司建立了集材料技術基礎性研究和新技術應用研究與新項目孵化器于一體的國家認定企業技術中心，擁有新材料系統結構領域企業博士后科研工作站、國內唯一的國家軌道交通高分子材料及制品檢測中心，形成了材料技術、系統與結構、工藝裝備、檢測分析四大核心技術，實現了新材料領域和產品結構技術相結合的重大突破，實習報告《應用物理專業實習報告》。取得國家專利130多項，承擔十多項國家“863”和“國家火炬”計劃等重大科研項目。
公司科研轉化能力強，具備大批量、低成本的生產能力，產品廣泛應用于鐵路機車車輛、鐵路橋梁、城市軌道交通、汽車、風力發電、工程機械、工業裝備、軍事、化工等行業，并且實現對世界主要機車車輛制造公司的大批量出口。先后四次榮獲美國ge公司“最佳供應商”、“最佳質量控制獎”稱號；成為了bombardier公司戰略合作伙伴；是alstom公司的a級供應商；公司質量體系完善，取得了iso9001和iso/ts16949、iris質量體系認證。
要了解一個公司或企業的成績怎樣，就要看公司的產品，產品做得好公司也就不言而喻了。在展品室中，我們看到了機車中最新最前沿最核心的部分元件。“橡膠旁承體”“圓錐形軸箱定位器”等等都是比較前沿的科研成果，其產品如“橡膠旁承體”是由鐵質與橡膠間夾在一起的元件，既有橡膠的軟度彈性，又有鐵質的堅硬保護，雙向兼得，我們物理知識中有彈性力緩沖力的應用知識，而在機車中這些原理知識起著舉足輕重的作用，物理化學用品遍及我們生活的方方面面。所用到的知識也只不過是：聲光熱電力，讓人感嘆物理世界的博大！
生產車間有嚴格的要求：高標準、精細化、零缺陷。我們隨老師進入工房車間，在車間離機械2.3米的.安全距離中，參觀車間產品生產的一個流程，此車間房中大概有百來臺生產器，再進行工作。都在高溫高壓的條件，進行一步一步的產品制作，在工廠中我們看到了工房的文化，現場管理、現場曝光、在監督組嚴格的監督下，拍下了各種各樣的不良習慣與安全隱患，其次是質量報警，對產品的缺陷度，不合格度進行監督。可謂是對質量進行嚴格把關。再者即使榮譽榜，對工作認真負責積極維守工作任務的工作組給予鼓勵，企業工業文化其實是最重要的，企業的生命力就是一種文化的表現，企業文化越豐富多彩，企業生命力越旺盛。在參觀了生產車間之后，我們來到了煉膠中心，混泥膠的待檢區、卸貨區、空簧產房、磨具存放區，庫房等等，讓我們大開眼見。
第九篇 外貿實習報告精選13150字
外貿實習報告
在大三的學習生活中，實習是不可缺少的一部分。在實習期間可以把在學校學到的外貿知識應用到實際當中。在理論與實踐相結合的時候，能夠更快更好的體會到理論的精髓所在，體會到理論與實踐的區別。從而鞏固自己所學的知識，增強發現問題、分析問題、解決問題的能力。從而做到理論與實際的融會貫通。
20__年元旦，正式開始了我夢寐以求的實習生活。在老師的引薦下，我來到了青島______公司實習。這是一家專門出口針織品的外貿公司，成立于20__年，由最初簡單的針織服裝發展到現在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內衣等多種產品為一體的產品模式，客戶也由最初的單一客戶發展成現在遍布法國、日本、克羅地亞、意大利等歐、亞國家的客戶規模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產品生產的規模還是從客戶數量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺！
我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力。現在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛煉自己的能力學到更多的東西。
我和師傅主要負責法國客戶。這個法國公司比較大，經營產品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的采購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協議。在以后的合作中，我們只需對產品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單(po)所以對于這個客人來說，對于客人每一季產品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續通過郵件發來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，才可以拿到這份訂單。由于今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現在的形式，就是人民幣在國內不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。
訂單確定以后，我們就會與工廠聯系，給工廠下訂單、簽訂國內的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關于樣品的要求，這樣才能保證樣品。收到樣品意見以后要準確無誤的翻譯并且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。
這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每周四都會為了報關輾轉于工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大柜的貨。這些衣服并不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對于不同的服裝種類有不同的監管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每周四上午是報關時間，為了保證貨物順利，我周三就早早的把報關所需的箱單、發票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據。本來以為這次可以很順利的報關。可是報關行收到單據沒多久就打電話告訴我一票報關單里只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據一式七份。可剛剛把修改后的單據傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最低限價，發票和合同上的價格必須低于許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須周四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什么問題順利了。這個周四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單只能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發票和合同的價格不能低于出口許可證的價格。因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的傭金，所以我們在保管的時候就會把這部分傭金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以后自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經過這次，自己以后要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前咨詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經報上關的貨物刪單。看似不經意的馬馬虎，造成的后果都是嚴重的。雖然在學校里已經學了很多關于報關和制單的知識，但是真正應用起來發現自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司里雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態度。
作為公司的新人，出差是讓我最興奮的事情。在我看來，出差是一件很好的差事，既可以到外面欣賞風景，見到很多平時都不曾見過的新鮮事物，又可以不用整天悶在辦公室里。所以一有出差的機會，我就會特別高興。出了幾次差以后發現事實并非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨，驗貨的結果如何直接關系到我們能不能按時出貨。碰到沒有問題的貨還好說，可是有時候工廠的貨做的很急，就會出現油污、斷線、忘記縫洗標的問題，這些問題都還是小問題，讓工廠的師傅修補一下就可以出貨了。可是有的工廠大貨生產時擅自更改扣子的顏色或者領子的顏色，即使他們這樣做是為了衣服的美觀，是出于好意，可是并沒有經過客人的確認也是不允許的，是要遭到客人索賠的。出現這種嚴重的情況，讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產和質量了如指掌，能夠當場作出判斷這樣的貨出口以后不會遭到索賠。在以后的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態了，在客人驗貨的時候我也會在旁邊認真的看著。看客人是怎樣驗貨，主要檢查衣服的哪些方面，認真的記在心里，在檢查工廠送來的樣品是也注重看這些方面，確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨，我了解了大體流程以后，現在就是我自己帶著客人驗貨了。得到了師傅的認可，肩負起這么重要的責任讓我十分興奮。有一次我自己帶著客人驗貨就出現過一次狀況。那次我帶客人去驗一批小童的t恤，衣服后面的領開口處扣子的定位需要用消失筆，這個消失筆的筆跡在7天以后就會消失。可是由于這批貨趕得太急，我們驗貨的時候才過了一天，消失筆的筆跡自然不會消失。當時驗貨員就問我怎么這里還有消失筆的筆跡呢？我從來都沒有聽說過消失筆，對于這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才知道消失筆筆跡會在7天之后就自動消失。如果我早知道這個問題的話，就不會出現這種問題了。為了防止以后在出現這種問題，自己也在不斷的積累關于服裝的知識。
五個月的實習生活，看似很長，可是一眨眼的功夫就過去了。從剛開始的不諳世事，到現在的得心應手。剛入公司，一切都顯得那么陌生，做什么事情心里都沒有底氣，不能放開去做。有很多新的東西需要自己去學習和適應。現在想想人在社會上就是需要適應不斷的變化，適者生存，自己只有去適應社會，社會卻不會去適應你。只有適應了這種高節奏的生活才能做出效率，作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創造效益的人。經過幾個月的磨練和適應，現在的我對工作已經得心應手。每天都會實現安排好當天的工作，把工作按照輕重緩急分配好，能把一天的工作完美的結束就是我這一天的成功了。完美的結束一天的工作只是我現在的目標，以后我會給自己樹立更高的目標，只有在不斷追求完美的過程中，自己才能變得更加完美。
在今后的工作中，我會謹記老實的教誨，不斷的的完善自己，用一顆感恩的心去回報每一個幫助過我的人。
外貿實習報告
時間過的飛快，為期一個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應付新的人際關系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這兩個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。
實習，顧名思義，在實習中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實習之中，因為任何知識都源于實習，歸于實習，所以，要將所學付諸實習，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。
我的實習，其實是工作。在這兩個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：
堅持學以致用
我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。
外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進行過tmt模擬實習，對外貿流程有一定的了解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實習的同時，也在實習中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
加強英語及專業知識的學習
對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。
我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，于是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。
要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。
要確立明確的目標，并端正自己的態度
平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的tmt模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱著“反正不是真正的貿易，做錯也沒關系”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以獨立正確熟練地填制一些進出口常用單據。
經過兩個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門等。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應該多學點其它相關課程，并將各門知識綜合運用。比如在商品的品質、數量和包裝方面我還應該掌握商品學科的知識;在商品的價格方面，我還應該學習價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容;在國際貨物運輸、保險方面，我還應該去看看有關運輸學、保險學科的書籍;在爭議、違約、索賠、不可抗力方面，我就應該去了解有關法律的知識。為了適應國際貿易發展的需要，我還應多看看如《國際貿易術語解釋通則》、《托收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等內容，這些規則已成為當前國際貿易中公認的一般國際貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，并成為國際貿易界從業人員遵守的行為準則。我必須學會靈活運用國際上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規范辦事，在貿易做法上加速同國際市場接軌。
經過這次實習，我不僅從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，更重要的是，這是我踏入社會的步。雖然只工作了兩個多月的時間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，這次實習都將成為我人生中一筆重要的財富。
外貿實習報告
因為在學校學的外貿知識比較多所以，實習期間我選擇了外貿公司，經過兩個多月的實習體會還是很多的。
我做的是外貿業務，我們公司是主要開發氧化鋁產品，比如說氧化鋁磚、氧化鋁球之類的。對于做外貿來說在學校所學的知識還是很有用的，在學校學的函電，國際貿易實務等在工作中用得比較多。
在一開始工作時可能會不知道自己應該做些什么，在這時候不妨用google、或baidu等搜索一下外貿新手應該做什么，怎樣做，進一些外貿論壇多學習，網絡是一個大的資源庫，你在上面能找到你想要的東西，要好好利用。
要開發客戶首先得了解產品，了解了產品才能更好的尋找客戶，說服客戶。我實習的第一天就是了解產品，當然對于產品的了解不是一天就能了解全面的，要在實習中慢慢的去領悟，即便是你當時感覺對產品了解的差不多了，其實也是不夠的，在今后的工作中你會發現你有很多你沒了解到的，在這時你就可以補充一下產品知識，在工作中要隨時記錄有用的信息，比如產品介紹了，相關的網站之類的。
除了b2b之外就是用googleyahooaltavista等搜索引擎來尋找客戶，在用它們時可以在搜索欄里直接輸入產品名字，也可輸入產品名字+importer、產品+wholesale、產品+distributor等來進行搜索。在google中有高級搜索的選項，你可以根據這個選項來進行在某個特定國家的搜索，這樣搜索出來的客戶就是你想要的國家的，對于特定開發一個國家很有幫助。利用搜索引擎的目的是直接找到最終客戶，但是在這上面找到的信息大部分都是b2b網站上的，很少能找到最終的客戶，在就是找到的客戶的郵箱有很多是sales是銷售，而我們要找的是他們的采購部門，找到sales不是我們的目的。有一些網站還好上面有以info開頭的郵箱，如果能找到這個是的了，有一些是隱藏的郵箱你可能看不見，但是當你點擊e-mailus時就會出現她們的郵箱，可以對其發郵件。對于搜索引擎的技巧我掌握的還不夠，不能充分的利用好。
各國黃頁也是一個不錯的方式，上面有電話部分有網站，通過這個你可以直接打電話比較不錯的黃頁有bluebook，golith等，在工作中無意中發現了一個indiaclub只要知道公司名字在上面可以找到大部分的印度公司，可以發郵件。當然有的黃頁沒有及時更新其中的很多電話號碼可能對方公司已經不用了，或者換號了。這些都是不可避免的。
潛在客戶是很重要的，可能在當時它不需要你的產品，但是他做的是相關產品，對于這種客戶要時常聯系一些。我們公司是做耐火磚的，當時有一挪威的客戶要水泥之類的并不需要我的產品，但是他是一個建筑商，我當時就給他發郵件了，他也回了，說有需要聯系我結果過了一個多月他果然詢問了我的相關產品，在了解產品之后他說要訂貨，不過得等到七月份了。在這期間的復活節時我給他發過祝福的郵件，潛在客戶很重要，要管理好，不時問候一下是很好的聯系方式。
對于發出的郵件要做到心中有數，要及時跟蹤，不要到時忘了在什么網站上給誰發過郵件。對于客戶的詢盤要及時回復，即便是當時不能供應也要給客戶回郵件，說正在準備貨物之類的。不要不回復就去給客戶備貨，那樣客戶可能以為你不再做這一行業或你不想和他做之類的，他會再去找其他工廠。等你備好了貨再聯系時客戶已經和別人簽合同了。曾經在阿里巴巴上有一個客戶明確指出要我們的產品，可是我等到了一個星期后才看到詢盤，我再給他回復時他根本就不理我了，我給他發了兩封郵件他都沒再回復，所以郵件要及時回復。
和工廠打交道是外貿不可缺少的，在問工廠價格時要明確的問出廠含稅價，不要只是問價格是多少。我曾犯過一個錯誤，再一次問工廠價格時我只是問了價格是多少，工廠給我報價3000元，我給客戶報了價，結果等我在找工廠時他說是4000元，當時的價格沒有加上稅。我當時只能有苦說不出了，所以在問價格時這一點也是很重要的。
做外貿要細心，有很多時候我報價時都忘記寫上數量單位，弄得客戶總是再問我一邊。低級錯誤要盡量避免。做形式發票時要注意發票的金額和付款方式，在和一俄羅斯客戶的生意中我忽略了這兩點，當時客戶把價格和總金額都給我算好了，我在做形式發票時也沒算就按他給的做了，結果少了200美金，幸好經理查出來了，所以對于金額要仔細核算。付款方式我忽略了，當時對它沒有太多的意識。
耐心也是做外貿必不可少的，新手再找客戶時要有耐心，一般第做成第一單需要2-3個月，在這一段時間要經得住考驗，在開發客戶時，有可能你給100個客戶發了郵件但是只有兩個回復的或者根本就沒有回復的，這都是很正常的，再就是有可能遇到系統退信，有一天下午快下班時我發了30多封郵件，第二天一開郵箱見到一片系統退信。在這期間我也曾經懷疑過，不知自己是不是適合做這一行，多虧有經理和同事的知道和鼓勵，在我收到客戶的回復時我又有了信心。當然有十個客戶和你聯系也有可能一個也不下訂單，我那俄羅斯的客戶到了說好匯款這一步了，可就是遲遲不匯，最終也沒下單。所以無論生意能不能談成都要耐心的和客戶溝通。在遇到問題時要客戶耐心的解釋，和工廠好好的商量，還有貨代等等，有很多事情是急不來的。有時可能會遇到原材料的價格上漲這時就要和客戶耐心的解釋，大部分的客戶還是能理解你的。這時也要和工廠耐心的商量。要她不要把價格太得太高，以免客戶接受不了價格。在出貨時遇到問題要和客戶好好的協商，比如說有時貨物需要加急報關，這是需要貨代好好的盯著才行，所以耐心也很重要。
經過兩個月的學習我覺得在學校學的還是很有用的，也接觸到了一些課本上沒有的東西，比如說付款方式有papal西聯匯款，一般是要求30%tt余額在發船前付清。還有一些就是英文的縮寫之類的了，那些要在工作中慢慢的積累。
我本以為外做外貿很簡單呢，結果出來后發現并不是我想象的那樣，但是我會堅持、會努力，因為我喜歡這個行業。
外貿實習報告
時間過的飛快，為期一個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應付新的人際關系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這兩個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。
(實習單位簡介)
我的實習，其實是工作。在這兩個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：
(1)堅持學以致用
我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。
外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進行過tmt模擬實習，對外貿流程有一定的了解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
(2)加強英語及專業知識的學習
對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
(3)要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。
我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，于是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。
(4)要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。
(5)要確立明確的目標，并端正自己的態度
平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的tmt模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱著“反正不是真正的貿易，做錯也沒關系”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以獨立正確熟練地填制一些進出口常用單據。
經過兩個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門等。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應該多學點其它相關課程，并將各門知識綜合運用。比如在商品的品質、數量。
外貿實習報告
在大三的學習生活中，實習是不可缺少的一部分。在實習期間可以把在學校學到的外貿知識應用到實際當中。在理論與實踐相結合的時候，能夠更快更好的體會到理論的精髓所在，體會到理論與實踐的區別。從而鞏固自己所學的知識，增強發現問題、分析問題、解決問題的能力。從而做到理論與實際的融會貫通。
20__年元旦，正式開始了我夢寐以求的實習生活。在老師的引薦下，我來到了青島______公司實習。這是一家專門出口針織品的外貿公司，成立于__年，由最初簡單的針織服裝發展到現在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內衣等多種產品為一體的產品模式，客戶也由最初的單一客戶發展成現在遍布法國、日本、克羅地亞、意大利等歐、亞國家的客戶規模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產品生產的規模還是從客戶數量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺！
我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力。現在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛煉自己的能力學到更多的東西。
我和師傅主要負責法國客戶。這個法國公司比較大，經營產品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的采購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協議。在以后的合作中，我們只需對產品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單(po)所以對于這個客人來說，對于客人每一季產品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續通過郵件發來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，才可以拿到這份訂單。由于今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現在的形式，就是人民幣在國內不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。
訂單確定以后，我們就會與工廠聯系，給工廠下訂單、簽訂國內的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關于樣品的要求，這樣才能保證樣品。收到樣品意見以后要準確無誤的翻譯并且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。
這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每周四都會為了報關輾轉于工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大柜的貨。這些衣服并不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對于不同的服裝種類有不同的監管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每周四上午是報關時間，為了保證貨物順利_，我周三就早早的把報關所需的箱單、發票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據。本來以為這次可以很順利的報關。可是報關行收到單據沒多久就打電話告訴我一票報關單里只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據一式七份。可剛剛把修改后的單據傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最低限價，發票和合同上的價格必須低于許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須周四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什么問題順利_了。這個周四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單只能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發票和合同的價格不能低于出口許可證的價格。因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的傭金，所以我們在保管的時候就會把這部分傭金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以后自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經過這次，自己以后要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前咨詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經報上關的貨物刪單。看似不經意的馬虎，造成的后果都是嚴重的。雖然在學校里已經學了很多關于報關和制單的知識，但是真正應用起來發現自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司里雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態度。
作為公司的新人，出差是讓我最興奮的事情。在我看來，出差是一件很好的差事，既可以到外面欣賞風景，見到很多平時都不曾見過的新鮮事物，又可以不用整天悶在辦公室里。所以一有出差的機會，我就會特別高興。出了幾次差以后發現事實并非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨，驗貨的結果如何直接關系到我們能不能按時出貨。碰到沒有問題的貨還好說，可是有時候工廠的貨做的很急，就會出現油污、斷線、忘記縫洗標的問題，這些問題都還是小問題，讓工廠的師傅修補一下就可以出貨了。可是有的工廠大貨生產時擅自更改扣子的顏色或者領子的顏色，即使他們這樣做是為了衣服的美觀，是出于好意，可是并沒有經過客人的確認也是不允許的，是要遭到客人索賠的。出現這種嚴重的情況，讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產和質量了如指掌，能夠當場作出判斷這樣的貨出口以后不會遭到索賠。在以后的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態了，在客人驗貨的時候我也會在旁邊認真的看著。看客人是怎樣驗貨，主要檢查衣服的哪些方面，認真的記在心里，在檢查工廠送來的樣品是也注重看這些方面，確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨，我了解了大體流程以后，現在就是我自己帶著客人驗貨了。得到了師傅的認可，肩負起這么重要的責任讓我十分興奮。有一次我自己帶著客人驗貨就出現過一次狀況。那次我帶客人去驗一批小童的t恤，衣服后面的領開口處扣子的定位需要用消失筆，這個消失筆的筆跡在7天以后就會消失。可是由于這批貨趕得太急，我們驗貨的時候才過了一天，消失筆的筆跡自然不會消失。當時驗貨員就問我怎么這里還有消失筆的筆跡呢？我從來都沒有聽說過消失筆，對于這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才知道消失筆筆跡會在7天之后就自動消失。如果我早知道這個問題的話，就不會出現這種問題了。為了防止以后在出現這種問題，自己也在不斷的積累關于服裝的知識。
五個月的實習生活，看似很長，可是一眨眼的功夫就過去了。從剛開始的不諳世事，到現在的得心應手。剛入公司，一切都顯得那么陌生，做什么事情心里都沒有底氣，不能放開去做。有很多新的東西需要自己去學習和適應。現在想想人在社會上就是需要適應不斷的變化，適者生存，自己只有去適應社會，社會卻不會去適應你。只有適應了這種高節奏的生活才能做出效率，作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創造效益的人。經過幾個月的磨練和適應，現在的我對工作已經得心應手。每天都會實現安排好當天的工作，把工作按照輕重緩急分配好，能把一天的工作完美的結束就是我這一天的成功了。完美的結束一天的工作只是我現在的目標，以后我會給自己樹立更高的目標，只有在不斷追求完美的過程中，自己才能變得更加完美。
在今后的工作中，我會謹記老實的教誨，不斷的的完善自己，用一顆感恩的心去回報每一個幫助過我的人。
第十篇 環境科技分公司實習報告2950字
一、實習時間：
2024年1月10日—2024年2月20日
二、實習單位：
北京環球中荷環境有限公司鄭州分公司是一家集環保設備技術開發，技術服務，環保技術轉讓，環保技術咨詢，投資咨詢，企業管理信息咨詢，企業管理信息咨詢，組織文化藝術交流活動，承辦展覽展示，會議服務，設計。制作。代理。發布廣告。企業形象設計策劃。營銷策劃，市場調研，家居裝飾，租賃機械設備，銷售環保設備，五金交電。電子產品，售貨機，售水機，家用電器，日用百貨，電子元器件，機械設備，電器設備。金屬材料。
三、實習地點：
鄭州市二七路北京環球中荷環境科技有限責任公司鄭州分公司
四、實習內容：
實習大致分為三個階段，第一個階段：理論知識學習階段，這階段主要對公司的大致信息進行了解，系統深入地學習公司的文化、機器的結構；第二階段：實驗階段，這階段主要是對加強培養自己符合公司要求的職工進行實戰；第三階段：正式工作階段，到了這階段才進行真正的生產實踐。
剛進入公司的時候，公司里的一切對我來說都是陌生的，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，第一天進入公司開始工作時，所在部門的負責人給我安排工作任務，分配給我的崗位是設備維修安裝，我按照技術員教我的方法，。實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上檢修機器，體驗首次在社會上工作的感覺，同時在工作中慢慢熟悉公司的工作環境。對公司里的環境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到公司上班，上班工作之前先到公司等待部門負責人集合員工開會，強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務明確工作職責。1、維修人員必需服從調度，按時保持質量完成各項設備今個任務。 2、負責檢查設備正常運行及檢修工作。3、嚴格遵守維修操作規程，做到安全生產。4、機器維修預防為主，經常巡回檢查車間設備運行情況。5、維修時做好維修記錄，維修結束后，就及時按規定清場。6、積極參與車間技術改造項目的安裝、調試，應具備對機器運行中的設備出現突發性故障進行及時檢修的能力。7、維修人員做好本職工作，認真保養好負責的機器、工具，加強學習，提高自身的業務水平。
明確工作任務和職責后，則要做一下工作前的準備工作。工作中當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去分析，而當問題較大自己獨自難以分析出原因所在時，則向車間主任、技術員反映情況，請求他們幫助分析并解決。我有時也學著運用他們的方法與技巧去分析些稍簡單的問題，慢慢提高自己分析問題的能力。在分析、解決處理問題的過程中使自己的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。每次下班之前，將自己工作區域內的衛生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好，就這樣一天的全部工作內容也就完成了。
五、心得體會：
以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真的進入社會實習后，才真正體驗到——工作，并不是想象中的那樣——它又苦又累，可不是一件容易的事。
一開始，我找到這家公司實習。上班第一天，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。
在公司實習，我被分配到該公司的技術部，當了一名技術維修員，這份作，看似簡單，其實要做好它很不容易。因為，“怎樣才能作好工作、“怎樣才能在工作上做好”， 這里學問可大了。因此，當一名技術員首先要學會如何做好一名技術員——最起起碼的要求就是：
第一，要學會了解公司，
大的要認真了解公司的整體運作、服務和工作制度，小的要熟悉流程，材料，公司產品等。只有這樣，工作起來才能得心應手。
第二，要學會怎樣與人相處和與人溝通。
公司里的員工來自五湖四海，不同地區的人有著不同的生活習慣和生活方式等，與不同地區的人相處要講究不同的方式方法。只有這樣，才能營造良好的人際關系。最主要的是，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
第三，要學會怎樣嚴肅認真地工作。
以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，如果馬虎就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。
第四，要學會虛心。
因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教可使自己進步快。
第五，要學會以禮待人。
在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發：
1、要認真學好專業知識，這樣可以打下一個扎實和穩固的工作根基。
2、要在工作中不斷學習，進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。一年前，我期盼著早日完成畢業實習，走進社會，以為這樣不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今真正實習了，才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一種緊迫感。
心得體會：
一個月實習下來，讓自己走進了一個新的領域，實習無所謂結果而言，更確切的說，它是一個開端，一個讓自己學會成長的地方，當然也確實讓自己長大了許多。不管是從工作技能上還是從為人處事上，我都感覺到了有很大的提高。
在工作技能上，工作中方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到工作的效率，我們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，而從事機器維修安裝，對于自己來說是一個全新的概念，一切都是從頭開始的，更需要自己的努力、耐心和細心，這些都是自己欠缺的，但是在工作后，真的發現自己有了很大的改善，雖然離真正的設備維修安裝的要求還有很大的距離，但是自己一定會努力，向著自己的目標前進。其次，在為人處事方面，也讓自己成熟了許多，我們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關系，學會在苦中作樂的技巧，公司工作是比較枯燥的，每天都反復的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨，雖然不能用語言來描述，但是確實可以從生活中的點點滴滴感覺得到。經歷使人成長，只有真正的經歷過，才可以讓自己真的成熟起來。在公司里要面對很多在我們學校里沒有的東西，就是要跟自己的領導交流，在公司做錯事，當然要自己面對，受到批評是在所難免的，這種酸酸的味道已經好久沒有嘗試到過了，也只有把它咽下去了，被人批評的感覺真的不好受啊。
總的來說，我們這一次實習學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也使同學們了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助的領導老師們，相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。
第十一篇 教育專業實習調查報告1800字
一、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作
我們于10月11日上午到達實習學校――__二中，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們15個男生兩個房間一個房間10個男生另外一個房間5個，設備簡陋，房間內蒼蠅相當多。女生18個人住一個房間，男生相對還好一點。就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，布置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的老師和學校領導就召集我們開會，在會上校長對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這么順利。
二、名師指導，虛心學習，全面提高教學水平
教學實習的開展，我們分為兩個階段：實習的第一周為見習階段，在這個星期里，我全面熟悉初一數學教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。第二階段是上課，我的指導老師是具有十多年教學經驗的優秀教師，并且帶的是四個理科班，所以她給我上的課不是很多，而且給我安排的課時間間隔比較長，這就使得我有充分的時間細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。
我的每一節課指導老師和另外一個數學都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高。老師的贊賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。認真負責，勤懇踏實，為人師表，積極開展班主任工作。
做班主任是辛苦的，而當普通班的班主任則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。 學生素質普遍較低，個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級帶好。每天有三個主要任務：一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。三是午自習，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。
我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長經歷，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關系，得到他們的信任，成為他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴并開導他們。在班主任實習工作中，我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班干部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……..，這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。互相關心，相互學習，團結協作，做好實習隊的工作。
在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務;與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。雖說我們的'實習已近尾聲，但我對教學的追求和努力將一如既往，我對學生的關愛也將永不消減，作為準老師的我將在以后的學習、工作、生活中不斷努力、不斷成長，爭取做一名優秀的人民教師。
教育實習調查報告
第十二篇 語文老師暑期實習報告2600字
2017語文老師暑期實習報告
在剛剛過去的大二暑假里，我聯系了母校----安徽省淮北市第一中學并在那里擔任實習語文老師。從7月8號到7月28號二十天的實習生活里，無論在語文教學方面還是在學生管理方面以及自身綜合素質方面我都收獲了很多，成熟了很多。
總體上我的實習生活是這樣計劃也基本這樣進行的：跟著曾經的語文老師先聽課并且擔任一位實習班主任協助原班主任管理一個班級，然后再自己準備講課，請各位語文老師給予指導意見。在實習期間，我每天都記實習日記，把每天我對班級管理的心得，與學生交流的情況，聽課的心得以及我在這些方面的優點與不足之處記錄整理，自我反思，努力在接下來的工作中發揮優點，改正缺點，取得進步。這樣下來，實習結束后，我對自己的實習基本感到滿意，覺得這二十天過得很充實。
在語文教學方面，第一次走上講臺作為老師身份的我應該說對語文教學還是挺迷茫的。雖然曾經有過做家教的經歷，但那只是面對一個學生，和面對整個班級是大不相同的。所以我先跟著老師聽課，自己買一本比較優秀的教案琢磨。我認真聽課并做筆記，參考教案之后基本知道了怎樣備課寫教案，怎樣講課。但老師告訴我這是遠遠不夠的，我們并不能完全照本宣科按著教案去講，還要自己思考學會創新，結合實踐找到一種更有效的講法。
我不只聽一個老師的課，有時間我也多聽其它老師的課。每個老師都有自己的特點，自己的講課風格。在聽了幾個老師的課后我總結了一下他們各自的特點，很值得我去花很多時間學習：田老師是一位教學競賽的高手了，他講課吸引力強，總能吸引學生順著他的思路往下聽，往下思考，讓人覺得是一種享受；王老師講課比較細致嚴謹、延伸地比較多，一張試卷講下來讓學生掌握了非常豐富的知識；代老師講課比較創新，很會調節課堂的氣氛；余老師講課喜歡讓學生自由發揮，啟發學生思考……
在聽了幾天的課后，我開始講我的第一堂語文課，講《中國語言文字應用》。我參考了一下教案融合自己的講法把第一堂課講了下來。第一次上講臺講課，雖沒明顯地表現在臉上但還是有些緊張，提前準備的講課內容講起來并不是自己預想的那樣。我自己也認識到我的許多問題。課下跟老師交流，他給我提了一些建議：1、跟學生互動的少，大部分我一個人在講，只有開頭有些互動2、準備的內容詳略有些不當3、板書要有序4、有時學生比較活躍，要注意維持課堂秩序。我對自己不是很好的表現有些沮喪，老師鼓勵我說，第一次講課講成那樣不算差，更重要的是找出自己的不足，并很快改正。并且老師讓我再好好準備一下，下午在另外一個班再講一次。在第二次走上講臺前，我想著上午的表現心理一直打鼓有點想卻步。但我還是勇敢地走上了講臺，令人高興的是我不知怎地突然覺得很有力量，于是我忘卻了緊張，從容地講了起來。課堂上我經常提問和學生互動，講課內容也重點突出，偏的知識盡量少提，板書也比上午工整有序多了。我自我感覺很好地完成了講課，課下老師也笑著對我豎起了拇指，說我進步很大。我也因此增強了信心。
在講課上，我總結了以下幾點：1、要知難而進，勇于挑戰自己2、要善于發現不足并及時改正3、要結合學生的特點，因材施教。
在學生管理方面，第一天當班主任，早上有個學生遲到了約15分鐘，他從教室后門很快回到座位上也沒有和我說明情況。我想上去問明情況，但又止步了，不忍心再耽擱他寶貴的早讀時光。開始我是覺得我和那些高三的孩子年齡相差不大，抱有一種是他們朋友的心態和他們相處。后來我的老師知道我的這個想法后，告訴我說這樣是不完全對的：要根據現在學生的個性和特點去實施管理計劃，該嚴的地方就要嚴厲一些，不能縱容學生的錯誤。于是我主動去找那個學生跟他談了一下，了解了下原因，我們談得也不錯。當實習班主任的第一個上午，我覺得這些學生好像跟我有距離似的，沒有來找我主動交流的。我覺得這樣缺少交流不行，下午我便主動去班里找他們聊天，發現他們是很愿意和我交流的，只是有些靦腆。通過主動出擊，我和他們增進了解。我很高興，因為只要用心，就會做好。
因為這些學生剛進入高三，通過和他們的接觸，我發現他們有很多有關高三學習、生活的`困惑。我覺得有必要開一個主題班會，于是我策劃并主持了主題為“走進高三”的班會。主要內容是讓學生針對自己在高三學習生活中的疑惑自由提問，然后由在此方面有經驗的同學或由老師給予解答，幫助同學掃除高考上的障礙。首先在七班利用早自習的時間舉行，班會進行的比較順利，在班委會同學的帶頭作用下同學發言積極。但是他們的發言大都針對班級整體很少針對個人的問題，而我沒有能夠好好地引導。老師對我的主持評價說：總體上是比較成功的，我的教態很好，很適合當老師，但也有一些缺點如口頭禪“嗯”有些多說話有時不連貫，點評也不夠精煉。通過這次的班會，我吸取教訓，在老師的幫助下，我在九班的班會做了更充分的準備。首先在班會之前讓學生把自己的問題以紙條的形式交上來，然后整理歸類，分為各科的學習問題。第二次果然比在七班進步很多。
在班級管理上，老師教了我很多，我也學到了很多，鍛煉了我各方面的能力。
在自身素質方面----這里是說一個老師應當具有的素質，通過實習這方面我得到了很大提高。作為一名老師，首先聲音要響亮讓全班都能清楚地聽到。第一次上講臺是進行自我介紹，令我自己都感到意外的是，沒想到我的聲音顯得那么小。老師說這是一個大問題，必須要克服。我認真思索找出原因。可能是嗓音沒有完全放開，更進一步說是我沒有高度的自信。于是我抓住機會，每一次上講臺說話我都努力提高自己的嗓音，當我正式講課時我已經有了很大的進步，至少全班都可以清楚的聽見我的話。作為一名老師應當對學生充滿愛心，也要有正確處理棘手問題的能力。有些學生可能會比較有個性，甚至另類，對于他們的有些不合規范的行為，既不能傷了他們的自尊心，又要教育他們改正。我所教的班上也有極少這樣的學生，通過與他們的相處，談話，在因材施教上我經歷了一些事、積累了一些經驗。
當然實習也不全都是令人愉快的，起早貪黑的二十天也會偶爾感到有些疲倦，但我還是克服了困難，戰勝了自己，讓自己一直堅持下去。通過實習我深刻感受到作為一名老師的責任，辛苦，和對學生的愛的付出，讓我這個從小對老師就很崇敬的學生對老師更加感激和尊重。我也暗下決心，將來我也要做個充滿愛心，負責任，有能力把學生教好的老師。
總之，這次實習很好得鍛煉了我，收獲很大，為以后我成為正式的老師走上講臺取得了寶貴的經驗。二十天的付出是極其有意義的！
